增加受孕几率的做法-孕前准备

1、趴着同房

坊间招数：有人想出“趴着同房”的招数，是想让子宫保持前倾位，有利于精子进入子宫，这样自然可以增大受孕的几率。

点评：正常女性中，6成左右子宫属于前倾位，4成左右属于后倾位，没有疾病因素的前提下，不管前倾后倾都能自然的怀孕，并不需要改变体位来增加怀孕的机会，对于因为某些疾病比如盆腔粘连、子宫内膜异位症之类的后倾位，并非通过趴着同房就能增加怀孕的。当然，为了增加夫妻之间的性趣而采用后进位，那是属于另一回事。

2、同房后垫高臀部

坊间招数：同房后垫高臀部，是因为很多人担心男性射精后，大部分精子会从阴道流出来，这样会损失太大。垫高臀部，可以让精子能更久地停留在阴道中，精子进入宫腔的数量会多些。

点评：能与卵子结合的精子是经过千辛万苦、历尽层层考验而胜出的，一个精子与卵子结合后，就会抑制其他精子的穿入。精子在女性体内待多久是没有意义的，相反从健康的角度讲，同房后应去小便、清洁，以减少泌尿系统感染的概率。

3、倒立

坊间招数：这个动作难度系数最高，还真有苦苦求子的人冒着扭着脖子的风险倒立。她们认为倒立可以助孕，与同房后垫高臀部的考虑相同，也是担心阴茎抽走时大部分精子会流走而造成损失，降低受孕率。认为倒立的姿势更可以利用地心引力，创造出让精子最不费力就能顺利游进子宫的有利条件。

点评：精子到达输卵管与卵子结合只需要一两分钟，但可以说是要经过重重关卡，如阴道的酸碱度、宫颈黏液、子宫-输卵管连接部，甚至孕酮也会影响精子的输送，机制是非常复杂的，任何一个环节出了问题，都可能让精子全军覆没，远非增加一个小小的地心引力，就能怀孕成功的。

和谐的性更能助孕

求子心切的人对任何与生育有关的信息都特别敏感。听到有人说吃什么有助怀孕，就会立即买来吃；听人说什么体位可以助孕，自己当晚就会试试。然而，怀孕并不是简单的一个精子和一个卵子结合这么简单，其实是两个人之间的事。很多长期不孕的夫妇会把成功受孕的希望寄托于医生，其实夫妻关系的和谐、心态良好才是怀孕的基石。不良情绪会影响人体垂体-性腺轴的内分泌功能，从而改变激素分泌水平。而激素水平改变又会反过来增加怀孕的难度。如此恶性循环，怀孕就变得遥遥无期。

99 热心医生温馨提示，准备受孕的日子里，夫妻应特别注意情感方面交流，放轻松，让彼此有更多激情和乐趣，才能更有利于受孕。

增加受孕几率的做法

延伸阅读

如何判断自己处于易受孕期

内裤是与私处接触的第一道屏障，内裤上不可避免的会沾上阴道分泌物，而这些分泌物能帮我们判断自己是否处在易受孕时期。

女人内裤上的分泌物都是啥？

女性内裤分泌物主要是宫颈黏液，宫颈黏液由子宫颈管里的特殊细胞所产生，随着排卵和月经周期的变化，其分泌量和性质也跟着发生变化。

怎样通过内裤判断是否容易受孕？

在1个月经周期中，先后出现不易受孕型、易受孕型和极易变孕型3种宫颈黏液。

1.不易受孕时期内裤分泌物

不易受孕型宫颈黏液为月经周期中的早期黏液，在月经干净后出现，持续3天左右。这时的宫颈黏液少而黏稠，外阴部呈干燥状而无湿润感，内裤上不会有黏液。

2.易受孕时期内裤分泌物

易受孕型宫颈黏液出现在月经周期中的9-10天以后，随着卵巢中卵泡发育，服激素水平升高，宫颈黏液逐渐增多，稀薄，呈乳白色，这时外阴部有湿润感。

3.排卵时期内裤分泌物

排卵前几天，雌激素进一步增加，宫颈黏液含水量更多，也更加清亮，如蛋清状，站稠度最小，滑润而富有弹性，用拇指和食指可把黏液拉成很长的丝（可达10厘米以上），外阴部感觉有明显的湿润感，这时的宫颈黏液就是极易受孕型。一般认为分泌物清彻透明呈蛋清状，拉丝度最长的一天很可能排卵日，这一天及其前后备3天为女性排卵期。

4.排卵后内裤分泌物

卵巢排卵后，黄体形成并产生孕激素，从而抑制子宫须细胞分泌黏液，所以宫颈黏液又变少而黏稠，成为不易受孕型宫颈黏液液。直到下次月经来潮。下个月经周期宫颈年液又出现上述变化。

看内裤分泌物判断是否容易怀孕，一般可利用起床后、洗澡前或小便前的机会用手指从阴道口取黏液检查，观察手指从阴道口取外观、黏稠程度以及用手指做拉丝反应等几方面。这样经过3个以上月经周期的观察，就可以掌握自身的宫颈裁液分泌规律和排卵期。一旦发现外阴部有湿润感及黏稠的粘液有变稀的趋势，黏液能拉丝达数厘米时，就应认为处于受孕期（女性排卵期）。

受孕前要做好哪些准备

一、神养

心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力（免疫力产品，免疫力资讯），同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。

二、睡养

保证有充足睡眠及充沛的精力和体力，并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。准妈妈们要学会科学地生活，养成现代科学健康的生活方式，不熬夜，不偏食，不吃零食，戒烟限酒，不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等。

三、动养

要经常参加体育锻炼，如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等，可增强体力和造血功能。

四、食养

女性日常应适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质，必需的微量元素铁、铜等、叶酸和维生素b12等营养食物。如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣、花生以及新鲜的蔬菜、水果等。

五、*养

贫血者应进补养血*膳。可用党参15克、红枣15枚，煎汤代茶饮；也可用麦芽糖60克，红枣20枚，加水适量煮熟食用；还可食用首乌20克，枸杞20克，粳米60克，红枣15枚，红糖适量煮成的仙人粥，有补血养血的功效；贫血严重者可加服硫酸亚铁片等。

曝50岁朱丽倩人工受孕成功

曝50岁朱丽倩人工受孕成功怀孕4个月刘德华再度当爹

据台湾“东森新闻 ”消息，刘德华与朱丽倩2008年结婚，现在女儿hanna（刘向蕙）已满4岁。生活中，刘德华对妻女隐私保护十分注意，就连女儿上下学也会注意接送。

近日，刘德华与爱妻被曝定期接受人工受孕，50岁的朱丽倩终于怀孕成功，目前已经有4个月身孕。

人工受孕的明星盘点

一、范玮琪

黑人自从喜获双胞胎儿子后，便彻底从“晒妻狂魔”变成“晒娃狂魔”，时不时的在微博上上传照片与视频和网友分享宝宝的成长点滴。

据说，两人结婚3年多，备孕过程坎坷，由于自然受孕屡屡失败，范玮琪备受挫折大哭，范玮琪去年5月第1次做排卵针施打疗程，黑人diy制造出精液后打进她体内，但没成功；去年6月做第2次，他每天在家帮她打针，打了10多针后回诊才拼出一对双胞胎。黑人也在最近坦言，宝宝是人工受孕的。

二、陈慧琳

已育有一子的女星陈慧琳明确表示通过人工受孕再度怀孕，并且宣布腹中胎儿为双胞胎，不幸的是在其怀孕5个月的时候双胞胎夭折。之后陈慧琳再以人工受孕方式怀上小儿子。

三、黎姿

39岁黎姿嫁大她14岁的富商马廷强后，借助试管婴儿技术成功生下两个双胞胎女儿。随后又生下小女儿，应该也是靠人工方式。

四、席琳·迪翁

2010年10月23日，席琳·迪翁通过人工受孕的方式，诞生一对双胞胎儿子。

五、李嘉欣

大美人李嘉欣自嫁入豪门后，大家就一直盯着她的肚皮，屡屡传出已属高龄产妇的她不惜借助人工方式，也要尽快怀孕，以巩固豪门媳妇的地位。生下爱子后，港媒还是不时传出李嘉欣通过“体外养卵”方式，追生女儿，凑成一个“好”字。

六、陈明真

刚过完48岁的昔日玉女歌手陈明真，被曝已产下双胞胎，其老公季忠平在网上贴出两个儿子的小手与小脚丫报喜。此前有报道称陈明真打排卵针后再自然受孕，而据台湾媒体最新报导，陈明真是透过做试管婴儿，才如愿怀孕。

七、蓝心湄

单身富婆蓝心湄曾高调赴日本接受人工受孕，她说是为了满足母亲希望她成为一个完整女人的愿望，不得已去日本借精生子，可惜两度失败。

八、张庭

继去年初在浙江卫视《因为是医生》中自曝曾因患不育症做试管婴儿10次后，近日张庭与老公林瑞阳一同做客中天《ss小燕之夜》，再度谈及了曾经的艰辛求子路。节目中，林瑞阳曝张庭曾为了人工受孕打麻醉整个人都变肿，甚至痴呆，先后经历了8次失败，直到第9次才成功。

延伸阅读：什么人适合人工受孕？

专家表示，30岁以上的初产产妇由于肌体处于下滑趋势，胎儿畸形和流产的发生率增加；高龄产妇并发症的风险增加。因此，建议女性尽量不要成为高龄孕妇。如果你选择成为高龄产妇，就要比年轻妈妈更加细心地进行孕前准备和孕期检查。

专家介绍，用丈夫精液人工授精可因精子数和活动率不同而有差异，与操作次数也有关。如果精液正常，总成功率可达50%～70%。用供精者精液人工授精的成功率一般较用丈夫精液人工授精高，用新鲜精液的约为70%;冷藏精液的成功率则约50%，但却降低了传染病传播的危险。子宫腔内人工授精的成功率约为40%。

人工授精的成功率取决于以下几个因素：首先，不育的原因是非常重要的，有良好的精子数和活动力，其人工授精成功的机会明显高于精子有异常的男性。其次，女方的年龄因素也起着重要作用。如果女方超过35岁，其怀孕机会显著降低。第三，排卵的可预见性也很重要。月经越规律，怀孕的成功率越高。第四，子宫内膜异位症或盆腔感染史或输卵管疾病减少成功率。总而言之，在每月进行的人工授精中，每一周期的怀孕成功率大约在10%到15%。

医院保胎的孕妇比前些年明显增多。如何保胎成了准妈妈们的头等大事。专家指出：保胎是一种优生的保护性措施之一。但是切不能私自用*去保胎，因为这样可能会造成适得其反的效果，一定要在医生的指导下进行保胎措施。

保胎攻略

1、孕前的充分准备。要进行身体检查，身体检查是夫妻双方都要进行的检查。

2、怀孕20周以后要做羊水穿刺。这项检查是正常的年轻孕妇不需要做的。这项检查可以直接获得染色体的数量，根据检查结果可以知道胎儿是否有异常。这项检查有0.5%的几率会因此导致流产。

3、关注血糖、血压等指标。高龄产妇易患妊娠合并心脏病、妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病等。由于孕妇体内的血容量比非孕期明显增加，心脏负担加重。原来就患有心脏病的孕妇很可能由于无法耐受而只得提前终止妊娠。

4、自然分娩难度加大。高龄产妇自然分娩的难度更大，需要提前做好准备。通常有90%的高龄产妇选择剖宫产。高龄孕妇骨盆比较坚硬，韧带和软产道组织弹性较小，子宫收缩力相应减弱，容易导致产程延长，甚至难产、胎儿产伤和窒息。

5、孕期保健要细致。孕早期，胚胎在子宫里发育，母体要接受这么大的生理变化，总得有段适应的过程。饮食要清淡，少食多餐，多吃水果。

6、孕期避免性生活。孕期应避免房事，以免引起流产或早产。

7、空气污浊、人多拥挤的地方，空气中聚集着病原微生物，尽量避免去这样的场所。

8、产前检查绝非可有可无。“高龄”孕妇需要靠现代医学“保驾”才能更有把握“优生”。

9、临产时不要紧张。保持心情舒畅非常重要。