时间：2023-03-24 10:30:01 浏览：78
黄金受孕时机
一：最佳受孕年龄
1、30-35岁为 男性 的最佳育龄
根据美国、瑞士等多个国家相对独立的调查显示：男性在30左右， 精子 质量将会达到巅峰，而且无论是体力、精力、生活阅历方面都相对丰富，这个时段男性精子活动力最强，所包含的遗传信息质量也最为优越。男人的精子素质在30岁时达到巅峰，持续5年后则开始下降。
2、23-28岁为 女性 的最佳育龄
生理学家公认，女性在23-28岁之间是生育的最佳年龄段。此年龄段女性的卵子质量最高，产道弹性、 子宫 收缩力最好，因此，大大降低了流产、 早产 、死胎及畸形儿的发生。而且这个时期从身体状况到社会经验都是女性生育的黄金时期。产妇的胎位异常率和手术率均低于其它阶段， 妊娠高血压 综合征的发生率也低，母亲和孩子的身体 健康 都可以得到保障。
掌握女人最佳受孕年龄有以下的优势：
a、质量比较好的卵子能够降低 婴儿 受到感染的机会。
b、流产的几率会比较低。
c、 产后 恢复所需要的时间也相对缩短。
d、除此之外，年龄对分娩的过程也会有所影响。根据调查发现20-30岁的女性大约有80%都是自然分娩的，因为年轻女性子宫和臀部的肌肉弹性比较好，可以让分娩推进的过程更加顺利。
二：最佳受孕季节
夏末秋初怀孕好
秋初，9-10月份受孕最为合适。由于9-10月份正值秋高气爽，气候温暖舒适，睡眠食欲不受影响，又是水果问世的黄金季节，对孕妇营养补充和 胎儿 大脑发育十分有利。
分娩时又适逢大地回春，正是大自然生机勃勃的美好季节，更有利于婴儿的生长和抚育。春夏之交，日光充足，婴儿可有良好的光照条件，有利于婴儿生长发育的骨骼钙化，不易患佝偻病;另外，孩子衣着逐渐减少，护理较为方便;当进入冬季时，婴儿已逐渐长大，可避免肠道传染病流行高峰。
综上所述，最佳的怀孕季节是夏末秋初之季。备孕夫妻要在这个时候做好准备哦。
三：一天中的最佳受孕时间
根据人体生理周期变化，人的身体机能达到顶峰是在晚上9～10点，这是一天当中受孕的最好时机。
准备受孕前，既不要性生活过频，也不要性生活过疏，这样都不利于受孕。过频会使精液稀薄，精子数量少;过疏会使精子老化，活力欠佳。准备受孕前几天，夫妻双方一定都要充分注意身体休息，放松心情。同时，最好停止性生活5-7天，以保证精子的活力。
黄金受孕姿势
受孕姿势1：骑马体位
骑马体位的结合度变化比较大，妻子坐在丈夫的腰上，并用手肘撑住身体。由于在同房中，妻子相对而言是在上方，所以丈夫插入的深度也会随妻子坐姿的角度而产生不同。妻子上半身直立时则插入较深，同时丈夫也可欣赏到妻子的乳房，并且轻抚女性身体的性感区;而妻子如果兴奋地上下跳动，并利用时间去爱抚丈夫的阴茎，容易让夫妻俩都达到性高潮。这种体位可以由妻子掌控进入的深度，所以更容易达到高潮，而高潮则有助于精子进一步向子宫颈移动。
受孕姿势2：后位式
后位式是很多夫妻非常喜欢的同房姿势。这种姿势可以确保丈夫的阴茎尽可能地接近子宫，因为这是可以最大限度深入的角度。当丈夫从后面插入，无论躺下还是跪着，都可以使精子接近子宫颈，有助于受精。
受孕姿势3：交叉体位
如果你们想要在容易受孕的同时，双手可以自由自在抚摸对方，那么最适合的是交叉体位。
采用这种体位的时候，妻子平躺，脸向上并将双腿张开，丈夫则将一只脚伸进妻子的大腿内侧，用腿的力量用力压住妻子性器官，可使妻子达到性刺激的满足。而且，采用这种性爱姿势的夫妻，双手都相当自在，大可好好地抚摩对方的身体，增进情趣。
为了让阴茎能更顺利的进入，妻子可将膝盖轻轻弯曲，勾住丈夫的腰，而丈夫也可自在地以手爱抚妻子乳房，增进亲密感。
受孕姿势4：背后体位
想要满足老公的征服欲，让老婆能享受到更大的刺激，可以选择背后体位。具体做法是：妻子抬高臀部，露出阴部，丈夫由后背环抱妻子腰部，让阴茎由后方插入。背后体位可以大大地满足男人的征服欲，同时也能给妻子较大的刺激。丈夫的位置可以决定结合深度和性运动的程度，如果仍嫌不足，丈夫可以利用右臀提起上半身，用左手抱着妻子大腿的姿势，可以使得结合得更深入、更满足。
采用这种同房姿势，由于阴茎和阴道方向一致，所以两人的生殖器官能顺利地结合在一块儿，而丈夫的睾丸也有机会刺激到妻子的阴蒂，从而引起妻子的快感，最终到达高潮，让精子游得更快。
受孕姿势5：屈曲位
屈曲位是传说中最佳的受孕体位。屈曲位的结合度非常高，阴茎可以深深地插入，有助于受孕，可以说是最快最理想的受孕姿势。具体的进行步骤是：让妻子的阴道和床成垂直角度，并让阴道口大开，而夫妻之间保持不平行的姿势，且尽量以垂直的方式进行同房。此时妻子可两脚勾住丈夫的双肩，以利性交活动的进行。由于阴道与床呈90度角，所以男性射出的精液不容易流出阴道。
99 热心医生 温馨提示， 现在提倡晚婚晚育，但年龄太大时生育能力也会受到影响，35岁以上产妇，医学上称为“高龄初产妇”。所以黄金的受孕时机，备孕夫妻们要好好把握哦。
咖啡 中含有大量咖啡因， 女性 过多摄入可致雌激素分泌减少，而体内雌激素水平下降，就有可能对卵巢的排卵功能构成不利影响，使受孕机会降低。
美国的人群调查结果显示，平均每天喝咖啡超过3杯的年轻女性，其受孕机会要比从不喝咖啡的女性降低27%;每天喝2杯咖啡的年轻女性的受孕机会比不喝的女性低10%左右。
因此，医学专家劝告婚后未育的年轻女性，最好不要常喝咖啡，特别是不要大量喝咖啡，每日以不超过2杯为宜。此外，茶叶中也含有少量的咖啡因，未育女性也不宜大量喝，每日不超过5杯，且要避免喝浓茶。
其中的艰辛听我细细道来，大家看我之前的贴就知道，结婚五年没避孕，从来没有怀过孕，经过检查 多囊卵巢 ，刚开始根本不懂这个对怀孕的危害，2013年做了卵巢打孔，输卵管整形手术（输卵管是通的，但是伞端上举）用了一万多，促排两个月，仍然失败。
那几个月是我这辈子到现在为止打点滴最多的时候，而后的几年中*、西*，什么办法都试过了，听到哪里医生有名就往哪里跑。
还好家人从来没有给过我脸色看。
2014-2015年在外打了一年工，赚了点钱，想想，还是决定要试一试，于是走上了试管之路，2015年9月，去了 医院 见了医生，医生只说了一句：减了肥再来。（多囊最怕的就是肥胖）汗。
减了几个月的肥瘦了二十斤，2016年1.4日体检交了五千，11号拿结果，部分检查都是正常的，12号做了免疫治疗，有的结果需要一个月才能出来。
前期检查都正常了，比较顺利，订方案（短效长方案）交钱两万五，开始降调，吃达英，又是天天打针，达菲林打了18天，降调成功开始进周，促排，悲剧的开始，用的进口*果纳芬（1800一盒）每天半针，达菲林半只，天天到医院监测卵泡，因为进口*医生不让拿回来打。
第三天，人家的泡泡都涨到8mm、9mm了，我的才6mm，加尿促，第四天，第五天，第六天……每天都是三种*，和我一起促排的都开始打夜针了，我的卵泡还是长得非常慢，做阴超的时候能看到卵巢里全是黑黑的泡泡，太多了，就是不长，*量已经是最大的了，打了整整十六天，发了一万多，正常的话最多十二天，15个泡泡只有两个长到18mm，没办法，再打下去也没有意义，泡泡都老了。
3.17打了夜针，当时还是抱着希望的，20号取卵，选择了全麻，另交五百，我排到最后一个，紧张得不得了。
上午十一点四十从手术室出来，整个人像喝醉了酒一样，昏昏沉沉，胡言乱语，医生说取卵15个，随后到病房休息，期间一直是老公照顾我，结婚五年最温柔最体贴的时候，呵呵。
清醒后，因为怕腹水，老公买了一箱果粒橙，一箱脉动，喝得我呀，真是想吐，喝多少，排多少，详细记录交了*钱一千七。第三天去做阴超看看有没有腹水，还好还好，没腹水，接下来看配成的结果，医生让我单独留下来，当时那个心呀，明白怎么回事了。15个只配成4个劣质胚胎，有两个根本不行，不能用，还有两个也是比较差的，医生说再观察一天，如果长了就移植鲜胚。
和我一起取卵的都配得很好，在病房欢天喜地，只有我们一家人五味杂陈，第二天医生告诉我那两个根本没长了，已经放弃了，当时我就忍不住哇哇大哭起来，像给我宣布了死刑，老公和婆婆也很低落。
15个1个都没成，医生开了来月经的*，准备出院，说第二次月经第二天再去医院重新开始。当天就预约了一个专家门诊，回到家，婆婆的第一句话就是：可以用别人的卵子不？大家可以想想我当时的心情，如果是他的儿子有问题，她会毫不犹豫的说出这样的话吗？能允许我用别人的 精子 吗？
算了，这些都过去了，来了第一次月经刚好专家门诊的时间，等了三个小时才见着，因为有很多vip，进去就问我有没有吸毒史，吃不吃槟榔等等一些，专家主任对我的情况还是有一点了解的，毕竟是千分之一的特例（每周三专家研讨试管失败事例）。让我继续减肥，戒槟榔，下次换方案，换成微刺激方案，因为他也找不到我失败的原因在哪，各方面检查都是正常的，包括染色体。
可是等啊等，第二次月经迟迟不来，第一次月经是4.3号，6.4去医院，做了b超，医生说卵巢里有一个15mm的卵泡，又让我抽了血，确定有一个卵泡，说打黄体酮也没用，让我回家等，大概十四天就会来月经，还是让我减肥。我随口一句，能不能试试自然怀孕，医生说可以，但是因为我之前做过输卵管整形，怕 宫外孕 。
四号回来开始变态减肥，过午不食，跳绳半小时，减肥腰带瘦肚子，还是强振动的那种，期间同房三四次，根本没抱希望，因为从来没怀过。
6.14号用试纸测了一下，大白板，唉，静等大姨妈吧，这时候我还在使用变态减肥法，20号姨妈还没来，刚好家里剩一根秀儿早早孕试纸，那就试试吧，就这样，就这样，我看到一条浅浅的灰印，刚开始不相信自己的 眼睛 ，又跑到阳台认真的看，灰印开始加深，耀眼的粉印，天啦，把我激动的，这可是人生第一次啊，跑到房间叫醒老公，说我怀孕了。结果他妈的，他来一句：准不准。
我要去医院，他说明天去，不差这一天（因为上班需要提前请假）我哪里管得了那么多，我等了五年，一分钟等不了了，他拿我没办法，马不停蹄的往医院跑，我估计他也是吓懵了，嘿嘿。
到医院才七点半，还没上班，等啊等，轮到我，我告诉医生我测了怀孕了，验血，需要两个小时，这是我认为最最最漫长的两个小时，老公总是催我去看结果，中间还出现了一点小插曲，好事多磨吧，结果总算出来了，拿给医生，她说：怀起了。我当时就在她办公室跳起来了。
亲们，你们能明白我的心情嘛，一路走来，我以为我这辈子都当不了妈妈了，没想到老天给我了一个这么大的惊喜，苦尽甘来。医生说我是一个彪悍的妈妈，如此变态的减肥都没把孩子折腾掉，这孩子够扎实，哈哈哈。（取卵对我来说也是一种治疗，相当于卵巢打孔术，这是后面护士长告诉我的）
多囊的我折腾了这么久居然自然受孕了，我到现在都不相信是真的，一切像做梦一样，老公说比中了一千万都开心。宝宝，妈妈会好好保护你，妈妈爱你。我把自己的经历写出来就是要告诉不孕的姐妹们不要气馁，不要放弃，只要希望在，信念在，保持好的心态，宝宝会来到我们身边的。
关于受孕的季节，有人说是在春季好，有人说是在秋季好。有些专家认为，受孕在5-10月份之间比较合适。比如说你如果在七八月份受孕，那么会在次年的四五月份分娩，六月份出了满月，宝贝就可以抱到户外享受阳光浴了。那么，夏季受孕应该注意什么呢？ 》》 夫妻孕前必做的 7 件事
由于夏季和秋季的蔬菜瓜果都非常丰富，早孕反应比较重的孕妈咪能够吃到营养丰富的食物，也有利于胎宝贝的生长发育。所以，即便是在炎热的夏季受孕，如果注意避开一些不利因素，也会生出 健康 的宝贝。那么，夏季受孕应该注意什么？？
1.天气闷热更要注意调理好心绪。
夏季天气闷热，易情绪烦躁，休息不好，食欲较差，影响胎宝贝正常生长发育。准备怀孕前就要营养均衡合理，最好多吃些蔬菜、水果和鱼肉，清淡饮食也能帮助你调理心情。
2.一定要注意饮食卫生。
夏天，食物丰富对营养有利，但是由于天气炎热，出汗较多，使人们常常大量食入冷饮、瓜果蔬菜，即使是鸡鸭鱼肉也愿意吃凉的。
如果这些食物未洗干净或已变质，常使胃肠道感染性 疾病 的发生率增加，轻者 腹泻 、呕吐，重者会出现高热、脱水及电解质紊乱，需用抗菌素等*物治疗，而所有这些都会对胎宝贝产生不良影响。因此，在夏季怀孕时一定要注意饮食卫生，特别是瓜果蔬菜要洗净，不要食入已变质的食物。
关于受孕的季节，有人说是在春季好，有人说是在秋季好。有些专家认为，受孕在5-10月份之间比较合适。比如说你如果在七八月份受孕，那么会在次年的四五月份分娩，六月份出了满月，宝贝就可以抱到户外享受阳光浴了。那么，夏季受孕应该注意什么呢？ 》》 夫妻孕前必做的 7 件事
由于夏季和秋季的蔬菜瓜果都非常丰富，早孕反应比较重的孕妈咪能够吃到营养丰富的食物，也有利于胎宝贝的生长发育。所以，即便是在炎热的夏季受孕，如果注意避开一些不利因素，也会生出 健康 的宝贝。那么，夏季受孕应该注意什么？？
1.天气闷热更要注意调理好心绪。
夏季天气闷热，易情绪烦躁，休息不好，食欲较差，影响胎宝贝正常生长发育。准备怀孕前就要营养均衡合理，最好多吃些蔬菜、水果和鱼肉，清淡饮食也能帮助你调理心情。
2.一定要注意饮食卫生。
夏天，食物丰富对营养有利，但是由于天气炎热，出汗较多，使人们常常大量食入冷饮、瓜果蔬菜，即使是鸡鸭鱼肉也愿意吃凉的。
如果这些食物未洗干净或已变质，常使胃肠道感染性 疾病 的发生率增加，轻者 腹泻 、呕吐，重者会出现高热、脱水及电解质紊乱，需用抗菌素等*物治疗，而所有这些都会对胎宝贝产生不良影响。因此，在夏季怀孕时一定要注意饮食卫生，特别是瓜果蔬菜要洗净，不要食入已变质的食物。
3.注意每天起居要规律。
夏天人们往往会睡得很晚，而睡眠不足不利于 精子 及卵子的活力。所以，准备受孕时一定要注意每天的起居要规律，切不可经常熬夜。
4.性生活注意掌握规律和技巧。
如果想要怀宝贝，夫妻俩的性生活就不能太频繁，一般以每周2次为宜，最好在排卵期内同房。
一般安排在 女性 月经来潮前14天左右，17天以后同房受孕流产率较高。因为卵子排出后，一般只能存活12-24小时，精子在女性生殖道内，通常只能活1-3天，因此一般说来从排卵前3天至排卵后1天最容易受孕，同房时间过早过晚都不易怀孕。
5.别在风雨交加、电闪雷鸣时受孕。
夏天雷雨天气较多，这都会影响受孕的良好心境，对夫妻俩产生心理暗示作用。而且，雷电会产生极强的射线，致使生殖细胞的染色体发生畸变。
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