经历胎停引产-孕前准备

去年14年怀了都已经7个月了，最后不明原因胎停引产，虽然伤心难过，但还是得面对，因医生说让我们一年后再要，我们这次也是小心異異的，不敢提前准备，等到1年了，我们才开始备孕，可过程并没有那么顺利，这一备就历时4个月，近半年呀，期间的焦急与等待，也只有经历过了才知道这种苦，也就这段时间，通过搜某些备孕疑问，知道了妈妈帮，进来后学到了很多，同时看到这么多好孕的姐妹们无私的把自己的好孕经验写出来，给大家分享与鼓励，作为受益的我当时就想，等我好孕了，我也一定把自己的经验写出来，希望能帮助更多后来的姐妹们。

于是在我824官方确认后，我就抽时间准备写下来了。由于我的月经非常的准时，28天，每月误差1天的样子，且我排卵有排卵痛，且排卵痛刚好就是在次月月经的前14天，所以这方面跟别的姐妹比起来，又算是很幸运的吧，我13年备孕时，当时也知道有排卵日这说法，所以备孕第2个月就很快有了。

今年我也是用同样的方法，以前还不知道有排卵试纸，妈妈帮才知道这些的，这回备孕第1个月准备好了排卵试纸，（后面的这几个月直到上月有了，以下测排卵与同房方法我都是一样的）月经过后，当出现白带时，（离排卵日还有3天的样子会出现）我就开始测，开始1天同1时间测一次，假如明天要排卵了，我就今天开始，每隔4个小时的样子1测，到了晚上下班回家，2-3个小时的样子测一回到排卵日那天，也是2-3个小时的样子测一回，每次都能测到阳-强阳-弱阳，排卵日那天我和老公都请假在家，之前有观察过，我的排卵痛多数出现在排卵日下午或次日凌晨，所以aa在：排卵痛前按排1次（早上醒来5点左右），排卵痛时按排1次（下午5点左右），排卵痛后再按排1次（晚上睡前11点左右），次日早上醒来再补。

前2次用上面的方法后，我都信心满满的，在排卵后第7天的样子，用早孕试纸测，结果都是大白板，月经如期而至，因我和老公备孕前去医院做过检查，首先我们的身体是肯定没有问题的，我的姨妈与排卵也正常，第2个月时，我甚至怀疑自己卵子上个月是否有问题，排卵前1天下午去医院检查过，结果有优势卵泡，那么卵子问题也基本排除了。期间有次跟表姐聊天，问我怎么还没要上，我说准备要了，还没有呢，结果表姐叫我，赶紧去查下输卵管，像你去年流过，说不定堵了，谁谁就是堵了，一通水当月就有了呢，当时我听后也有点吓到了，我说等我这次（第2个月）要不上再去吧，可这第2个月竟也没要上，想到表姐的话，我就慌了，表姐也打过电话叫我去查，这回真准备去查了。月经干净后，我搜了下关于检查输卵管，有的说痛的生不如死，有的说通则不痛，我想我的肯定不通，怕痛，时间刚好到了，不敢去了，于是我问了去年给我手术的医生，她说，像我没有盆腔炎，宫外孕史的，先不要急着去检查，自然备孕半年不行再考虑查，也正是那番话，我想想自己才2个月而已，不想受那苦，于是，为了怕第3个月再要不上，增加压力，我们第3个月排卵时没有同房了，

搜出来以下科学备孕的方法，决定努力做到，如果这个月再不行，我就一定认命去查了，也就是这最后一个月，结果功夫不负有心人，没想到真的就有了，这也是科学备孕非常有说服力的一个月吧。

我所做的如下：

1，跑步：饭后休息半小时，每天小区坚持跑步5圈，我数了下，每圈400步的样子，圈数只多不少；

2，跳绳：跑完步后跳绳，开始100个/组，累了休息，跳4组，刚开始久了没运动，腿痛死了，肚子笑下也痛，

过了一星期左右这些痛没有了后，开始增大跳绳量，变150个/组，5-6组。

跳时心里数数，有时数乱了，就当没跳，重1开始跳过，宁多不少。

我是假性动作，没绳，手假挥绳，双脚跳而已。

运动时，这几个月正热，每回都是汗流浃背，汗水都经常流到眼睛里，刺痛，擦下继续，也想过放弃太累了，可心想，要是我努力了没有怀上，就算去医院我也心甘情愿了，但是我要什么都不做，我一定会后悔的，我不想认命，何况就准备试这1个月。

所以，就算下大雨跑不了步，我也躲在没雨地方，加大跳绳量，补回没跑步的遗憾，从我开始时，除了上月月经期，我一天不落坚持下来了，直到上月排卵前2天停止了；

3，姜水泡脚：跑完步回到家，凉后洗澡洗衣服后，用姜水泡脚，姜特意去老家拿了家里去年用剩的老姜，因为泡脚是除湿气，暖宫的，觉得老姜更有效吧，如果没有，大家可以去超市买老姜，不要买那种皮白的嫩姜，个人觉得效果没那么好吧。

用刀切开2块后，再用石头捶碎，放桶里，姜量碎后手抓有两到三抓的样子，倒入一壶水，汤几分钟后，冲凉水到脚进去还很烫的样子，慢慢泡，再烧一壶水，第一壶水有点凉了，再加，直到2壶水都泡凉了为止（就一般家里烧水只要几分种2l的水壶），这样泡后，也是全身出汗，手臂与胸部，都可以看到好大的汗珠，出汗时，因毛孔全部打开，不吹风扇，汗滴时用毛巾擦干，泡完身体自然凉后，用热水浸毛巾拧干后擦下身上，换干净睡衣。

我每天都是把脚泡的红红的，好难看，也不管了，泡时尽量用小点的桶，水更没有那么容易凉，同时，觉得每次要泡到三阴交位置，更容易出汗呢。

泡脚经期我也泡了，泡到排卵日前2天没泡了。

4，精盐敷小肚子：

泡完脚后，我在淘宝上买了那种粗海盐用来在锅里炒热后，就上床睡着，用来敷小肚子，敷到盐凉后为止，期间小肚子微出汗，肚子会咕咕响，有的人说太烫肚皮烫花了，我开始就在肚上垫毛巾，能受得了后再撤毛巾，小腹一侧觉的有点烫后，再烫另一侧，没有烫花肚皮哦。

粗盐我在我们这找了好久没有找到呢，后来决定在淘宝上买的，很便宜9.8/包还包邮，里面还有个布袋，只用了2/3的盐来炒，不好放链接，怕说我是托呢。大家自已去淘宝搜。

注意：月经期间没敷，发现来排卵的白带后也没敷，怕卵子太热导致畸形。

每天跑步、跑绳、泡脚、敷肚子弄完后，都差不多11点多了才能睡，我都坚持下来了呢，现在想想这些坚持也是值得的，如果你也想放弃了，一定要打消这种念头哦。

5，姜+红枣煮红糖

上个月月经干净后，

连续6天，每天早上，姜+红枣煮红糖，用老姜，也是锤碎后，红枣放5颗对半切开（不是很大那种，就小红枣）锅里用直径14cm*高7cm的碗加一碗半的水，姜红枣跟凉水一起下锅煮开几分种后，再加红糖，红糖用勺子4小勺的样子，化开后起锅，煮后倒出来刚好一碗满的呢，有点烫后喝掉，喝后肚子热热的，身上也同时有点冒汗呢，但我觉得很好喝，可能有姜的味道，虽然红糖很甜，但不腻呢。我没有像有的说的蒸好后放冰箱天天泡水喝，我是天天早上起来煮，觉的这样更新鲜。

6.水煮黑豆

早上喝姜+红枣煮红糖，同时早上把47颗黑豆泡水里（不泡煮不烂），先洗净再用水泡，泡的水晚上不要倒，泡的黑黑的觉的营养都在里面呢，晚上蒸饭时放高压锅跟饭一起蒸，也就一小饭碗，开盖后放点点盐，趁热连汤吃了，也是月经干净后吃，一直吃到排卵日前一天晚上才停。吃黑豆是长卵泡的。

7.乌鸡白凤丸煮猪腰

这个方子，相信妈妈帮的很多人都知道也因此受益，看好多人都是几年不孕喝后就有了呢，已经有204位受益者，真的是很无私的一位宝妈，这里代所有的姐妹谢谢你，好人一定有好报的。

我是726未次月经第一天，干净后，过了3天8月2日晚吃的（看有的人说吃了月经又回来了，我怕就干净3天再吃的），早上买了个猪腰（6元/斤，1个才4元的样子）叫卖肉的把里面的白色弄掉，洗后切片，也是用煮红糖的碗1碗半的水，水跟猪腰，白凤丸一起下锅，加了点盐（没放任何别的东西）用紫砂锅煮了2小时，倒出后也剩连渣满一碗后，趁热喝掉，很难闻，如果难喝，捏着鼻子喝下去，渣我没吃倒了，吃不下呀。试着吃了差点吐了。

注意：猪腰是一个，买同仁堂的乌鸡白凤丸，大蜜丸，就是外面有层塑料球包着的好种，也是一个，听黄晓晴宝妈说就买那个牌子，我也是找了好几家*店才找到，一合10个装，我买的15元左右/盒。

8月2日吃了一次，因快到排卵期了，过了3天样子又吃了一次共2次，因要上班，没时间弄，都是吃晚饭后煮的来吃，吃后，我感觉有点上火，左边嘴角有点冒泡，但泡没长多大，过2天就好了，据说这方法对输卵管通而不畅特别有用，我正愁输卵管不通呢。也不知道是运动结合这个汤的结果，没想到这个月就有了。

以前排卵期刚开始时，白带只有一点，但是这个月，白带一出现，就超级厚的感觉，一开始拉丝都特别好呢，以前都没有这么好，说明上面这些方法，真的对我特别有用，效果明显；

以上是我所做的。

以下是老公所做的。

备孕前老公也去查了精了，没问题，为了这个月能成功，我也搜了关于备孕男方应做的，就是让精子质量更好的方法，如下：

1-从我运动那天，让老公天天吃叶酸1颗，吃到同房停了。

2-买了就天天打广告那哈*三精补锌口服液，一天2瓶，喝到我快排卵期没有了也没再买了。

3-天天给他瘦肉炖花生米，早上炖，花生米用上面的碗，抓3把花生米加一把瘦肉的样子加水满一碗隔水炖，有时也没隔水，就放高压锅里炖了。

4-算到排卵日前。禁欲了8天的样子。

5.我买了4条德芙的巧克力，快排卵时让他连吃了4天。

让老公做的这些，也是帮里查到的，目的都是让他的精子质量更好，更有活力，让他去运动他太胖了，说不想去怕出汗就没运动呢，如果男方能运动肯定会更好。

还有以下你可能认为是不科学的方法，但为了能够这月成功，我想，过来人应该都懂的当时的心情，我也跟着做了：

1，初一床头放桂圆：

提前在超市买了几十个又圆又大的桂圆（有的地方叫干龙眼），再挑其中6个，用红包装着，在红包里写上我+老公的名字，老公名字在上面，我的写在下面，同时写上：早生贵子4个字，写在红包口的内侧哦，不怎么好写呢，因红包口二边一样长又小不好下笔，等6月初一早上醒来，我就放在床头与席梦思中心缝处，等小孩出生后才能取哦。

2.见好孕就接，在这里要谢谢传我好孕的姐妹哦，我稳稳的接住了。

做完以上这些后，我在811那天排卵日（没去医院查，也是靠排卵痛感觉），晚上才有的排卵痛，晚上11点的样子第一次同房，因家里来客人了没法，到812下午3点的样子同了1次，晚上9点的样子再同一次，813早上醒来又补了一次，然后就等好孕了，同时也做好准备，这次不行就下次来完月经去查输卵管了，可那几天是天天盼着测到呀，没想到再822的样子就真测到了粉印，现在已经官方确认，真的怀上了，太开心了。

虽然，也许你看完上面这些，觉得头都有点大了，何况还要去做，但能有现在的结果，回想起来，我觉得现在一切都值得了，前几天看到一句话觉得很有意义：很多事情，不是等你看到了希望才去努力，而是要你努力了才会看到希望。不关这件事上，生活中也遇到过很多很多困难，我第次都放好心态，就想着，不要怕，事情总会过去的，再坚持下就好了，仔细回想自己以前的生活，没有哪件事是停留在原地的不是吗？只要我们努力了，就算改变不了什么，但至少能让自己不后悔当初不会什么也没做呀！

这几天除了小肚了有点胀，乳头与孕吐都没反应哦，但有2天好像有点瞌睡的感觉了呢，不过我还是坚持上班，实在不行再说吧，在家呆着无聊的很。

以上，要是写的不好望见谅哈！

因为好久没写这么多文字的东西了呢，有点语无伦次的感觉，呵呵。。。

但因为看到很多姐妹都无私的把自己的好孕经验分享给后面的姐妹，做为受益者，我也抱着很感恩的心，把这次好孕过程，用不怎么流畅的文字，同样分享给后面的姐妹，希望帮助到你，要是你也用了以上方法同样好孕了，回想下当时自己渴望好孕的焦急心情，帮助还在备孕路上的姐妹们，记得也分享下去哦！

最后，我希望肚子里的宝宝，能够在大家的祝福中平安出生长大。

好孕，传给你。。。。。。

经历胎停引产

延伸阅读

经历胎停两次

06年认识我现在的老公，然后就是一见倾心，追的他，在碰壁无数次后终于得逞了，也做了当时时髦的事情，未婚非法同居，

两个个月后发现怀孕了，当时觉得年龄太小，跟老公商量不要，老公说，这是我们的第一个孩子，留下来吧，为了我爱的人，这点要求算啥啊，就准备留下孩子，可是就在我们准备迎接他的时候，他却不肯留下来，见红去医院检查胎停，老公说，咱们年轻，怕啥，当时也没想太多，只觉得找对人了，09年老公求婚了，我问要不要让你妈知道我之前怀过一次的问题，我玩笑说怕以后生不了孩子,老公说别想太多，孩子是上天赐予人们的礼物，诚心会来的，没有我也认了，只要用心过生活就不枉走一生感动，

11年初再次怀孕，在家焦虑的等到55天去照b超，依然是没胎心。

这次真开始害怕了，为什么让我碰上这样的事，我妹妹也是，难道我家风水就这么不好，我在网上查这方面相关问题，有回复说可能晚点就有胎心了，我就不死心的等，老公苦口婆心劝也没用，直到再次见红都不愿去医院，后来大出血，人已经不醒人事，被老公抱进了急诊科…，真的，说多了都是泪，回家休养，家里人都没有责怪，只是他们的关心反而让我伤心，最后还是老公哭了，说:没小孩一样能过好，爸妈都不会因为这事另眼看你，你要是这样下去别说我们的日子，一个家庭的日子也就毁了，爸妈都不敢跟你说话，生怕说错话你又这样，…几年了，这可是老公第一次哭，我内心最深处的防线终于崩溃了，我们抱着哭了整整一上午，经过这次，我决定一定要给老公生个孩子，从此踏上了三年之久的求孕路…

经过咨询了解，我去做了多方面检查，老公也是积极参加，检查结果两人都有部分问题，这次我们不再失落，不再紧张，就像是坐车等到站下车一样，不防提前眯一会，会更舒服，会有语音播报，会有他的陪伴，我的子宫是纵隔子宫，医生说这个也可能不是问题所在，所以还检查了染色体，激素六项………等，最后给出老公精子质量有待改善，我的孕酮较低，宫寒，我们都积极治疗，放宽心等待，终于上月再次怀孕，前几天已查到胎心，想想宝贝儿在我肚里慢慢长着，过几个月就能感受到他她的胎动了就好幸福，八年了，我很坚强，我挺过来了，我相信我的宝贝儿跟我一样，会是个坚强的宝宝，爸爸妈妈等着你来到我们身边，

再次祝各位备孕的早早好孕，有宝宝的阖家欢乐，健康成长。

怀孕两次胎停怎么回事

近日，一位两次怀孕均出现早期胚胎停育的妇女，今年才33岁，发现子宫肌瘤5年，结婚3年不孕，于2年前到辅助生殖中心就诊，检查发现，除女方患多发性子宫肌瘤以外，夫妇双方均未发现其他明显导致不孕的原因。

医师进行辅助生育治疗期间，发现肌瘤生长较快，但因肌瘤大多为肌壁间肌瘤或突向子宫外的浆膜下肌瘤，月经仍然正常，故未对肌瘤采取治疗措施。该患者于1年前及半年前植入胚胎，不幸的是，每次胚胎均长到50天左右就停育了，让夫妻二人心痛不已……

什么是子宫肌瘤？

子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤，也是人体中最常见的肿瘤之一，多发生于育龄期妇女。育龄期妇女子宫肌瘤患病率高达20%—50%。大多数子宫肌瘤患者无症状，仅在盆腔检查或超声检查时偶被发现。但肌瘤一旦发生就会逐渐长大，随着肌瘤的增大或者肌瘤生长的位置不好则会引起月经增多、经期延长、不孕不育等。

一般来说，肌瘤引起的症状出现的早晚及严重程度与肌瘤生长部位关系比较密切。肌瘤按与肌壁的关系分为粘膜下肌瘤，肌壁间肌瘤和浆膜下肌瘤。

浆膜下肌瘤和肌壁间肌瘤一般要长到4-5cm直径以上可能才会出现月经过多等危害，但如果肌瘤正好长在宫角输卵管开口处则会较早引起不孕；而较小的突向宫腔的粘膜下肌瘤哪怕只有1cm直径也会导致月经过多、经期延长、失血性贫血和不孕不育等。

小小的子宫肌瘤竟也会导致不孕？

肌瘤对妊娠影响程度与肌瘤位置、直径和数量有关。一般认为子宫肌瘤会导致妊娠期、分娩期、产褥期的并发症增加。

子宫肌瘤对生育的影响可以体现在几个方面：

1、有子宫肌瘤的不孕患者，行肌瘤剔除术能够提高术后生育率。有学者发现子宫肌瘤患者不孕的发生率为20%-30%，摘除肌瘤后妊娠成功率为50%-70%；有自然流产史的患者，剔除肌瘤后自然流产率明显下降，文献报道有流产史者手术后妊娠成功率达到75%。

2、子宫肌瘤在妊娠中晚期易导致胎位异常，胎盘位置异常，胎儿宫内发育受阻等风险，分娩期使产后出血、子宫复旧不良、感染发生率增高。

3、使剖宫产率增高。

子宫肌瘤剔除术可以增加子宫肌瘤不孕患者的妊娠的成功率和降低妊娠期、分娩期的并发症。

子宫肌瘤引起妊娠失败的原因：

1. 使子宫功能失调，改变子宫收缩力，影响受精卵的运输和胚胎种植。

2. 使子宫内膜血管的异常分布，肌瘤附近的静脉受压，子宫内膜静脉丛充血扩张