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温泉泡得太勤

时间:2022-04-06 00:00:00 浏览:28

寒冷的天气就希望能够吃热的食物,然后泡个热水澡暖和身体,很多人在冬天都喜欢去泡温泉,温泉泡得太勤,小心不育!

严冬季节,泡温泉成为不少年轻男女的放松休闲方式。不过,专家提醒,如果有生育需求的男性,每月泡温泉的次数最多一两次,否则就可能影响精子质量直接导致不育。

在南京军区总院男科,30岁的王先生很不解,自己一直注意锻炼,按时休息,戒烟戒酒,怎么精子反而越来越少了?

一番询问之后,接诊的军区总院男科副教授商学军博士赫然发现,原来是泡温泉太多了。据王先生介绍,他结婚两年,准备要个小孩,但自己一直有弱精子症。

以前,自己抽烟喝酒,爱唱歌,为了下一代,全部戒了。最近天冷,听朋友说,多泡温泉,对身体好。于是,每周都去两三次。没想到,精子反而越泡越少。

“这样的例子,并非个案,我们一开始发现他有弱精症,给他进行正规治疗后发现没什么效果,都很奇怪,后来才知道,他喜欢隔三差五去泡温泉,年轻人不能这样的。

”中华医学会男科分会副主任委员,军区总医院男科副教授商学军介绍,调查发现,因为泡温泉出现精子质量下降的多是收入较高的人群。

“泡温泉或者是蒸桑拿,对于准备生育下一代的男性来说要尤其谨慎。”商主任解释说,这是因为泡温泉可能使男性睾丸承受过高的温度,而高温会影响睾丸的神经和血管健康,进而影响男性精子质量。

专家提醒,虽然泡温泉确实可以让人的血管扩张,全身心放松,但是有生育需求的男性每个月泡温泉的次数最好控制在一两次。泡温泉时最好每十多分钟就要从温泉里出来休息一会儿。

此外,泡温泉和游泳不一样,适宜浸泡的温泉一般都在45摄氏度以上,人体血液循环会加速代谢,泡时间过长,除了会导致男性精子质量下降,对50岁以上的中老年人心脏、肠胃也都有不利影响。

延伸阅读

【一】孕期可以泡温泉吗-孕前准备

很多的年轻都喜欢旅游,不少年轻人会在假期选择去有温泉的景区度假,其中不乏一些刚刚结婚,或是准备怀孕的夫妻。大家理由很简单,趁着还没孩子就多出去走走,等有了孩子就彻底没精力没时间亲近大自然了,时间也多半不归自己支配了。

不过也有朋友会问了,如果在不知道自己已经怀孕的情况下泡了温泉,会对胎儿发育有影响吗?

其实并非孕妇绝对不可以泡温泉,只是要看具体情况,比如身体有无不适症状,孕期多少周。如果是孕中期,且身体健康,适当泡一泡温泉还是可以的,但要避免过高的温度,时间控制在15~30分钟之内。

不过怀孕初期(前3个月)不适合泡温泉,因为这段时间泡过热的温泉可能造成胎儿畸形、流产,孕后期也不适合泡温泉,容易早产。如果有先兆流产、先兆早产、妊娠剧吐、前置胎盘、胎盘早剥、胎膜早破、阴道炎、甲亢等情况,安全起见也不建议泡温泉。

孕妇泡温泉需要注意什么?

1.时间不要太久,15~30分钟即可;2.去到水质好的温泉,以免感染阴道炎症;3.泡完及时喝水,因为泡温泉容易脱水缺氧;4.做好保暖,泡完温泉后立即擦干全身,穿好衣服避免感冒;5.出现腹痛、阴道出血、宫缩等不适,就不要再泡了,赶紧去医院检查。

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