孕妈什么睡姿对宝宝最好-孕前准备

怀孕之后，好多孕妈特别注意，首当其冲，从饮食着手，这个可以吃，那个不能吃，还有一些生活习惯也要特别注意，不能再熬夜，弯腰提重物，当然孕妈的睡姿也非常重要，不同的孕期睡姿也不同，睡姿不对可能也会影响小宝宝。

那么孕妇到底使用哪种睡姿才合适，我们来听听医生的建议;

孕早期

在孕早期的时候，孕妇的睡姿可以随意和以前没有什么不同，但是还是要杜绝趴着睡，在孕早期，胎儿还不是特别稳定的前提下，趴着睡对胎宝宝不好，而且当你趴着睡的时候，你的头必定会偏向一边，从而使你的肌肉拉伤，容易形成头痛或肩膀痛。

孕中期

在孕中期使用侧卧位的方式。在孕中期，孕妇的肚子明显的增大，这个时候一定要注意保护孕妇的肚子，避免外力的直接接触和直接作用，保护胎宝宝。如果孕妇的羊水过多的话，就一定要采取侧卧的睡姿，这样不仅保护孕妇和胎儿，而且孕妇也会感到舒服，如果使用其它的睡姿，可能会感觉有压迫感，使孕妇身体不适，如果在这个过程中，孕妇的下肢肿胀，可以用枕头或高物垫起下肢，这样可以使孕妇减轻不适。

孕晚期

孕晚期采取左侧位睡姿最好，孕妇怀孕后期，子宫容易形成右旋的状态，采用左侧位的睡姿可以大大的纠正子宫的这种状态，而且可以减轻子宫对腹部的压迫，从而改善血液的循环，增加对胎儿的供血量，维持正常子宫的流血量，给胎儿提供生长的营养环境，使胎儿发育更好，当然如果孕妇下肢肿胀，一定要垫起来，保证血液流通。

其实左侧位是最适合孕妇孕中晚期的一种睡姿，它既可以防止各种疾病，同时也可以保证孕妇和胎宝宝的健康安全。所以孕妇在孕中晚期最好采用左侧卧的方式，对自己和胎儿都好，当然，有些孕妇一时半会儿适应不了这种睡姿也是很正常的事情，不要着急，一定要保证充足的睡眠。

延伸阅读

【一】7个月的宝宝早教游戏-孕前准备

7个月宝宝教育

很多人以为7个月大的宝宝不需要教育，只需要负责日常的吃喝拉撒就可以了。其实这个想法是错误的，宝宝7个月大的时候就可以进行一定的教育：

1、宝宝锻炼

宝宝7个月之后运动能力会增强，宝宝自己也会随意的挪动，会想要自己做些什么。这个时候可以开始锻炼宝宝的爬行能力。和宝宝在玩耍的时候父母们可以在宝宝的前方放一些玩具，让宝宝爬着去取。宝宝有足够的爬行能力，也会有利于往后四肢协调。

2、婴儿排便训练

这个时候可以培养婴儿定期排便的习惯，7个月大的宝宝并不能够表示要排便了，父母们遇到了难题。其实宝宝发出用劲的样子，表示宝宝已经开始了排便的动作，父母们可以多些注意排便的次数和规律。

3、四肢能力

宝宝7个月大的时候可以锻炼四肢能力，这和智力的开发也有关系，所以家长们一定要注重。最好的方法是用一些颜色鲜艳的玩具放在宝宝的前方，但是实在抓不大的范围内，让宝宝想要抓却抓不到，这为往后的站立行走也有好处。

4、培养感情

这个时候父母可以和宝宝们培养亲密的关系，这个时候宝宝已经开始认人了。

7个月宝宝怎么开发智力

当宝宝日渐长大的时候，父母们也开始着手于宝宝的教育计划了，都希望自己的孩子不输在起跑线上，所以在早期教育的过程中，父母们都会琢磨怎么样让自己的宝宝更加的聪明。那么7个月宝宝怎么开发智力呢？

1、听音乐

和胎教内容一样，听音乐也有利于7个月宝宝的智力开发，在每天早上和每天晚上都可以听一些莫扎特或者儿歌，也锻炼了宝宝的听觉能力。

2、智力游戏

7个月宝宝的智力游戏和大儿童的智力游戏不同，这个时期的宝宝只需要做一些简单的游戏即可。

3、人群

在7个月的时候可以多抱宝宝出外走动，多见一些人，可以鼓励宝宝和别人交往，可以多被邻居抱一抱。

4、互动

当宝宝发出一些声音的时候，父母应该多回应，当宝宝要游戏的时候，父母们都应该要陪伴，可以让宝宝更加的开心，对发声说话也有利。

5、玩具

可以购买一些简单的玩具，不过不要购买过多，而且还要购买不同的颜色不同的材质。注意购买安全材质的玩具，以免宝宝胡乱啃咬。

什么时候开始教育宝宝最佳

早教是每个父母都需要了解的方面，很多的父母并不知道怎么样教育孩子最好，而是以为让孩子上学或者上早教中心就可以解决宝宝的教育问题。其实宝宝的早教并不等同于上早教中心，孩子的教养都考父母早期的教育，那么什么时候开始教育宝宝最佳？

1、2岁前需要注重心理发展

人生下来需要很长的一段时间来发育脑部，一些动物一生下来就可以行走和找食物，而人类需要用一年的时间才能做到行走和觅食。在一岁之内的时间里，丰富多彩的刺激可以让人变得聪明起来，也开始萌发自我意识，所以在这段时间内父母尽量让宝宝的环境丰富多彩一些。

2、2岁时需要注重语言教育

这个时期宝宝开始学习语言，宝宝的语言成长尤其重要。如果启蒙教育较好那么宝宝在学习语言的能力上会大有长进。尤其是想要好好培养宝宝英语能力的家长更加不能错过这段时间，让孩子适量多说话，多听各种语言单词。

3、3岁应该注重运动能力

宝宝的运动能力和四肢协调能力都会影响宝宝以后的行为，在3岁左右可以多陪孩子做运动，可以适当到大自然的环境中，让孩子认识更多的植物。

1岁宝宝的启蒙教育方法

对于小孩子的启蒙教育的重要性，很多的家长经过对比之后发现启蒙教育对孩子的健康发展有很重要的作用。如果启蒙教育做得好的话宝宝的成长会更加的稳定和健康。而一岁宝宝就应该开始做启蒙教育了，那么一岁的宝宝启蒙教育应该用哪些方法呢？

1、艺术熏陶

一岁的孩子还不知道什么是艺术，而宝宝是否喜欢艺术也还是未知数，但是一岁的宝宝会接受潜移默化的影响。所以家长们经常带宝宝听音乐以及帮助宝宝认识各种色彩的话，宝宝也会培养出一定的艺术能力。

2、跟着音乐拍手

父母们可以躲在家中播放可爱的儿童音乐，让宝宝和家长们一起跟着音乐拍手或者咿呀哼哼，这样有助于宝宝的四肢协调能力、

3、上街买菜

人们会发现，经常带孩子出去外面的话，宝宝们并不会容易怕生，反倒是一些不怎么出门见人的宝宝会抵触陌生人的接触。而经常带宝宝上街买菜可以让宝宝多一些和外界的人接触，也可以培养孩子的学习和参与的能力。父母们在过程中可以念着买来物品的名称，宝宝会学到更多的名称。

宝宝注意力不集中怎么教育

有些妈妈会发现自己的宝宝在生活中注意力不够集中，其他的小朋友可以认真得听父母讲话并能复述一遍，而自己的宝宝却没记住自己的说话内容，这让很多的家长们都懊恼不已。但是宝宝注意力不集中是什么原因呢？

一般来说，三岁宝宝注意力是比较好的，如果出现注意力不集中的情况，有可能是因为大脑发育不够完善、听广度不足、抗干扰能力弱或者多动症导致的。家长们应该找到自己孩子注意力不集中的原因，并对症调整，很多的孩子在经过一定的训练长大后便改善很多。

如果是因为大脑发育不够完善导致的注意力不集中，家长们应该多和孩子进行一些智力的活动，提高一下孩子的智力。而多动症引起的注意力不集中的话则需要家长们调整宝宝的饮食，杜绝食物中含铅过多而导致宝宝多动。另外，家长们需要保持宝宝成长环境的安静整洁，家中的物品需要摆放整齐，不需要给孩子过多的玩具。

【二】一岁半宝宝拉稀水怎么办-孕前检查

一岁半宝宝拉稀水可以给他蒸苹果吃，将苹果洗净，放入碗中，然后隔水蒸煮，煮好后让宝宝吃苹果，喝苹果水。苹果有收敛作用，对腹泻有很好的帮助。如果宝宝长期时间内不见好转，需要带孩子去医院进行治疗。

举措建议

平时要让孩子多喝白开水，在水里放入适量的盐，可以给身体补充水分，避免因为腹泻，引起脱水。

注意事项

不要让孩子吃过夜的食物，不能吃西瓜，香瓜，梨等寒性食物，会加重腹泻。饮食上要注意卫生，饭前便后给孩子洗手。

【三】揭秘宝宝发烧的原因有哪些-孕前准备

宝宝发烧的原因有哪些

很多家长反映，不知道怎么回事，宝宝就突然发烧了，这个时候首先就应该回想一下是不是护理宝宝出了什么问题，导致宝宝感冒。如果没有的话，可能是其他原因引起的发烧。来看看引起发烧的原因有哪些：

宝宝发烧的原因

1、外在因素：小儿体温受外在环境影响，如天热时衣服穿太多、水喝太少、房间空气不流通。

2、内在因素：生病、感冒、气管炎、喉咙发炎或其他疾病。

3、其他因素：如预防注射，包括麻疹、霍乱、白喉、百口咳、破伤风等反应。

宝宝发烧的原因有哪些

疾病因素包括：

（1）细菌、病毒感染：因疾病所引发的小儿发烧现象，多半是因细菌或病毒感染所致。医师指出，像是感冒、扁桃腺炎、气管炎、肺炎、中耳炎、肠胃炎、脑膜炎等疾病，多会伴随发烧症状。

（2）癌症、肿瘤、自体免疫性疾病：癌症、肿瘤或自体免疫性疾病，也会释放出一些细胞激素，使体温调节中枢改变原先设定，因此也会有不明的发烧症状出现。

（3）泌尿道感染：除了上述小儿常见疾病会引起发烧，护理师指出，若新手爸妈为小宝宝的肛门清理不当，或是没勤换尿布，也容易造成小儿泌尿道感染，引发高烧。像是男宝宝的包皮较紧，女宝宝的尿道较短，尿道离肛门口又近，爸妈若未仔细清洁，就容易造成泌尿道感染。

宝宝发烧的原因有哪些

宝宝发烧不要用酒精擦身

宝宝发烧的时候，有些父母会使用民间流传的一些退烧方法，例如冷水或酒精拭浴来为孩子退烧，这是不适当的。宝宝发烧时烫热的皮肤突然碰到冷水或酒精，宝宝反应会很剧烈，可能会造成抽搐；而酒精的气味又会使幼儿昏睡，像喝醉了一般。正确的方法是用温水擦身。

宝宝发烧的原因有哪些

小编的话

宝宝发烧的原因大概就是上文中描述的。宝宝发烧了，用手摸额头是能感觉出来的，如果感觉不对，立刻用体温计给宝宝量体温，确定发烧后给宝宝进行物理降温，多喝水，饮食保持清淡。发烧的宝宝还会有其他感冒的症状。一般3-5天就能痊愈。