备孕时期-孕前准备

随着人们对优生优育的认识，备孕时期也被重视起来。但是，备孕夫妻要注意了，有些乳制品如果长期饮用的，可能会阻止好孕的到来。

牛奶作为高蛋白饮品也成为备孕小夫妻餐桌的常见食物，但也得引起重视。常喝低脂牛奶会影响自身体重的增加，还可能导致不孕。据哈佛公共卫生系跟踪18000名已婚妇女研究显示，因未排卵造成的未怀孕的妇女当中，多数是因为长期食用低脂肪奶制品。

除了低脂肪奶制品以下这些食物食用过量也可能影响受孕：

毛棉籽油：食用毛棉籽油短期就杀死男性多数的精子，并将其逐渐从精液中消失，而女性则会导致闭经或子宫萎缩。

胡萝卜：据研究发现摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。

苦瓜：据研究发现，苦瓜确实有抗生育的作用，苦瓜蛋白在孕早期和孕中期抑制子宫内膜分化、干扰胚胎着床，而且孕早期食用苦瓜可能会有流产的风险。

咖啡：咖啡中的咖啡因对女性的伤害非常大，每天喝咖啡超过一杯的女性怀孕率只在不喝咖啡者的一半。

为了早日备孕成功，各位准爸妈要注意饮食了哦。

延伸阅读

【一】为什么备孕要提前3个月-孕前准备

无论是有经验的“过来人”、医生还是专家都会提醒准备怀孕的小夫妻，提前3个月开始备孕。但是，到底是为什么要提前备孕?并且是提前3个月?

第一因为卵子

一个女人1个月排出一次卵子，一个卵子排出后约可存活48小时，在这48小时内等待着与精子相遇、结合。但是在卵子排出之前要经过一个漫长的生长发育的过程的，这个生长周期不是1个月也不是1周也不是48小时，一个健康优质的卵子需要85天生长周期。

一起走向成熟的卵子有3-11个，但是这个过程中经过募集、层层选拔、最后能有1个或多个优势卵泡被排出来，其余的就会自己凋亡退化了。这个生长周期就需要3个月经周期的时间，因此你再这个卵泡生长竞争的过程中就需要进行你身体的全方位的调理和保护了。这就是女性为什么要提前3个月备孕

第二因为精子

在要求女性提前3个月的同时，又提倡男性也要提前3个月开始备孕，这又是什么原因?

小胎儿是由受精卵发育而来的，受精卵来自卵子和精子结合，卵子需要85天的生长周期，那么男性的精子产生于睾丸，是由精原细胞发育成精母细胞，然后发育成真正意义上的精子，整个过程需要72-90天的生长周期，也就是说当精子进入女性体内的时候实际上是90天之前的精子。这也就不难解释，男性要提前3个月做好备孕的原因，并且要远离烟酒，加强运动。

第三因为叶酸

大家都知道，标准剂量0.4mg叶酸，有预防胎儿神经管畸形的作用。但因为中国人饮食习惯问题，我国妇女体内普遍缺乏叶酸，而改变这种叶酸缺乏状态不是一天两天就可以见效的。

而且，现实生活中，多数妇女知道自己怀孕是在已经怀孕30多天以后，这个时候再补充叶酸已经错过了预防神经管畸形的关键时期。所以从孕前2～3个月开始服用，一直服用到妊娠3个月或整个孕期。而且除预防神经管畸形外，还有利于降低妊娠高脂血症发生的风险。因此，备孕男女最好在怀孕前3个月开始补充叶酸。

综合上述，提前三个月备孕还是有科学依据的;不过也并不意味着必须要提前三个月，也不意味着没有提前三个月备孕就怀上就觉得对胎儿不好。当然，优生优育是孕育的关键出发点，孕前做好准备才更万无一失哦!

【二】备孕检查-孕前准备

、孕前需做体检项目：建议必查项目： 1.血常规（血型）：及早发现贫血等血液体统疾病，因为如果母亲贫血，不仅会出现产后出血、产褥感染等并发症，还会殃及宝宝，给宝宝带来一系列影响，例如易感染、抵抗力下降、生长发育落后等。 2.尿常规：有。

男性孕前检查项目具体内容：一、男性孕前的一般检查，与内科方法相同，检查时特别要注意发育、营养及精神状况，检查身体是否健康，女性同样需要做以下检查： 1、血常规 18 项：可了解病毒感染、白血并急性感染、组织坏死、败血症、营养不良、。

需要抽血的呢，孕前检查项目包括女性孕前检查和男性孕前检查。女性孕前检查主要包括：一般检查（物理检查、血常规检查、尿常规检查、肝功能检查、心电图和胸透检查），专科检查（生殖器官检查，优生六项检查和性病筛查）和特殊检查（性激素六项。

建议必查项目: 1.血常规(血型):及早发现贫血等血液体统疾病，因为如果母亲贫血，不仅会出现产后出血、产褥感染等并发症，还会殃及宝宝，给宝宝带来一系列影响，例如易感染、抵抗力下降、生长发育落后等。 2.尿常规:有助于肾脏疾患早期的诊断。十。

备孕需要做什么检查?康康好孕的备孕检查项目包括哪些?

备孕通俗点就是还没有怀孕，准备要小孩。备孕是指孕妇或其家人对优孕的前提准备，孕前调理分为“身”、“心”两方面。不是准妈妈吃点叶酸，准爸爸吃的含锌的食物等就可以生出健康宝宝。备孕是优孕的关键，却往往最容易被忽略，对孩子来讲，合理备孕。

在取消婚检的今天，孕前检查能帮助你孕育一个健康的宝宝。必做检查对于每个孕妈妈来说，是一个都不能少的。检查生殖系统内容：通过白带常规筛查滴虫、霉菌、支原体衣原体感染、阴道炎症，以及淋并梅毒等性传播性疾玻目的：是否有妇科疾病，。

一般在怀孕前，女方需要去医院检查一下子宫附件b超，激素六项，排卵的监测，白带常规，肝功能等检查就可以。通过检查正常的情况下就可以进行备孕的，在备孕期间，需要服用叶酸片，预防一下胎儿的神经管畸形，保持心情舒畅，不要食用刺激性的食物。

孕前检查都包括哪些项目

女性在怀孕前可以做常规的孕前检查，尽量保证优生优育。常规的孕前检查包括有子宫附件的彩超，来排除子宫附件的器质性疾病，比如说子宫肌瘤、输卵管积水等。这时候还要做宫颈tct和hpv的筛查，以排除宫颈上皮内瘤变和宫颈癌，而且还要做支原体分。

孕前检查一般不会查输卵管，除非极特殊的情况。如果夫妻试孕时间已经很长，或者女性曾经有过多次人流史、阑尾炎手术史、结核病史，高度怀疑可能因为这些原因造成输卵管问题时，可以在孕检时添加输卵管的检查。但是常规不孕症检查和孕前检查是两。

你好备孕一般8个检查项目： 1.体重和其他常规指标检查 2.各种疾病检查 3.优生检查 4.性激素检查 5.营养状况检查 6.妇科检查 7.血型检查 8.精子检查。备孕检查什么项目？8个项目要知道，怎么备孕比较好？宝妈看过来对于育龄妇女，有生育要求一。

病情分析：这样的情况是否他们有采取避孕措施呢，如果没有的话，要上医院检查的指导意见：弟弟要检查精子质量等，女的也要检查看是否有妇科炎症，输卵管是否通畅等，要及时检查治疗

【三】28岁备孕需要孕前体检么-孕前准备

例假后3到7天孕前检查（营养状况检查、血常规、尿常规、肝功能、肾功能、心电图、血压测定、病毒及抗体检测、生殖器官以及与之相关的免疫系统、遗传病史等检查。）下面就跟随小编一起了解一下“28岁备孕需要孕前体检么备孕前要做孕前检查吗？ ”吧。

生大宝时，什么检查都没做，觉得怀孕生子是个多简单的事啊。就是去年手术后突然觉得毕竟年龄大了，问题也多多。楼上真是专业了，看来小编也得抓紧去医院查查了。大。

别有心理压力，要对自己有信心，想要成功怀孕，并且生个健康的宝宝，备孕期间最好吃叶酸，建议吃前胚胎营养素，它里面有叶酸和dha、铁质等重要营养素，可以促进。

我和老公都很年轻,备孕有必要做孕前检查吗

这个是有必要做的为了能怀健康的宝宝还是建议做还有就是在怀孕前三个月建议服用叶酸

应该可以了吧，避孕*停服半年就可以要宝宝了。小编觉得还是去做做孕前检查吧，要。防范于未然才是优生优育之道。今天小编给一位想要宝宝的树友写了一些自己的怀孕经。

备孕要做孕前检查吗？-搜狗问问

是建议做孕前检查的。因为孕前检查可以看到你目前的情况比如说有的人月经不调导致的不怀孕，这个时候检查就可以看出你你的问题所在。然后对症下*，才能更好的迎。