孕期影响胎儿的事有哪些-孕前准备

怀孕期间，孕妈们都会小心翼翼，因为孕妈们的一举一动可能都会影响到胎儿。那么孕期影响胎儿的事有哪些？一起来看看吧。

很多准妈妈在怀孕期间都变得小心，也知道孕前的一些生活习惯对胎宝宝和自己不好，但很多时候还是经不住诱惑，亦或是自己也不清楚自己的一些日常行为已经对胎儿造成很大的伤害。那么今天猫爸就分享五个孕期对胎宝宝和孕妈来说都很危险的生活习惯。

1、孕期戴金银首饰

曾经有个孕妈，因为非常爱美，手上经常戴戒指。结果在孕后期，由于身体浮肿，戒指勒的手越来越紧，知道难受的孕妈才想起来要把戒指摘下来，但是肥皂水、润滑剂什么办法都试过了还是不行，最后只能叫消防员用锯子锯开了，否则孕妈这个手指头可能就保不住了。

2、孕期吃火锅

很多孕妈吃火锅涮羊肉喜欢吃嫩的，但是这些孕妈不知道，如果羊肉被弓形虫的幼虫感染，吃这种嫩羊肉可能会感染胎宝宝，这种幼虫会在肠道中穿过肠壁随血液扩散至全身，并通过胎盘传染给胎儿，严重的还会导致流产、死胎，或影响胎儿大脑的发育。

3、洗高温热水澡

很多孕妈有洗高温热水澡、泡温泉、蒸桑拿的习惯，但是这种高温会成胎宝宝神经细胞死亡，使脑神经细胞数目减少，而胎宝宝的脑神经细胞是不能再生的，所以各位孕妈一定要改掉这个孕期习惯。

4、孕期用化妆品

现在大多数女性都喜欢化妆，确实化过妆之后，整个人美了，自信了，精神了，孕妈也是女人，当然也会喜欢。只不过孕期用化妆品有可能导致胎儿畸形，所以各位孕妈还是要小心一点哦。

关于这一点，猫爸看过很多类似相关的知识，像染发剂、指甲油、口红等，虽然里面含有导致胎儿畸形的成分，但是正常使用下，一般不会导致这种情况的发生，当然前提条件是化妆品是合格的，不过现在劣质的化妆品太多，孕妈很难分辨，所以为了安全起见，孕妈在孕期最好还是少用化妆品吧。

5、喜欢吃冰箱里的东西

曾经有个孕妈，在怀孕期间在餐馆吃了一盘沙拉，结果感染了李斯特菌，然后出现了高热、寒战、肌肉酸痛，随后发生强烈宫缩。在怀孕29周就生下了宝宝，宝宝出生时已经没了心跳，她自己也躺在医院里接受败血症的治疗。

李斯特菌是一种直径0.2mm-0.4mm、半透明、边缘整齐、微带珠光的露水样菌落，在冰箱冷藏条件下广泛存在，所以被称为“冰箱杀手”。而孕妇被李斯特菌感染的风险是非孕妇的114.6倍。所以各位孕妈还是要非常小心

延伸阅读

【一】孕期咳嗽会影响胎儿吗-孕前准备

怀孕后，不少孕妈患上了感冒，出现了咳嗽的症状。有孕妈担心咳嗽会影响胎儿，那么该怎么办？带着疑问，一起来看看吧。

准妈妈在怀孕期间要当心患上感冒，经过防范死守，谁也不敢保证自己就能在整个孕期始终风平浪静。若在孕晚期患上感冒咳嗽，只有咳嗽也没有什么，最主要的咳嗽会引起腹部疼痛，每当忍不住想咳嗽时，准妈妈会害怕影响到肚子里的孩子。咳嗽时间过长或过于剧烈，会导致腹压增加，严重者还可出现胎儿早产。因此，孕期感冒咳嗽务必要治疗，医生在用*时考虑到对胎儿的影响，*效较为温和、缓慢。所以，配合医生用*时，准妈妈可采用食疗方法，不仅安全，还有效。

孕期咳嗽会震到胎儿吗?难受!重点不能吃*，试试5个止咳食疗法

止咳食疗方法

1、烘烤橘子

取橘子底部挖洞，放盐，用铝箔纸包裹，置入烤箱15-20分钟，去皮趁热吃下或把树皮晒干，加水煮茶，就对感冒咳嗽的症状，效果奇特。

2、冰糖梨水

把鲜梨去皮，去核，置入锅中，冰糖适量，蒸软食用，可起到润肺止咳的作用，避免不要加入冰糖过多，当心加剧咳嗽症状。

3、川贝梨水

鲜梨去皮去核，加入川贝2钱，置入锅中蒸软，做法同2，趁热食用。

4、白萝卜饴

白萝卜切丁，1cm大小的立方体，放进干净、干燥的容器中，加满蜂蜜，盖紧盖子，腌渍3天，随后贮存于冰箱内，食用时挖出适量加温水饮用。若准妈妈没有工夫腌制渍，可把白萝卜磨碎，加入30%的蜂蜜搅匀，加入温开水饮用，能取得很好的止咳的效果。

5、金橘糖水

把金橘洗干净，用牙签把每个金橘上扎2-3个小洞，加入水淹没煮沸后，加入冰糖，继续煮到软烂，趁热食用。如一次喝不完，可放入冰箱中进行保存，每次要吃的时候取出适量加入温开水即可。

孕期的准妈妈出现感冒咳嗽的症状，在进行食疗时，注意不要吃糖果、饼干等甜食，更不能吃冰冷、干燥、易上火的食物，这对于咳嗽的康复都是不利的。还有，出现剧烈的咳嗽时，口含温开水可起到不错的止咳作用。

又又又yo：

老公生日这天，我竟然坐着等待天亮，孕期感冒咳嗽真难受啊!呼吸不畅，希望感冒快点退散，不要影响宝宝才好，妈妈真伟大，我爱妈妈!

我系努力奋斗啲珊儿：

昨晚开始咳嗽，真的无语!希望不要影响到许愿。一直以为自己小心翼翼就可以整个孕期顺顺利利，健健康康的，没想到……还是熬不住。昨天才知道原来自己一直没去上孕期教育课，周一得去上课签到，据说每个孕妇必须至少上一节课。哈哈哈，马大哈了一次!

【二】怀孕34周胎儿发育情况标准图-孕前准备

进入孕34周，离预产期又近了一周，这个时候，孕妈妈的内心已经开始期盼了吧，在期盼和宝宝见面的同时，还是要耐心地做好饮食、保健、胎教等事情。

孕34周怀孕晚期症状

怀孕第三十四周

这个孕周你可能会发现自己的脚、脸、手肿得更厉害了，脚踝更是肿得老高。即使如此也不要限止水分的摄入量，因为母体和胎儿都需要大量的水分。但如果手或脸突然严重肿胀，则可能是您的身体出现了状况，一定去看医生。

此时胎儿应该已经为分娩做好了准备，将身体转为头位，即头朝下的姿势，完全倒立了，头部已经进入骨盆，紧压在妈妈的的子宫颈口。

现在你的胎儿体重大约2300克，坐高约为30厘米，身长45厘米左右。宝宝的脂肪层正在变厚，宝宝看上去更丰满了，干巴巴的小老头一去不复返了！这些脂肪层在宝宝出生后会帮助他保持体温。这周宝宝的中枢神经系统仍然在发育，肺部已经发育得很成熟了。这时起医生会格外关注胎儿的位置，胎位是否正常直接关系到你是否能正常分娩。如果胎儿是臀位(即臀部向下)或是有其它姿势的胎位不正，医生都会采取措施进行纠正。

如果你担心自己早产，也许你会很高兴地知道，在这个阶段出生的宝宝99% 都能够在子宫外成活，而且大多数不会出现与早产相关的长期的严重问题。

34周的时候，即将做妈妈的您要开始和宝宝讲话了，也许您会觉得这有些可笑，但是事实证明这会很有效。在和宝宝谈话的时候尽量用小孩子的声音和他(她)交流，您的声音会更加能够引起宝宝的注意和兴趣。34周的时候医生会对胎位特别的关注，因为胎位正确与否关系到孕妇能否正常分娩。胎位如果是臀位，即胎儿的臀部朝下，既是胎位不正，要在医生的帮助下进行纠正，以便顺利生产。

孕34周胎儿生长发育：双顶径的平均值为8.61士0.63 腹围的平均值为：27.99士2.55 股骨长的平均值为6.62士0.43

孕妈肚子大小,体重多少,胎动情况

如果准妈妈是初产妇，那么这时胎儿部大多已降临骨盆，紧压在子宫的颈口。而经产妇的胎儿入盆时间会较晚一些，有的产妇在分娩前胎儿才会入盆。这时你可能会发现你的脚、脸、手肿得更厉害了，脚踝部更是肿得老高，即使如此这时也不要限止水分的摄入量，因为母体和胎儿都需要大量的水分。但如果手或脸突然严重肿胀，一定去看医生。

怀孕第34周注意事项

不同分娩姿势怎样用力?

1、仰卧时用力的方法。

两脚充分张开，膝盖弯曲，后脚跟尽量靠近臀部。两手向后举，抓住床头的栏杆或两侧的把手。先充分吸气，从鼻子吐气的同时停止呼吸，几秒后再慢慢像是要排便或打开肛门似的逐渐用力。此时要紧闭嘴唇，直到最后都不要让空气漏出来。从吸气、用力到吐气完毕，大约需要25秒。

要确定用力的方法是否严确时，只要将手掌放在肛门附近，便可得知。方法正确时，手掌会被推向前。

2、侧卧时用力的方法。

侧卧时，身体下方的手肘轻轻弯曲，手掌放在脸旁。双脚并拢，膝盖尽量弯曲，手抱住身体上方的大腿靠近臀部的地方。用双手抱也可，只是侧卧时，在身体下方的手容易疲劳。头部不可弯得太低，背脊也不可拱起至眼睛看得到肚脐的程度。胸部先充分吸气，然后和仰卧的情形相同，暂停数秒后再用力。这时，背脊要挺直、不可拱起，臀部向后突出般地出力。头部弯得太低或不抱住臀部而抱住膝盖，都是错误的用力法。

3、仰卧时抱住双腿的用力法。

举起双脚，双手从外侧抱住膝盖的内侧，双腿尽量靠近下腹部的两侧，并充分地张开。此时，大腿如果充分张开，与其说是双手抱住双腿，不如说是用双手将双腿抱起来。双手不可握在一起，而要各自握拳，双腿才能充分张开。用力的同时，使下颏贴近胸口，双腿尽量张开。

如果双腿没有充分张开，反而并拢在一起，或是吸足气后马上用力，只有腹部鼓起时，用力效果自然不佳。原本应贴近胸口的下颌向上突出，或用力时支撑腿部的力量比抱住腿部的力量强，使得臀部下滑，如此都无法达到良好的效果。

健康课堂

孕晚期需再做一次b超检查

到了孕期34周时，建议你做一次详细的b超，以评估胎儿当时的体重及发育状况（例如：罹患子痫前症的胎儿，看起来都会较为娇小），并预估胎儿至足月生产时的重量。

到了孕期34周时，建议你做一次详细的b超，36周之后到生之前至少还要做一次黑白b超监测。其目的为：

1、看胎儿的头、腹围、四肢骨径线；

2、看胎盘会不会过早老化；

3、看羊水量；

4、胎儿脐带血流参数检查。

如何检查胎位不正？

羊水中的胎儿，由于头比身体重，所以胎儿呈头下臀上的姿势。正常的胎位是胎头俯曲，枕骨在前，叫枕前位；胎儿横卧在宫腔，称横位；臀在下方，坐在宫腔里，叫臀位。横位和臀位，都是胎位不正。即使胎头向下，但胎头由俯曲变为仰伸或枕骨在后方，也是胎位不正。胎位异常是造成难产和围产儿死亡的重要原因之一。因此，早期发现异常胎位，及时给予矫正。

需注意的疾病与症状：

怀孕34周营养提示

1、本周营养原则为：食品多样化、量适当、质量高、易消化、低盐（食盐量应控制在6克/日以下）、低脂；注意晒太阳，可促进合成维生素，有利于钙的吸收。

2、这一段时间的饮食卫生尤其重要，因此随时都有可能分娩。如果因饮食不当造成孕妇出现其他疾病，如肠炎、肝炎等，那么对于分娩来说，无疑是雪上加霜，会影响分娩和产后妈妈及宝宝的健康！

3、这个时候，孕妈妈的腹部会更加膨大，消化功能也继续减退，更加容易引起便秘。因此，孕妈妈要多吃些玉米、蔬菜等含纤维多的食品。一些有补益作用的膳食也可以吃一些，以利于面对随时可能到来的分娩活动中的热量消耗。

宝宝胎教

鼓励孕妇大声唱歌，歌声不仅仅能平复心中的焦虑，而且对于胎宝宝来说也是很好的胎教。你低声哼唱自己所喜爱的歌曲。在哼唱时想像你腹中的他(她)正在凝神倾听。这是一种很简单的音乐胎教方法，只要你愿意，任何时候都可以放声歌唱。

每周胎教音乐：《天真无邪》《安心妈妈》《海的思绪》《早晨之梦》《大自然的母亲》

【三】胎儿胎心监测的评分标准-孕前准备

胎心监测对孕妈们来说应该都不陌生，是一项能够了解胎儿在宫内的状况的检查，一般在孕晚期进行。胎心监测结束后，孕妈通常会得到一张结果图，图上记录着胎心率、宫缩和一些数据评分。那么，胎儿胎心监测的评分标准是怎样的，胎心监测怎么看图片结果呢？