孕期不能吃药怎么办?腹泻了如何缓解-孕前准备

怀孕期间，各种状况不断，比如说怀孕的不能吃*，但是又碰上腹泻，这可如何是好。如果稍微严重点，对孕妇对胎儿都不利。那么腹泻应该如何缓解呢？

想必大家吃过*、接触过*品的时候，都从说明书上见过“孕妇慎用”或“孕妇禁用”的字样，在我们大部分人的印象里，女性怀孕后是能不吃*就最好不吃*的，怕影响胎儿健康。可是宝妈们抗议了，谁能保证一年到头不生一次病，不需要吃一次*呢?

就比如说我的一位女性朋友，不但有痔疮，怀孕3个月左右某段时间还经常腹泻，这要是不吃*，想一直扛下去，对母体和胎儿都不好，所以她犹豫再三，最后还是投奔医生去了。

像这种孕期腹泻的情况，最好先搞明白腹泻的原因。

有可能是体内激素变化减弱肠蠕动，比较容易受外界刺激引起腹泻;有可能是孕妈胃口变化引起的，上一顿想吃清淡一点的，下一顿就想吃重口味的，饮食不规律也会刺激肠胃;还有环境问题，比如气温突然降下来了，孕妈腹部受凉，也可能腹泻;再就是慢性肠胃炎或肿瘤等疾病也会导致腹泻，所以最好先体检排除疾病再怀孕。

那么孕妈腹泻了怎么办?先喝一杯加盐的温开水(加一点就行)，给身体补充一些水分和电解质。然后吃点好消化的东西，比如喝粥、吃点面食，人体在修复的同时吸收营养。远离辛辣刺激、油腻、重口味食物，凉性水果也不要吃。

如果症状迟迟没有减轻，赶紧去医院咨询医生，遵照医嘱服*。有些*物孕妇不能私自乱吃，比如甲硝唑、病毒唑等抗生素*物容易导致畸形胎。

延伸阅读

【一】怀孕期间可以同房么-孕前准备

怀孕期间可以同房么

从医学理论来讲，怀孕期间是可以同房的。而适度和健康的性生活不仅能促进夫妻间的感情，对胎儿的发育也有好处。不过对于有流产风险的孕妇来说，同房要注意适度，还要分时期和阶段。

在怀孕早期，即怀孕前三个月，这段时间应该禁止同房，因为此时的胎儿还没有稳定，胎盘和子宫壁的连接还不够紧密，而孕激素分泌不足，还没能够给予胎儿有力的保护，所以孕早期同房有流产的风险。在怀孕中期，即第5-8个月的时候，这段时间胎儿比较稳定，此时可以进行适度的同房。到了孕晚期，即36周之后，胎盘开始下降，孕妇也会出现水肿的情况，行动不便，此时同房的话容易造成早产，所以此时也不宜同房。

如果孕妇在怀孕期间出现了子宫颈萎缩、羊水流出、阴道出血等情况，在进行同房前最后咨询医生的建议，要根据身体情况来决定是否应该避免同房。

怀孕期间同房的姿势

由于怀孕期间孕妇身体的特殊性，在进行房事的时候也要注意肚子里的宝宝，应该选择一些轻柔的动作姿势，要注意一定不能压到胎儿，动作也不宜过于激烈，在怀孕早期和晚期，夫妻也应该为了孩子，减少性生活。

后侧体位，男女双方朝同一方向侧身躺卧，这个姿势不会压迫腹部，不会给胎儿带来压力，也可以根据男方的意愿来调节深度，不会损伤女性的阴道，是一个适合怀孕期间同房的姿势。前侧体位和前坐体位也不会对女性的腹部产生压迫，都比较安全。男立体位，孕妇躺卧张开双腿，男方保持站立姿势，抬起孕妇的双腿，这个姿势不容易压到孕妇的腹部。后背体位，男方从后面支撑女性上身，也不会对女性施加重量，还可以随意调整深度，也是个适合怀孕期间同房的姿势。

怀孕期间同房出血怎么办

在孕妇怀孕期间，性生活要特别注意，虽然在孕中期可以适度进行性生活，但有些夫妻控制不好状况，往往会出现性生活中阴道出血的情况，一般都是因为男方动作过于激烈，刺激到子宫所导致的。男方的精液中含有前列腺素，可以刺激子宫收缩，而在进行同房时，子宫发生强烈的收缩，这也可能导致孕妇腹痛甚至出血的情况发生。

在孕妇出现阴道出血时，应该立即停止性生活，以免流产的情况发生。而在同房时，男方应该注意使用避孕套，即防止精液刺激子宫，也防止男性将可能的病菌传染给孕妇。孕期时的性生活要注意卫生，做好清洁工作，以免发生感染。如果孕妇出血情况严重，应该及时到医院治疗，以免情况加剧。

怀孕期间同房需要注意什么

虽然怀孕期间是可以同房的，但跟没怀孕时候不同，需要注意的事项有很多。

1、同房时要注意卫生，孕期孕妇阴道分泌物会增多，抵抗力也会下降，所以同房时要注意做好卫生安全措施，带好避孕套，防止子宫感染影响胎儿和孕妇的健康。而在同房前夫妻双方也要做好清洁工作。

2、在进行房事时，不能过于激烈。丈夫要注意动作尽量轻柔和缓，持续时间不应过长，也不要过于频繁的转变姿势，如果过程当中孕妇感到不适，应该立刻停止下来。男方应该温柔、耐心和体谅妻子。

3、在进行房事前，应该征得妻子的同意。在怀孕期间，孕妇由于身体情况发生巨大的变化，负担加重，容易出现情绪不稳定、脾气浮躁等，这时进行房事不太适合，丈夫不应该强迫，以免影响了胎儿的健康。

4、同房的次数应该适度，不能太过频繁，过于频繁的性生活容易影响胎盘活动，为了宝宝和妻子的健康，夫妻双方应该适当克制。

怀孕期间同房有什么好处

适度、健康的性生活不仅对胎儿没有影响，相反还能促进胎儿的发育。怀孕期间同房有什么好处呢？

1、怀孕中期胎盘稳定，此时孕妇的身心也较为稳定和适应，分泌物增多，性欲也会随之高涨。此时同房夫妻双方都更能享受过程，而胎儿有羊水作为保护屏障，降低意外的发生。有研究指出，愉悦的性生活能使胎儿身体健康，反应敏捷。

2、在同房时，丈夫的爱抚会传到孕妇的心田里，夫妻间的感情会升温，孕妇的心情也会愉悦，情绪饱满。在孕期同房能增加孕妇的荷尔蒙指数，孕妇心情愉快，皮肤也会变得光泽，对宝宝的健康也有利。

3、男方精液中含有精液胞浆素，具有杀灭葡萄球菌等致病菌的作用，可以清洁和保护孕妇的阴道。

【二】孕期腹围标准及对照表-孕前准备

腹围测量作用

测量腹围和体重增长都是孕期检测胎儿是否正常发育的很好方法，便于孕妇及家人操作。腹围是经肚脐绕腹一周的长度，以厘米为单位，它能反映子宫的横径和前后径的大小。孕妇须定期接受产前检查，测量腹围大小是每次检查时必须要做的项目。随着孕期的进展，子宫顺应胎儿的发育而增大，通过腹围的测量即可初步判断孕周，并间接了解胎儿生长发育状况，估计胎儿体重。

每次产前检查时测量腹围，有助动态观察胎儿发育，及时发现胎儿宫内发育迟缓、巨大儿或羊水过多等妊娠异常，使其有可能通过及时治疗得到纠正。所以，产前检查时测量腹围是一种具有实用价值的、简便且无创伤的监测胎儿发育情况的重要方法。怀孕20~24周时，腹围增长最快；怀孕34周后，腹围增长速度减慢。若腹围增长过快时则应警惕羊水过多、双胎等。当然，腹围的大小，要受孕妇怀孕前腹围的大小和体型的影响，应综合分析。

腹围标准是什么

准妈妈在测量腹围时经常那个会出现腹围偏大或者偏小，准妈妈不要太担心。腹围偏大，一般来说表示胎儿比较胖，腹围偏小，一般表示胎儿较小。腹围不按数值标准增长时，通常会让准妈妈感到困惑和担忧，实际上腹围的增长不一定严格按照上述标准，每个孕妇腹围的增长情况并不完全相同。所以，单以腹围的增长来衡量子宫和胎儿的增长情况是有局限性的，也是片面的，还是要去正规的医院去做检查，需要结合全面的检查结果，来确定宝宝是否发育正常。下面，我们一起了解一下腹围的标准是多少吧。

胎儿16周：腹围的平均值为10.32士1.92

胎儿17周：腹围的平均值为11.49士1.62

胎儿18周：腹围的平均值为12.41士l.89

胎儿19周：腹围的平均值为13.59士2.30

胎儿20周：腹围的平均值为14.80士l.89

胎儿21周：腹围的平均值为15.62士1.84

胎儿22周：腹围的平均值为16.70士2.23

胎儿23周：腹围的平均值为17.90士1.85

胎儿24周：腹围的平均值为18.74士2.23

胎儿25周：腹围的平均值为19.64士2.20

胎儿26周：腹围的平均值为21.62士2.30

胎儿27周：腹围的平均值为21.81士2.12

胎儿28周：腹围的平均值为22.86士2.41

胎儿29周：腹围的平均值为：23.71士1.50

胎儿30周：腹围的平均值为：24.88士2.03

胎儿31周：腹围的平均值为：25.78士2.32

胎儿32周：腹围的平均值为：26.20士2.33

胎儿33周：腹围的平均值为27.78：士2.30

胎儿34周：腹围的平均值为：27.99士2.55

胎儿35周：腹围的平均值为：28.74士2.88

胎儿36周：腹围的平均值为：29.44士2.83

胎儿37周：腹围的平均值为：30.14士2017

胎儿38周：腹围的平均值为：30.63士2.83

胎儿39周：腹围的平均值为：31.34士3.12

胎儿40周：腹围的平均值为：31.49士2.79

孕期腹围怎么测量

孕妇的腹围是指经髂嵴点的腹部水平围长。孕期腹围的尺寸增长速度对应孕期可以判断孕婴生长状况。腹围的大小可以用来帮助准妈妈判断胎儿发育是否正常。不过怀孕前每个人的胖瘦不同，腹围也不同。那孕期腹围怎么测量呢？

腹围的测量从孕16周开始，方法是孕妈取直立位，将衣服解开，完全暴露腹部，以脐部为准，拿皮尺水平绕腹一周，测得的数值即为腹围。腹围每周平均增长0.8厘米。孕20～24周增长最快，每周可增长1.6厘米；孕24～36周时，每周增长0.8厘米；孕36周后腹围增长速度减慢，每周增长0.3厘米。

以孕16周的腹围为基数，则足月腹围平均增长21厘米。腹围不按数值增长时，孕妈妈会感到困惑。实际上，腹围的增长情况不可能完全相同。这是因为怀孕前每个人的胖瘦不同，腹围也不同。

孕后腹围增长有胎儿和子宫增大的因素，孕妇本人也有很多因素。有的孕妇孕后体重迅速增加，腹部皮下脂肪较快增厚，腰围、腹围增长都比别人快；有的孕妇妊娠反应较重，进食少，早期腹围增加不明显，等到反应消失，体重增加后腹围才开始明显增加；有的孕妇水钠潴留明显，也会使腹围增加明显。

孕妇什么时候开始量腹围

腹围测量是孕期每次产检必做项目之一，准妈妈腹围测量作用在于能了解宫腔内的情况及子宫大小是否符合妊娠周数。结合宫高数据变化绘制妊娠曲线图，还能反映出胎儿在宫内的发育情况。那么，腹围从什么时候开始测量比较好呢？

一般测量腹围都是在16周左右开始，在测量腹围的时候最好由家人帮忙，这样数值才会更加的准确。孕妇通过数值可以观察胎儿的情况，每次都要记录好数据。从孕16周开始测量腹围，取立位，以肚脐为准，水平绕腹一周，测得数值即为腹围。腹围平均每周增长0.8厘米。怀孕20～24周时增长最快;怀孕34周后，腹围增长速度减慢。如果以妊娠16周测量的腹围为基数，到足月，平均增长值为21厘米。不按数值增长时，通常会给孕妇带来担忧和困惑。

准妈妈从妊娠20周开始，四周测量一次宫高和腹围;而到了妊娠28周，则两周就要测量一次宫高腹围;妊娠36周后，每周都必须测量一次宫高腹围。为了观察胎儿的生长发育是否和正常胎龄的生长发育速度一致，准妈妈到医院去测量宫高和腹围的时候，每次都要把测量结果详细记录在娠检测图上。

【三】孕期这3个习惯对胎儿有伤害-孕前准备

在孕期，准妈妈最关心的就是肚子里宝宝的健康发育问题，那么在孕期有哪些事情是不能做的呢？孕期这3个习惯对胎儿有伤害！

所有的孕妇都希望自己能够顺利生下一个健康聪明的孩子，但是要想得到这样的结果，在孕期是需要做出努力的。都知道在孕期，孕妇在很多方面都会受到限制，就是害怕对胎儿造成伤害。但是总有一些孕妇抱有侥幸心理，觉得即使自己这样做了，也不会对胎儿有影响。我们说凡是涉及到胎儿的事情都没有小事，如果孕妇有这样的心理，等真的出事就会后悔了。

1. 喝酒

现在的年轻人，生活和工作的压力都很大，很多人都喜欢借酒消愁，或者是在平时的消遣娱乐中也少不了要喝酒。尤其是很多女性，在孕期也忍不住想要喝点酒。如果孕妇经常喝酒的话，其中的酒精就会通过血液进入到胎儿的体内，从而对胎儿的发育造成影响，尤其是对大脑的伤害很大，严重的话会导致畸形。所以不管在孕期遇到什么事，孕妇有多么的想喝酒，都应该努力克制。可不要因为自己的一时任性而伤害到无辜的胎儿。

2. 化妆

本身女性就很爱美，她们每天都会花很长的时间捯饬自己，就是为了出去能够更加自信、展现出自己的魅力。但是怀孕后就不要这样做了，孕妇不要化妆或者是烫染头发了。这些产品中都含有化学成分，而且有些是对人体有害的，如果买的是质量差的，安全更没有保障。孕期常做这样的事，其中的有害成分就会进入胎儿体内，伤害胎儿。所以孕妇要多注意，别美了一时，后悔一生。

3. 随意吃*

孕期吃*是一个很严重的问题，我们一般是不建议孕妇服用*物的，尤其是自己随意用*。因为有些*物中含有对胎儿不利的成分，孕妇服用之后，很可能会伤害到胎儿，甚至是导致畸形。如果孕期生病的话，最好去看医生，一定要用*的话，也要听从医生的建议。

可能有些孕妇觉得这些都不是事儿，也有人曾经这么做过，生下的孩子也没有问题。但是我们不能把这些当做是成功的案例，毕竟从理论上讲是存在这样的影响的，而且也没有人愿意用自己和孩子的健康做实验。所以孕妇不要固执，还是要多注意点。