想要生男孩子该怎么做-孕前准备

生男孩的科学方法

1.测量基础体温。想要生男孩，夫妻俩还是需要多花一些心思。对于女性来说，还是需要学会测量自己的基础体温，测量自己的基础体温能够了解自己的排卵日。比如当自己的基础体温下降的时候，一般就是排卵日了。要是自己还是无法从温度上了解自己的排卵日，我们还是可以选择用检查子宫黏液来判断，这一种测试的方法会更为准确。

2.排卵日同房。当夫妻俩想要生男孩，那么我们建议可以夫妻俩要确定好同房的日子。一般选择排卵日进行同房或者是选择排卵日的后一天进行同房。由于女性在排卵期间，自己的阴道分泌物多呈碱性，y 精子会更适合在碱性的环境下生存。因此，选择在排卵日同房会更利于生男宝宝。

3.服用天然钙。夫妻在营养补充上也是需要花一些心思的。想要提高怀上男宝宝的概率，除了要确定同房的日子，还要服用天然钙。服用钙元素，能够改善精子以及卵子的质量。

4.受孕前两个月要避孕。当自己已经确定好了怀孕的月份，那么在受孕的前两个月，还是需要做好避孕措施，选择用保险套进行避孕，这样对于女性的健康才不会受到影响，也不会影响到卵子的质量。

5.受孕前要禁欲。想要提高生男宝宝的概率，那么男性在受孕之前还是要禁欲的。这是为了确保精子的浓度更多，提高受孕成功的概率。性交体位的调节也是很关键的。对于精子的特性而言，精子比较适合在碱性的环境下生存。然而女性在享受高潮的同时，会分泌出更多的碱性液体，因此会更加适合y精子的存活，会进一步的提高生男宝宝的概率。

6.饮食调节。夫妻俩想要生男孩，妻子要多吃碱性的食物，丈夫要适量吃酸性的食物。碱性的食物一般包括青菜水果以及牛奶都能等。生活中常见的海带以及海藻也都是属于碱性的食物。男性一般需要食用酸性的食物，比如蛋白质含量比较丰富的鱼肉或者是鸡肉等等。从食物上改善自身的体质，经过多年的研究统计，这一种方式还是比较健康且成功的概率比较大。这也是目前比较被认可生男宝宝的科学方式。

7.趁年轻备孕。想要提高生男孩的概率，建议夫妻俩还是趁着年轻的时候，就开始备孕。夫妻双方的体态比较年轻，那么生男宝宝的概率会更大一些。主要就是女性子宫内部碱性物质的分泌会随着年龄的增大而减少。

想要生男孩子该怎么做

延伸阅读

怎么样才能够生男孩

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1、事先要了解的事项

生男孩的准备和想生女孩同样，如果想生男孩时，不仅要注意受孕预定日，事前还需要具备一些知识，以做好万全的准备。

1、从想生男孩这一天开始，就要按照要求，正确测量基础体温。

2、开始每天服用4颗天然钙。

3、到受孕预定日为止的2个月内，性交时一定要使用保险套，切实避孕。不可以使用避孕丸或避孕环。

4、持续测量基础体温，确定体温突然下降的日子。同时，注意颈管粘液的增加，一并填入基础体温表上。

5、即使正确测量基础体温，可是有的人还是不知道体温下降的日子，所以尽可能在可能的排卵日前往产科医生处检查颈管粘液，确认这一天是否为排卵日。

6、服用2个月天然钙后到第3个月的排卵日到产科医生处，做超声波诊断及做颈管粘液的结晶检查，以确定是否要持续服用天然钙。

7、采取有利于生男孩的性交体位，进行性交时要放松。

8、想生男孩时，精液愈浓愈好，所以月经后的次日与隔两天后进行一次性交，然后从第二次性交到受孕预定日为止都要禁欲，以便在排卵日当天能够射出很多充满活力的y 精子。

9、即使在预定日已经受孕了，但是在尚未经由医生诊断确定妊娠前，还是要持续服用天然钙。

注意事项

1、想生男孩时，测定出排卵日非常重要。为了确定排卵日，每2个月要看门诊1-2次，以便确认自己推测的排卵日与医生的诊断是否一致。

2、即使基础体温没有出现规律的二相曲线，但是如果觉得颈管粘液分泌量到达颠峰期，也要前往医院接受医生的性交日指导。

3、如果连续3天未服用天然钙，又要重新开始。所以在医生尚未诊断确认妊娠之前，一定要持续服用。

4、利用基础体温表测得的排卵日，与利用颈管粘液的状态观察到的排卵日不一致时，则以颈管粘液的状态为准。

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1、事先要了解的事项

生男孩的准备和想生女孩同样，如果想生男孩时，不仅要注意受孕预定日，事前还需要具备一些知识，以做好万全的准备。

1、从想生男孩这一天开始，就要按照要求，正确测量基础体温。

2、开始每天服用4颗天然钙。

3、到受孕预定日为止的2个月内，性交时一定要使用保险套，切实避孕。不可以使用避孕丸或避孕环。

4、持续测量基础体温，确定体温突然下降的日子。同时，注意颈管粘液的增加，一并填入基础体温表上。

6、服用2个月天然钙后到第3个月的排卵日到产科医生处，做超声波诊断及做颈管粘液的结晶检查，以确定是否要持续服用天然钙。

7、采取有利于生男孩的性交体位，进行性交时要放松。

9、即使在预定日已经受孕了，但是在尚未经由医生诊断确定妊娠前，还是要持续服用天然钙。

注意事项

1、想生男孩时，测定出排卵日非常重要。为了确定排卵日，每2个月要看门诊1-2次，以便确认自己推测的排卵日与医生的诊断是否一致。

2、即使基础体温没有出现规律的二相曲线，但是如果觉得颈管粘液分泌量到达颠峰期，也要前往医院接受医生的性交日指导。

3、如果连续3天未服用天然钙，又要重新开始。所以在医生尚未诊断确认妊娠之前，一定要持续服用。

4、利用基础体温表测得的排卵日，与利用颈管粘液的状态观察到的排卵日不一致时，则以颈管粘液的状态为准。

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2、在排卵日进行有目的的性交

y精子非常短命

如前所述，y精子的数目为x精子数目的2倍，自有其理由。y精子与x精子相比，在碱性液中运动能力很好，但是其他方面却很差，也就是不耐酸，缺乏持久性、非常短命。因此，按自然界的安排，射精时的y精子数为x精子数的2倍，就是为了使男孩和女孩的出生率保持平衡。因此如果以在排卵日受精为目的而进行性交时，应尽可能射出更多元气的y精子。

射出有元气的y精子

想要生男孩，最重要的一点就是要在阴道内分泌碱性粘液的排卵日进行性交。同时从月经开始后到预定排卵日为止的2周内，要完全禁欲。

但是，有的人无法完全禁欲2周。这时，在月经终了的第二天及再隔2天，可进行性交，所以，从月经终了到排卵预定日期间只能进行两次性交。特别是到了排卵日前5天要绝对禁欲，然后在排卵日或第二天进行性交。如此一来就能在受孕预定日射出很多有元气的y精子。

此外，是否能射出有元气的y精子与当时的体能有密切的关系。好不容易禁欲却因为感冒而体能衰弱也没有用。实行生男生女法时，夫妻双方的生理机能都必须正常发挥作用，所以，不论生男生女性都要经常注意身体健康。

据统计，在没有测定出生男孩的性交日的情况下性交，生男孩的成功率达62%;如果指导受诊者在排卵日进行性交，则成功率超过80%。由此可知，如果在排卵日进行性交，生下男孩的机率就比较高。

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3、天然钙的服用量和时间

1天4颗就足够了在前面我们已经说过，天然钙既是营养剂，又能提高生男孩的机率。希望生男孩时，女性早晚要各服用2颗，1日4颗，持续服用2个月以上。有的人认为服用愈多、效果愈好，因此一天用30颗。的确，作为营养剂的天然钙能补给母体的营养，即使服用稍多些对身体也无害。但是，

就生男生女的效果而言，即使使用得再多也无法增强效果。因此，一天4颗就足够了。此外，有的人认为既然钙具有提高生男孩的机率的作用，那么只要随便服用市售的钙剂就可以了。可是生男生女法所用的天然钙与市售钙剂并不相同。我们不建议各位为了营养摄取钙时服用天然钙。因为天然钙是为了想生男孩时服用的钙剂。如果要摄取钙质，可以使用市售的方便钙剂。

附：可以和其他*物并用吗

天然钙并不是某种特别的*物，而是营养剂之一。所以，和其他维生素剂或钙剂一并服用也不要紧。但是，如果为了营养而摄取钙时，可以摄取含钙质较多的食物，或服用市售的钙剂。忘了服用该怎么办每天服用4颗，持续服用2个月以上，这是服用天然钙的方法，绝对不可以忘记。但是，不管是谁都会?quot;疏忽,的时候。如果有一天忘了服用，这会成为问题。但是，如果连续3天忘了服用，*物在血中的浓度会降低，如果5天忘了服用，就根本没有效果，又要回到出发点重新开始服用。如果因为旅行而需外出几天时，一定要随身携带，不要忘了服用。

还有一点是服用天然钙时必须注意的，那就是，长期服用天然钙无法妊娠，而中止服用天然钙后在排卵日性交却受孕，这可能是因为放弃了生男生女法，而使得性交时的心情变得轻松，因而提高了受孕的机率!此外，自觉在预定性交日已经受孕(实际未受孕)，因此中止服用天然钙，然后进行性交，也可能会妊娠。二者都是希望生男孩，结果却生下女孩。

4、绿胶的效果如何

在排卵日性交前使用想生男孩的第一个条件就是排卵日性交。制造男孩的y精子在碱性液中比x精子的力量更强而排卵日时，阴道内会分泌碱性的粘液。胶就是用来增加排卵日当天阴道内的碱性度的。绿胶的使用法和保管的注意事项，与粉红胶相同，请参照前面的说明。

不要使用代用品

要生男孩只要阴道内保持碱性就可以了，因此还有一种方法就是利用重碳酸钠液灌洗阴道。将一小匙重碳酸钠加入180毫升的温水中，然后将溶解的重碳酸钠液放入阴道洗净器内，在性交前15分钟每隔2-3分钟仔细地灌洗阴道。但是，这个方法容易失败，最好与其他方法同用。

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5、体位与射精的注意事项

深入的性交较好

尽可能将有元气的y精子大量射到阴道内，是生男孩的另一条件。因此，男性要将性器深插入，在阴道深处射精。此外，性交结束后不要立刻拔出男性性器，尽可能保持插入阴道内的姿势，如能延续30分钟，则生男孩的机率更高。而男性离开后，女性也不要立刻移动，要在紧闭双腿的状态下躺3小时以上。

在体位上下功夫，进行深插入

男性性器尽可能深插入，因此，在性交时的体位上也要下功夫。例如，男性在女性的上方、女性的双腿尽可能往上抬、曲膝进行性交的屈曲位，或女性趴着、男性抬起女性的腰、从后方插入的后背位等，都是适合的体位。性交后，如果在正常位的状态下保持男性器插入的状态，则女性腰部垫个枕头更有效。

6、高潮与射精的关系

分泌碱性液

女性的阴道内通常是酸性的，不过，酸性度却具有个人差异。但是如果女性性交时产生强烈兴奋感，感受到高潮时，阴道内就会分泌碱性液。当然，这也因女性原本具有的酸性度的不同而异，比如有的人要在感受到2-3次高潮时，阴道内才可能变为碱性。在碱性环境中，y精子能活泼地活动，希望生男孩时，则女性在性交时应尽可能达到高潮。

多花一点时间进行前戏

要怎么做才能使女性感受到高潮呢?这需要夫妻二人互助合作。尤其是男性，为使女性多感受到几次高潮，必须多花一点时间进行前戏。性交中，不要老是想要生男孩因而要如何如何，这会使双方都很紧张，无法感受到高潮，所以一定要充分放松，尽情享受性交的快感。经常听人说,性交高手会生男孩,，能够多花点时间享受性交之乐的夫妻，据统计，的确

较容易生男孩。

附：很难达到高潮，是不是没有办法生下男孩呢

女性达到高潮，需要男性的协助。如果很难达到高潮，很大部分原因是男性没有花较多的时间进行前戏。如果能感受到2-3次高潮，对y精子而言那是非常必要的，男性一定要了解这一点，从充分享受前戏的乐趣。但是，这个问题也因人而异，各有不同。即使完全没有快感，如果在排卵日选择适当的体位，让男性性器深插入射精，也有很多人因此生下男孩。如果老是担心,没有高潮的感觉，该怎么办才好,，反而无法产生快感。所以，夫妻一定要以放松的心情享受性交的乐趣。

吃碱性食物易生男孩

什么是碱性食物？

我们日常摄取的食物可大致分为酸性食物和碱性食物。从营养的角度看，酸性食物和碱性食物的合理搭配是身体健康的保障。

营养学上划分食物酸碱性的标准，不是根据食物的口味，而是根据食物在人体内分解最终代谢产物的酸碱性来划分的，凡是在体内分解的最终代谢产物是酸性的，就称为酸性食物，反之就是碱性食物。

营养学家认为，鱼、肉、禽、蛋、大米、面粉、油脂、糖类等都是酸性食物；而蔬菜、水果、豆制品、牛奶等都是碱性食物。食醋虽然是酸的，但在人体代谢过程中不会产生酸性物质，而是产生co2和h2o，所以醋也是一种碱性食物。

通俗点看，碱性食物有以下这些：碱性食物主要分为：一、蔬菜、水果类；二、海藻类；三、坚果类；四、发过芽的谷类、豆类。

碱性食物有哪些？具体指哪些食物？

弱碱性食品：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。

中碱性食品：萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。

强碱性食品：大头菜、葡萄、茶叶、海带芽、海带，柠檬等。

什么是碱性食物？

我们日常摄取的食物可大致分为酸性食物和碱性食物。从营养的角度看，酸性食物和碱性食物的合理搭配是身体健康的保障。

通俗点看，碱性食物有以下这些：碱性食物主要分为：一、蔬菜、水果类；二、海藻类；三、坚果类；四、发过芽的谷类、豆类。

碱性食物有哪些？具体指哪些食物？

弱碱性食品：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。

中碱性食品：萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。

强碱性食品：大头菜、葡萄、茶叶、海带芽、海带，柠檬等。

碱性食物大全列表

1. 蔬菜类碱性食物大全

碱性蔬菜有哪些？

a.属于寒性的碱性食物有：莼菜、马齿菜、蕺菜（鱼腥草）、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜（香瓜）、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带。

b.属于凉性的碱性食物有：莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜（紫菜头）、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣（莴笋）、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜。

c.属于平性（阴性系列中属于比阴阳比阳阴的一种）的碱性食物有：百合、胡萝卜、大头菜、茼蒿、荆芥、白菜、甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、银耳、番薯（红薯）、马铃薯（土豆）、芋头。

d.属于温性的碱性食物有：恰玛古、山*、洋葱、薤白（野蒜）、香椿、韭菜、雪里蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生姜、葱。

e.属于热性的碱性食物有：大蒜、辣椒、胡椒。

2.食用*材类碱性食物大全

碱性*材有哪些？

a.属于寒性的碱性食物有：石斛、芦根。

b.属于凉性的碱性食物有：菊花、薄荷、地黄、白芍、西洋参、沙参、决明子。

c.属于平性的碱性食物有：黄精、天麻、党参、茯苓、甘草。

d.属于温性的碱性食物有：何首乌、砂仁、冬虫夏草、桂花、川芎、黄芪、人参、当归、肉苁蓉、杜仲、白术。

e.属于热性的碱性食物有：肉桂。

3.水果类碱性食物大全

碱性水果有哪些？

a.属于寒性的碱性食物有：猕猴桃、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠。

b.属于凉性的碱性食物有：梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果。

c.属于平性（阴性系列中属于比阴阳比阳阴的一种）的碱性食物有：葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼（桂圆）、槟榔、橘子、荔枝、柠檬。

d.属于热性的碱性食物有：桃子、樱桃。

4.坚果类碱性食物大全

碱性坚果有哪些？

a.属于平性（比阴阳，比阳阴）的碱性食物有：大豆（黄豆）。

b.属于温性的碱性食物有：栗子、杏仁。

5.饮料类碱性食物大全

碱性饮料有哪些？

a.属于凉性的碱性食物有：茶叶

b.属于平性（比阴阳，比阳阴）的碱性食物有：葡萄酒、豆浆、牛奶、蜂蜜。

c.属于温性的碱性食物有：咖啡。

6.制品类碱性食物大全

碱性制品有哪些？

a.属于寒性的碱性食物有：食盐。

b.属于温性的碱性食物有：食醋。

c.属于热性的碱性食物有：食碱。

7.十字花科类碱性食物大全

a.萝卜干、红萝卜、红薯等。

b.强碱：恰玛古等。

吃碱性食物生男孩吗？

虽然现在大家都倡导说生男生女都一样，但是很多人还是想要拥有一个孩子，科学研究发现，吃碱性食物生男孩的机率更大。但其实，孕前饮食改变宝宝性别的说法，仍未获得验证，想由此决定生男生女，可能必须靠机运。其实只要不偏食，均衡摄取各种食物，试试这样的方法也不错。

影响生男生女的几大因素

男性的穿着

男性若平时经常穿紧身衣裤会使阴囊温度上升，造成精子数目减少，生男孩的y精子会先死掉，使得生女孩的机率大增，也可能会暂时不孕。若想要生男孩，必须防止阴囊温渡过高，所以男性要特别注意不要穿紧身衣裤。

吃素孕妇易生女

英国科学家发现，吃素的孕妇比较容易生女儿。主持这项研究的学者赫德森女士表示，尽管目前还没有其它研究探讨孕妇饮食对子女性别的影响，这项研究仍然说明，孕妇的素食对子女性别有直接的影响。这项诺丁罕大学所作的研究发现，英国的男婴与女婴数量比例为一百零六比一百，但是吃素的孕妇生下儿子与女儿的比例为八十五比一百。这项数据显示，吃素的孕妇比较容易生女儿。

食物的酸碱性

根据多年来的研究统计，证明食物的酸碱性确实会影响生男生女的几率。想要怀男孩，女性平时要多吃碱性食物，男性要摄取均衡饮食;想要怀女孩，女性要避免吃太多碱性食物，但也不要吃太多酸性食物，以免影响其身体健康，男女双方均摄取均衡饮食即可。

年龄因素

男性的精子数会随着年龄的增加而减少，所以生女孩的机率特别高，这是已被证明的事实。同样地，女性的年龄越大，由于老化作用的影响，会使子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高。所以，年纪较大的夫妻生女儿的机率比年轻夫妻高，这是不争的事实。