女性排卵期对照表-孕前准备

女性排卵期对照表

妇女的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。考虑到精子和卵子的存活时间，一般将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10称为排卵期。在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期。

在预期排卵前的3天内和排卵发生后的1天内发生的性交，最容易怀孕（称为最易受孕期）。

推测排卵日可以从下一次月经的大概日期向前倒数14天。

月经周期排卵期（易）受孕期（最易）受孕期（天）

24 月经来潮的第11天月经来潮的第6~15天月经来潮的第8~12天

25 月经来潮的第12天月经来潮的第7~16天月经来潮的第9~13天

26 月经来潮的第13天月经来潮的第8~17天月经来潮的第10~14天

27 月经来潮的第14天月经来潮的第9~18天月经来潮的第11~15天

28 月经来潮的第15天月经来潮的第10~19天月经来潮的第12~16天

29 月经来潮的第16天月经来潮的第11~20天月经来潮的第13~17天

30 月经来潮的第17天月经来潮的第12~21天月经来潮的第14~18天

31 月经来潮的第18天月经来潮的第13~22天月经来潮的第15~19天

32 月经来潮的第19天月经来潮的第14~23天月经来潮的第16~20天

33 月经来潮的第20天月经来潮的第15~24天月经来潮的第17~21天

34 月经来潮的第21天月经来潮的第17~25天月经来潮的第18~22天

35 月经来潮的第22天月经来潮的第18~26天月经来潮的第19~23天

以上的女性排卵期对照表仅供参考。具体测试排卵期方法有如下三种。

测试排卵期的三大方法

这3种方法都可以提示排卵，但是有的女性由于不知道它们的特点，所以觉得不好掌握。

体温测试排卵期

测体温是个很好的方法，标准的基础体温呈现双相，从低温区向高温区过渡的时候有一个低点，低点的第二天体温马上会升高，这个低点就是pl的时刻，可惜许多人当她发现体温已经升高，意识到昨天的低温可能就是pl日的时候，pl已经过去了。这是测量体温的一个缺点，它是事后提示。成马后炮了！

但是，从体温曲线判断你的黄体功能，内分泌状况或者从高温天数来判断是否怀孕是很有效果的。

拉丝测试排卵期

在正常的月经周期中，月经过后的最初几天，子宫颈无粘液，外阴有干燥的感觉。以后随着血液中雌激素水平的着步升高，子宫颈管开始产生粘液，先表现为浑浊，粘稠呈黄色，再过几天就变得稀薄而透明，状如蛋清，能拉成10厘米长丝而不断。这时的外阴有润滑的感觉。这种润滑感的最后一天被称为“粘液高峰日”。此后，在孕激素的作用下，粘液分泌量明显减少，粘液又变成浑浊，粘稠拉丝易断。外阴呈潮湿或干燥感觉。pl一般发生在“粘液高峰日”，也就是最后一天。但是，有粘液的日子有长有短，要掌握那一天是最后一天也不容易

试纸测试排卵期

卵泡是在促卵泡成熟激素（fsh）和黄体生成素（lh）的作用下发育成熟的。在pl前的24小时内，lh会出现一个高峰，而且是一定会出现的。所以，我们就用pl测试纸来检测这个高峰。当试纸第二条线的颜色接近，一样，或者超过第一条线的颜色的时候，就知道在24小时内要pl了。很直观，很明白，而且有充分的时间作准备。但是，比较难的事情是，判断颜色有困难，是颜色接近的时候就是高峰了？还是明天会再加深呢？所以，要求在这个时候每天测二次或多于二次。如果颜色开始变浅了，那么，前一次测的就是高峰了。

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促排卵针剂量是治疗关键

专家表示，促排卵针已成为现代辅助受孕的常见疗法之一，它是通过注射促性腺激素，促使卵泡发育成熟并分泌雌激素而诱发排卵。在治疗过程中，注射剂量是治疗关键，需要有经验丰富的医师根据患者体重、身体情况等指标来进行治疗。

促排卵针不良反应大

“不过，促排卵针并不是求子的万能*，它也有多种禁忌和风险。如年龄在35岁以上的女性成功率并不高，”马红霞教授表示，因女性在35岁以后，卵巢功能开始衰退，促排卵的质量并不高，所以失败率也是很高的。另外，有卵巢病变、哮喘、心脏病等疾病的也不适用于促排卵针。

促排卵针治疗因人而异，注射剂量也各不相同，临床上常见的不良反应有卵巢过度刺激综合征，轻者胃部与盆腔出现胀满或疼痛感，出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐、腹泻等症状。中度与重度不良反应则可出现腹水与胸水，卵巢增大，进而引起不可逆的电解质紊乱，甚至死亡。

中西医结合疗法更安全

作为中医学博士的马红霞教授表示，辅助受孕不仅只有促排卵针一种方法，现代人多数求子心切，希望见效快，而忽视西*中的副作用，怎样把副作用减小到对人体的伤害最小，马红霞教授推荐中西医结合的疗法，先以中*养阴，调理好身体及卵巢功能，再通过针灸穴位刺激、*物治疗等一系列手段，来达到促排卵目的，虽然中西医结合治疗周期长，见效慢，但通过这种方式排出的卵子质量会更好，因此，中西医结合疗法会更安全。

女性排卵期是什么时候

很多女性为了成功怀孕，如何计算排卵期一直困扰着她们。虽然女性的排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右，但是想要正确计算排卵期也是件困难的事情。本文旨在告诉各位姐妹女性排卵期是什么时候，以及排卵期的正确计算方法。

女性排卵期是什么时候？

女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。

怎样计算排卵期？

1、排卵期的推算方法

根据女性的月经周期可以推算出排卵期。大概推算方法是从女性下次月经来潮的第1天开始算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，而排卵期是排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。

2、根据排卵期的征兆计算排卵期

当女性月经干净后有一两天的阴道粘液分泌有时有一点少量出血，下腹部也会有饱胀感，一两天后还会突然觉得一侧下腹部有刺痛感，甚至之后数天觉得乳房饱胀，一直到下次月经来临是标准的排卵迹象，如果每个月都有相似的感觉（不一定每种征兆都出现），那么百分之九十以上排卵是正常的。

3、通过测量基础体温计算排卵期

这是目前很多姐妹采用的方法。由本次月经来潮到下次月经开始，至少两天量一次，发现在下次月经来潮前有十二天以上的高温期（36.5℃以上）并在月经来过之后回到36.3℃以下，如果每个月都有此种现象，百分之九十五以上是正常排卵。如果有高温，但高温不稳定，或短于三十二天，其间并伴有少量出血，表明所谓的黄体不足。高温短于五天，温度时高时低，或大多处于低温期，甚至体温都量不到（低于36℃），不管月经来不来，都是标准的不排卵体温。

4、去医院检测排卵期

你也可以去医院检查，一般是结合b超监测排卵，这个还是比较准确的。但是可能就是会有点麻烦，不可能每天去医院监测，而且花费也很大。

5、排卵测试仪测排卵期

目前有一种排卵测试仪的仪器，它可以准确测量排卵期的时间，它是根据女性排卵期时体内的排卵激素来测的，这时你只要一口唾液就能测出是不是排卵期，因为排卵期时唾液里也会有这种激素。

注意事项

温馨提示：因为女性排卵期有时会提前，有时会推迟，所以姐妹们要慎重选择一个方法来准确测自己排卵期的方法。

本文介绍的是女性排卵期是什么时候，以及如何计算排卵期。如果您需要知道排卵日的相关知识，也可以阅读“如何确定排卵日，排卵日症状有哪些？”，了解更多怎样才能怀孕的知识，希望育儿网提供的怀孕知识能够帮助到各位想要宝宝的夫妻。