汇总预防流产的几种方法-孕前准备

对于准妈妈来说，流产的发生是无法预知的，因此准妈妈在怀孕期间应该做好预防流产的工作，本篇资讯，亲亲宝贝小编就总结出，预防流产的几种方法，以供准妈妈的参考。

为预防和避免流产应注意以下几点：

1)急性传染病须待痊愈后一段时间方可怀孕慢性病病人则应治疗到病情稳定并经专科医生认可后才能怀孕

2)对于有过流产史的夫妇应及时到医院检查查清引起流产的原因无论是夫妇哪一方有问题都应及时治疗治愈后再要孩子

3)已经怀孕的妇女要避免接触有害化学物质如苯汞放射线等怀孕早期应少到公共场所去避免病毒及细菌感染如果孕妇患了病要及时在医生的指导下服*治疗不可自己随意用*’

汇总预防流产的几种方法

4)早孕期(孕12周内)除注意饮食卫生和避免过分劳累外还要避免过分紧张保持情绪稳定以利安胎妊娠的最初3个月不要同房如果经检查胎儿发育异常医生认为应作刮宫术时病人不宜拖延以免造成失血过多(甚至休克死亡)或形成影响今后生育的内生殖器炎症须知大多数流产掉的胚胎一般都是有先天缺陷的属于自然淘汰之列切不可因小失大危及孕妇健康。

【知识补充】自然流产前的症状

阴道出血：孕期阴道出血都属于不正常的，应该提高警惕。据统计，怀孕前期发生阴道出血，约有一半的孕妇能继续怀孕成功，约百分之三十的孕妇会发生自然流产，百分之五是子宫外孕，另外极少数的孕妇是葡萄胎、疾病等因素;

腰酸、腹部下坠：当孕妇觉得腰部酸痛、腹部下坠感沉重等异状时，注意若此种情况持续，要就医检查;

腹部绞痛：通常轻微的腹痛可以卧床休息，但若是剧烈腹痛或是伴随阴道出血等症状，则要尽快就医;子宫收缩：怀孕中、晚期孕妇，如果感觉子宫收缩的频率越来越密集，甚至达到了每十、二十分钟收缩一次的规律、密集收缩，或是收缩时感到疼痛等，都要特别注意;

感染：可分为泌尿道感染及生殖道感染。泌尿道感染会有尿频、发烧、上厕所时会痛等征兆，分泌物常常恶臭、阴部瘙痒。

早期破水：当孕妇发生羊膜破裂、羊水流出，子宫颈扩张，子宫不断收缩并有出血现象等早产现象时，应尽速就医;

延伸阅读

【一】流产后为什么二十天还有血-孕前准备

正常情况下的话在流产之后，一个星期之内有出血情况是属于正常的，一旦出血超过10天甚至是二十天的时候还有出血，那么就表示身体人流出现了问题，所以下面就针对流产后为什么二十天还有血进行解答。

流产后二十天之后依旧还是有出血情况的话，都是属于不正常的情况，临床上大部分都是因为人流不全或者是术后子宫内膜感染问题造成的，相对来说还是比较严重的，需要引起足够的重视才行，一般如果是人流不全造成的话，就需要进行b超检查确定相关的情况，然后进行清宫手术将残留物排出来，而术后感染的话，则需要使用抗生素、抗感染*物等进行治疗，将炎症去除之后自然出血问题也会消失。

还有一部分的患者是因为月经失调造成的，因为流产对个人月经还是有影响的，所以会有月经不规律的情况，而流产后二十天的时候就可能出现月经，这种情况不需要过于担心，服用一些*物进行调理就能够好转。

流产后可能是人流不全、术后感染等因素造成的，因此大家必须要重视起来，积极的进行检查和治疗。

【二】怀孕前期怎么预防流产-孕前准备

如何预防自然流产

以下向您详细介绍自然流产应该如何预防，自然流产应该如何护理，自然流产常见的预防措施和护理办法有哪些？

常见原因：遗传因素。由于染色体的数目或结构异常所致的胚胎发育不良，是流产最常见的原因，在占全部妊娠15%～20%的自然流产中，遗传因素可占60%～70%。外界不良因素的影响。大量吸烟(包括被动吸烟)、饮酒、接触化学性毒物、严重的噪音和震动、情绪异常激动、高温环境等一切可导致胎盘和胎儿损伤的因素都可造成流产。母体疾病。母体患任何不利胎儿生长发育的疾病都可造成流产。父方因素。有关研究显示，大约有10%～15%的男性精液中含有一定数量的细菌，可影响孕妇使胚胎流产，近来发现有一种无症状的菌精症可导致孕妇流产。

如何预防：

1、发生流产后半年以内要避孕，待半年以后再次怀孕，可减少流产的发生。

2、要做遗传学检查，夫妇双方同时接受染色体的检查。

3、做血型鉴定包括rh血型系统。

4、有子宫内口松弛的可做内口缝扎术。

5、针对黄体功能不全治疗的*物使用时间要超过上次流产的妊娠期限。

6、有甲状腺功能低下者，要保持甲状腺功能正常后再怀孕，孕期也要服用抗甲低的*物。

7、注意休息，避免房事，情绪稳定，生活规律有节。

8、男方要做生殖系统的检查。有菌精症的要治疗彻底后再使妻子受孕。

9、避免接触有毒物质和放射性物质。

10、电脑工作者每周净工作时间要少于20小时。

11、流产后要休息四周。

自然流产的症状

自然流产的症状可以概括为停经后阴道流血和腹痛。自然流产一般发生在怀孕的前12周，流产先后经历如下过程：绒毛与蜕膜剥离，血窦开放，阴道流血，玻璃的胚胎及血液刺激子宫收缩，排除胚胎，下腹部镇痛。当胚胎完全排出后，子宫收缩，血窦闭合，出血停止。因此，早期自然流产的症状为先出现阴道流血，而后出现腹痛。晚期自然流产的症状与早产、足月产相似，胎盘及胎儿娩出后，一般不会出太多血，为先出现腹部阵痛痛，后出现阴道流血。

自然流产的原因

可能导致自然流产的因素如下：

胚胎发育不全：孕卵异常是早期流产的主要原因，在妊娠头两个月的流产中，约有80%是由于精子和卵子有某种缺陷，以致使胚胎发育到一定程度而终止，因此，这种流产的排出物中，见不到原始的胚胎组织。

内分泌功能失调：受精卵在孕激素作用下，才能在子宫壁上着床，生长发育成胎儿。当体内孕激素分泌不足时，使子宫蜕膜发育不良，从而影响受精卵的发育，容易引起流产。如果前列腺素增多，会引起子宫肌肉的频繁收缩，也会导致流产。甲状腺功能降低，可使细胞氧化能力障碍，进而影响胚胎的生长发育而流产。

生殖器官疾病：子宫畸形如双角子宫、纵隔子宫、子宫发育不良。盆腔肿瘤，尤其是粘膜下肌瘤等均可影响胎儿的生长发育而导致流产。子宫内口松弛或宫颈深度裂伤都引起胎膜早破而发生晚期流产。

孕妇全身性疾病：孕妇患有流感、伤寒、肺炎等急性传染病，细菌毒素或病毒通过胎盘进入胎儿体内，使胎儿中毒死亡。高热可促进子宫收缩而引起流产。孕妇患有重度贫血、心力衰竭、慢性肾炎和高血压等慢性病，可因胎盘梗塞及子宫内缺氧而使胎儿残废，而致流产。孕妇营养不良，特别是维生素缺乏，以及汞、铅、酒精中毒均可引起流产。

外伤：孕妇的腹部受到外力的撞击、挤压，以及孕妇跌倒或参加重体力劳动、剧烈体育运动;腹部手术如阑尾炎，或卵巢囊肿手术均可引起子宫收缩而发生流产。

情绪急骤变化：孕妇的情绪受到重大刺激，过度悲伤，惊吓，恐惧，及情绪过分激动，可引起孕妇体内环境失调，促使子宫收缩引起流产。

胎盘发育不良：胎儿在母体内生长发育，主要通过胎盘将母体的营养物质和氧输送到胎儿，如果胎盘发育不良或出现疾病，胎儿得不到营养物质和氧而停止生长引起流产。

母儿血型不合：孕妇过去曾接受过输血，或在妊娠过程中产生和血型不合的致凝因子，会使胎儿的体内细细胞发生凝集和溶血，从而引起流产。

自然流产后要注意什么

自然流产后要注意什么？

要注意适当休息

因为流产后，出血量较正常月经量多，如过度劳累，子宫复旧不良，则可能延长阴道出血时间，通常的休息时间为两周。流产后两周内应避免参加体力劳动和体育锻炼。

要注重个人卫生

流产后阴道出血时间可能会延长至1-2周，同时机体抵抗力下降，可能会发生感染等情况。因此，要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要时常更换。两周内避免盆浴，勤换洗内裤；一个月内要禁止同房，以防止细菌感染。如在此期间有性生活，可能造成子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎等妇科疾病。反复流产和不洁性生活史可能造成不孕症发生。

要适当增加营养

在充分休息、合理饮食结构的基础上，增加富含优质蛋白质、微量元素、维生素的食品。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。不吃或少吃油腻生冷食物平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。食物搭配既要营养全面、品种多样，又要避免过高的热量的脂肪，因为体重过度增加、高血脂等情况同样是于健康不利的。孕期不需要过渡增补，只要正常合理营养搭配即可。

自然流产后多久可以要孩子

临床医生建议流产者休息2个月经周期或者3个月以上，是为了让子宫有较长的时间修复。自然流产后多久可以要孩子呢？般来说自然流产后后最好要等1年后才可以要孩子，如有特殊情况至少也要等待半年后再考虑要孩子。

另外自然流产后决定要孩子之前最好夫妻双方一起到医院做优生优育的全面检查，看现在的身体情况是否适合怀孕。这样做的好处是可避免再次流产，减少妊娠并发症的发生，降低发病率。但也有临床医生认为，如果自然流产后，子宫内膜剥落得比较干净，不需要做清宫手术，就不会造成子宫损伤，子宫会很快复原，不需要等待数月再怀孕。

自然流产后女性子宫、卵巢等生殖器官以及整个身体都有一个恢复的过程。另外自然流产后的妇女身体比较虚弱，需要一段时间才能恢复正常，如果怀孕过早往往因体力不足，营养欠佳而使胎儿发育不良而再次造成自然流产。因此在自然流产后，最好是在医生的指导下，再决定怀孕的时间。

【三】流产后浑身疼痛是什么原因-孕前准备

女性如果在不想要孩子的时候，和异性发生性关系，而且在发生关系的同时也没有做避孕措施，就很容易会出现意外怀孕的情况，这种情况大部分时候都需要做人工流产的手术，有些做完流产的朋友很想知道流产后浑身疼痛是什么原因，流产后屁股两侧痛是什么原因？

流产后之所以会感到浑身疼，主要是由于在做流产的过程中，精神和身体过于紧张的缘故，如果一个人的精神紧张，全身的肌肉就会绷紧，这样等到手术做完，完全放松下来，过一会就会感到全身肌肉酸痛，所以在做人工流产的时候，应该尽量采用无痛流产的方法，这样就可以在一个完全放松的状态下完成流产，不会导致浑身疼痛的症状发生了。

流产的时候需要用扩宫器将阴道口和宫颈撑开，这样在实施刮宫手术，过程中会导致女性的后穹隆部位受到一定的损伤，所以会有屁股两侧疼痛的症状，但是正常情况下，流产后屁股两侧疼痛不会持续很长时间，如果长时间疼痛还在继续，需要考虑是盆腔炎引起，这就需要尽快去医院做检查，查明原因；盆腔炎如果得不到有效治疗，还有引发盆腔积液的可能，一旦盆腔发生积液，会引起月经和白带异常。

流产后应该做好自己的身体护理，产后适当的喝点红糖姜茶，不要吃任何寒凉刺激的食物，也不要让自己受凉。