时间：2023-04-11 15:10:01 浏览：11
如何快速怀孕是很多心急想要宝宝的夫妇都想知道的事，但不是说能快速怀孕就可以了，孕育一个聪明 健康 的宝宝才是我们所追求的。因此，年轻的未准爸妈们在怀孕前就要做好充分的准备咯，如果在不适合受孕的情况下怀孕，可会影响腹中宝宝的质量的！下面我们一起来看看不适宜怀孕的11种情况。
不适合受孕的11种情况
不要在情绪压抑时受孕。 人一旦处于焦虑、抑郁或有沉重思想负担的精神状态下，不仅会影响 精子 或卵子的质量，即使受孕，也会因不良情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使 胎儿 不安、躁动，影响生长发育甚至于发生流产。因此，发生不愉快的事情时，最好暂时避免受孕。
不要有太大的压力 。若想孕育一个健康宝宝，孕前应改变不良生活习惯，尽量不要熬夜，注意饮食均衡，注意平日的用*习惯，改变工作性质（调换压力较小的工作）。
不要在蜜月时受孕。 由于在新婚前后男女双方为操办婚事和进行应酬而奔走劳累，体力超负荷消耗，降低了精子和卵子的质量，再加之新婚蜜月时性生活频繁，也会影响精子和卵子在 子宫 里着床，降低胎卵质量，从而不利于优生。
不要在旅行途中受孕。 由于在旅行途中生活起居没有规律，居无定所、睡眠不足、饮食失调、营养不足，加上旅游过程中过度疲劳和旅途颠簸，可影响胎卵生长或引起受孕子宫收缩，导致流产或 先兆流产 。
不要在患病期间受孕。 因为 疾病 会影响体质和受精卵的质量及宫内着床环境，患病期间服用的*物也可能对精子和卵子产生不利的影响。因此，如夫妇双方有一方患急 性病 时，需等身体康复并停*后再考虑受孕。
不要高龄受孕。 35岁以上妇女发生染色体畸变而导致畸形胎儿的比例随着年龄的增加而呈增高的趋势。
不要在停用避孕*后立即受孕。 避孕*具有抑制排卵、干扰子宫内膜受精卵着床环境的作用。长期口服避孕*的妇女，应在停*至少两个月后才可受孕，放置避孕环的妇女，在取环后应等来过2—3次正常月经后再受孕。这样可使子宫内膜和排卵功能有一个恢复适应的过程，有利于受精卵的生长发育。
不要接触放射性物质和剧毒性物质。 因为生殖细胞对x线和剧毒物质的反应非常敏感。妇女如果照射x线，特别是腹部经过照射，需要等4个星期后才可受孕。如果曾反复接触农*和有毒化学品，在完全脱离上述环境后一个月以上受孕较为妥当。
不要在 早产 、流产和清除 葡萄 胎后立即受孕。 妇女在早产、流 产后 子宫内膜受到创伤，立即受孕容易再度流产而形成习惯性流产，所以，首次流产或早产后至少要过半年后再受孕，这样让子宫内环境有一个完全恢复的过程。葡萄胎清除后，原已隐蔽在静脉丛中的滋养层细胞经过一段时间后（多为1—2年）可重新活跃甚至发生恶性变化，因此，对葡萄胎手术后的患者，为及早发现其是否发展成恶性葡萄胎或绒毛膜癌，至少要定期随访两年，在这段时间内尽可能不要受孕。
不要抽烟喝酒。 由于烟中的尼古丁和酒中的乙醇可损害精细胞和卵细胞，经常吸烟、饮酒的妇女，最好等戒掉烟酒2—3个月后再受孕。丈夫在妻子受孕前一个月最好也戒掉烟酒。
不要在炎热和严寒季节受孕。 怀孕早期正是胎儿的大脑皮质初步形成的阶段，若天气炎热，会影响人的食欲，导致蛋白质摄入量减少，机体消耗量大，影响胎儿大脑的发育。而在严寒季节受孕的话，孕妇多在室内活动，新鲜空气少，接触呼吸道病毒的机会增多，容易感冒而损害胎儿。
如何快速怀孕是很多心急想要宝宝的夫妇都想知道的事，但不是说能快速怀孕就可以了，孕育一个聪明 健康 的宝宝才是我们所追求的。因此，年轻的未准爸妈们在怀孕前就要做好充分的准备咯，如果在不适合受孕的情况下怀孕，可会影响腹中宝宝的质量的！下面我们一起来看看不适宜怀孕的11种情况。
不适合受孕的11种情况
不要在情绪压抑时受孕。 人一旦处于焦虑、抑郁或有沉重思想负担的精神状态下，不仅会影响 精子 或卵子的质量，即使受孕，也会因不良情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使 胎儿 不安、躁动，影响生长发育甚至于发生流产。因此，发生不愉快的事情时，最好暂时避免受孕。
不要有太大的压力 。若想孕育一个健康宝宝，孕前应改变不良生活习惯，尽量不要熬夜，注意饮食均衡，注意平日的用*习惯，改变工作性质（调换压力较小的工作）。
不要在蜜月时受孕。 由于在新婚前后男女双方为操办婚事和进行应酬而奔走劳累，体力超负荷消耗，降低了精子和卵子的质量，再加之新婚蜜月时性生活频繁，也会影响精子和卵子在 子宫 里着床，降低胎卵质量，从而不利于优生。
不要在旅行途中受孕。 由于在旅行途中生活起居没有规律，居无定所、睡眠不足、饮食失调、营养不足，加上旅游过程中过度疲劳和旅途颠簸，可影响胎卵生长或引起受孕子宫收缩，导致流产或 先兆流产 。
不要在患病期间受孕。 因为 疾病 会影响体质和受精卵的质量及宫内着床环境，患病期间服用的*物也可能对精子和卵子产生不利的影响。因此，如夫妇双方有一方患急 性病 时，需等身体康复并停*后再考虑受孕。
不要高龄受孕。 35岁以上妇女发生染色体畸变而导致畸形胎儿的比例随着年龄的增加而呈增高的趋势。
不要在停用避孕*后立即受孕。 避孕*具有抑制排卵、干扰子宫内膜受精卵着床环境的作用。长期口服避孕*的妇女，应在停*至少两个月后才可受孕，放置避孕环的妇女，在取环后应等来过2—3次正常月经后再受孕。这样可使子宫内膜和排卵功能有一个恢复适应的过程，有利于受精卵的生长发育。
不要接触放射性物质和剧毒性物质。 因为生殖细胞对x线和剧毒物质的反应非常敏感。妇女如果照射x线，特别是腹部经过照射，需要等4个星期后才可受孕。如果曾反复接触农*和有毒化学品，在完全脱离上述环境后一个月以上受孕较为妥当。
不要在 早产 、流产和清除 葡萄 胎后立即受孕。 妇女在早产、流 产后 子宫内膜受到创伤，立即受孕容易再度流产而形成习惯性流产，所以，首次流产或早产后至少要过半年后再受孕，这样让子宫内环境有一个完全恢复的过程。葡萄胎清除后，原已隐蔽在静脉丛中的滋养层细胞经过一段时间后（多为1—2年）可重新活跃甚至发生恶性变化，因此，对葡萄胎手术后的患者，为及早发现其是否发展成恶性葡萄胎或绒毛膜癌，至少要定期随访两年，在这段时间内尽可能不要受孕。
不要抽烟喝酒。 由于烟中的尼古丁和酒中的乙醇可损害精细胞和卵细胞，经常吸烟、饮酒的妇女，最好等戒掉烟酒2—3个月后再受孕。丈夫在妻子受孕前一个月最好也戒掉烟酒。
不要在炎热和严寒季节受孕。 怀孕早期正是胎儿的大脑皮质初步形成的阶段，若天气炎热，会影响人的食欲，导致蛋白质摄入量减少，机体消耗量大，影响胎儿大脑的发育。而在严寒季节受孕的话，孕妇多在室内活动，新鲜空气少，接触呼吸道病毒的机会增多，容易感冒而损害胎儿。
怀孕前的准备工作
我们知道在以上11种情况下，是不适合受孕的，那么在合适的时候“造人”前，又有哪些准备工作呢？
1、服用叶酸增补剂
我国育龄女性普遍身体缺乏叶酸，主要是传统的饮食结构使食物中叶酸含量不够。另外，烹调不恰当也会使叶酸遭到破坏。如果孕前孕后身体缺乏叶酸，就会使胚胎的神经管发育缺欠，导致无脑儿、脊柱裂、脑膨出等畸形儿出生，我国是世界上神经管畸形儿发生率最高的国家。
因此，怀孕前就一定要摄取充足的叶酸。首先要改进饮食，注意安排富含叶酸的食物，如动物肝脏、肾脏、绿色蔬菜（菠菜、小白菜、苋菜、韭菜）、鱼、蛋、谷、豆制品、坚果；其次改善烹调方法，做菜时不要温度过高，时间也不宜太长。最有效的方法为从怀孕前1-3个月开始口服斯利安或马特纳，一直服用到怀孕后3个月。特别提醒一点，不要错服为叶酸片，它是叶酸性贫血的治疗*物，每片剂量为5毫克，是斯利安片的12.5倍。一旦过多服用，反会引起不良作用。
2、身体进行营养储备
从准备怀孕前的3个月，就要开始多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、动物肝脏、豆类及豆制品、海产品、新鲜蔬菜、时令水果等，同时还须主副食搭配合理，并且要多样化。饮食上不偏食、不素食，也不要依赖滋补品进补。由于妊娠初期的早孕反应会大大影响进食，为减少“早孕反应”对身体的营养损失，要积极多吃一些身体储存量较低的营养素，如富含叶酸、锌、铁、钙等的食物，为早期胚胎正常发育打下物质基础；男性要多吃鳝鱼、泥鳅、鸽子、牡蛎、麻雀、韭菜等富含锌和氨基酸的补精壮阳食物，因为它们有助于形成优质的精子。
3、少吃腌薰食品
咸肉、火腿、香肠、腌鱼、咸菜以及各种薰烤食品，如羊肉串、鸡肉串、鹌鹑串、肥肠串等，有着特殊香味，很是吸引人，但在制作过程中会产生强烈的致癌物质3，4-苯并芘和仲胺，进入胃后在酸性环境中进一步形成亚硝胺。这两种物质都可使精子和卵子中的遗传物质dna发生畸变，导致形成的受精卵畸形，因此最好不吃或少吃。
4、注意清洗果蔬上农*
农*易残留在蔬菜及瓜果上，吃入身体后会改变身体的内环境，使遗传基因发生变异，损害精子或卵子。因此，吃蔬菜和水果时，如可去皮的果蔬尽量去皮，不能去皮的蔬菜和水果在进行清洗时，任选以下一种乐于接受的方法：把水果或蔬菜放在清水里先浸泡20-30分钟，让农*充分溶解，然后再用清水反复冲洗；把水果或蔬菜放在淘米水浸泡10分钟，然后倒去浸液，再反复以流动的清水冲洗，其中的生物碱对农*有很好的去除作用；将果蔬浸泡在80℃以上的热水中约2分钟，使农*被快速溶解，再以清水彻底冲净；先把果蔬放入盆内，随后加入足量的清水，再放入小苏打搅拌均匀并浸泡10分钟，最后用清水冲掉。
5、保证身体健康
孕前3个月，夫妻都要保证身体健康无病，任何一方患有结核病、肝炎、肾炎，特别是患有心脏病、糖尿病、甲亢、哮喘、癫痫、性病、肿瘤及性病都不宜受孕。即使病愈，也要在病愈3个月后再怀孕；长久采用避孕工具（除安全套外）和口服避孕*物的女性，应该在停止避孕6个月后再怀孕。夫妻中无论哪一个，都要在孕前3个月停止饮酒，并且放下手中的白色“小魔棒”，让身体中的尼古丁和酒精浓度为零。
6、体重调整到正常状态
过胖或过瘦的女性，都可使内分泌功能受到影响，不仅不利于受孕，还会增加婴儿出生后在第一年中患呼吸道或腹泻的几率。实际体重低于平均体重15%为过瘦，这样的女性要多多摄取优质蛋白质和富含脂肪的食物，如瘦肉类、蛋类、鱼类及大豆制品；实际体重高于平均标准体重120%以上为过胖，应请营养医生制订科学合理的食谱，即注意控制热量的摄入，少进油腻及甜厚食品，争取将体重减到理想范围内，这样也可避免怀孕后并发妊高症及糖尿病。无论过胖过瘦，在准备怀孕前都应该积极进行体重调整，争取让体重达到正常状态。
7、夫妻双方慎用*物
孕前3个月夫妻都要慎用*物，包括不要使用含雌激素的护肤品。通常，人们对女性使用*物还挺慎重，而对男性用*却不太经意，尤其是在怀孕前。然而，不少*物对于男性的精子也有很大的损害。正常情况下，睾丸组织与流经睾丸的血液之间有一个血睾屏障，很多*物能通过血睾屏障影响精卵结合，如吗啡、氯丙嗪、红霉素、利福平、解热止痛*、环丙沙星、酮康唑等，影响卵子的受精能力。像男性不育症、妇女习惯性流产，其中部分原因就是精子受损所致。除此，睾丸中含有*物的精液，也可通过性生活排入阴道，经阴道黏膜吸收后，进入女性血液循环影响受精卵，使低体重儿及畸形儿发生率增高。
8、离开有害的工作环境
从事对胎宝贝有害职业的夫妻，尤其是女性，一定要在怀孕前6个月暂时离开。因为，职业性或环境中的有毒物质会损伤精子或卵子，使它们的染色体发生畸变。因此，凡是从事毒理实验室的研究人员、医院的麻醉师、手术室的护士以及以及接触铅、汞、苯、镉、锰、砷、有机溶剂、高分子化合物夫妻，或患有射线病、患有射线病、慢性职业中毒及近期内有过急性中毒等女性，最好在怀孕前离开工作岗位；曾经有过2次不明原因自然流产的女性，在再预备怀孕时，最好于怀孕前3个月离开工作岗位。目前，很多对精子或卵子有害的职业因素还未明了。从事喷洒农*除草剂工作或远航归来的海员，由于睾丸中的精子受损，至少要在70天内避免让妻子怀孕，受损的精子大约70天左右才能从体内排除干净。
9、检查有无智齿萌出
智齿的萌出时间，通常在18岁到30岁之间。由于人类的颌骨长度常常比牙列所需的长度短，所以，经常导致最后萌出的智齿空间位置不够，生长受阻并被软组织所覆盖。一旦身体抵抗力下降时，覆盖在智齿周围的软组织就容易发生化脓性炎症，引起智齿冠周炎。女性怀孕大多都在20-30岁这一时期，恰与智齿萌出时间相遇，易因抵抗力降低而患上智齿冠周炎。这时进行治疗就较难办，因为许多*物都有一定的副作用，特别是对胎宝贝有致畸作用。有的*物虽然副作用小且有效，但孕妈咪却对它过敏。这样，就限制了医生对炎症的控制，使炎症进一步发展、扩散，形成更为严重的感染。因此，打算怀孕的女性一定要先去医院检查智齿的情况，以便医生做出适宜处理，从而避免怀孕后患上智齿冠周炎。
10、接种风疹疫苗
好多先天性畸形都是风疹病毒感染所致。如果想在孕期避免感染它，目前最可靠方法是接种风疹疫苗。它不仅对于儿童有很好的保护作用，并对孕妈咪及育龄女性也十分有效，但切不能在怀孕之后才进行接种。
因为，在怀孕期间注射风疹疫苗，其中的病毒就会直接毒害胎宝贝，反而使胎宝贝成为受害者。从未接种过风疹疫苗的育龄女性，应该在怀孕之前接种，但必须注意在注射后3个月内不能怀孕，以免疫苗中的风疹病毒对胎宝贝造成不良影响。
孕妇最担心的就是胎停育，导致自己终止妊娠，与宝宝失之交臂。其实在孕早期是最容易发生胎儿停止发育的，那有的孕妇说胎儿停止发育之前有没有什么征兆呢？其实胎儿在孕早期停止发育的征兆还是很明显的，如果孕妇加以细心观察和感受，很容易能感受出胎儿是否停止发育，从而做出防护措施。那么孕妇在孕早期胎儿停止发育的征兆有那些呢？看看下面的介绍就知道啦！
胎儿停止发育的征兆
1.妊娠反应消退
怀孕在孕8-12周的时候最容易胎停育，这个时候正常孕妇是有妊娠呕吐的，这是胎儿妊娠的一个生理反应。如果胎停育，那么胎儿就不会刺激孕妇在分泌大量激素，孕妇不会感觉身体不适，妊娠呕吐等反应会消退。也就是说如果孕妇的妊娠反应突然消退，那很可能就是胎儿停止发育。
2.胎心减弱
孕妇在孕8周之前，是胎儿心脏发育的时间，正常从孕8周起就开始有明显的胎儿心跳声音。如果在平日或是孕检中听不到明显的胎心搏动，那要注意了，可能是胎儿停止发育了，需要做详细的检查。
3.出血
胎儿在停止发育后，胚胎在子宫内的着床也变得十分不稳定，而且胎盘此时已经不向胎儿输送养分和血液，胎儿在停止发育后有流产的倾向，所以孕妇会有少量流血的先兆。如果孕妇发现自己在没有其他疾病干扰下，有鲜红色的少量出血买酒可能是胎儿已经停止发育了。
4.腹痛
腹痛是孕妇最明显一个胎停育先兆，胎停育引发的腹痛，主要是宫缩和子宫内膜脱落导致的。一般孕妇腹痛的比较突然并且十分剧烈，或是轻微小腹痛持续时间比较长，那就很可能是胎儿停止发育了的表现，孕妈妈千万不能忽视。
其实在孕早期，孕妇胎停育的影响因素很多，生活习惯、饮食起居和身体素质都是引起胎儿胎停育的关键原因。所以说孕妇想要避免胎停育，一定要在孕早期注意休息，保证身体营养，不要滥用*物，尽可能的心情愉悦度过胎停高发期。
上述的4种表现是万分确凿的孕妇胎停育表现，孕妈妈一定要记清楚；胎儿在停止发育前后向孕妈妈发出的信号，孕妈妈一定要清楚，不要错失良机去挽救胎儿，哪怕只有其中一种表现也要小心警惕。
激素影响：
孕早期应用雌激素、雄激素及孕激素，可引起胎儿性别的变化及其他畸形。 》》 这 10 个时间内千万别受孕 怀孕前应终止的不良嗜好
*物影响：
准妈妈连续用链霉素可致新生儿耳聋。四环素、激素类的*物都有致畸的报道，所以妊娠期用*应在医生指导下合理使用。
吸烟饮酒：
准父母长期大量饮酒、吸烟，都有可能产生死胎、低体重儿、智力低下等情况。尼古丁有降低性激素分泌量和杀灭 精子 的作用，丈夫吸烟可使妻子受孕的可能性减少一半。妇女被动吸烟可导致不孕、出生缺陷、死胎和流产。喝酒，饮酒过量，可以通过毒害睾丸等生殖器官，降低雄激素水平，对精子的质量和数量都有很大的影响，孕妇饮酒胎儿致畸率极高，酒精综合征患儿多处畸形、发育迟缓及智力低下。因此孕期，尤其早孕期应绝对忌酒。
准妈妈病毒感染：
常见的是孕早期母亲患流感、风疹、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒等病毒感染，可使胎儿患小头畸形及脑积水、脑钙化等组织或器官畸形。是一种由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病。妇女怀孕初期感染风疹病毒，易引起流产、死产或 婴儿 先天性畸形。风疹病毒造成的损害可累及心血管、眼、 神经 、听觉及骨骼等系统。这些 疾病 在胎儿出生时可不明显，但在出生后数周、数月、或者数年后却可明显地表现出来。据统计，在妊娠的头三个月内感染风疹者，约有70%的小儿在四岁时才显示出异常。
准妈妈化浓妆：
一项调查表明，每天浓妆艳抹者胎儿畸形的发生率是不涂浓妆者的1.25倍。对胎儿畸形发育所产生不良影响的主要是化妆品中含的砷、铅、汞等有毒物质，这些物质被准妈妈的 皮肤 和黏膜吸收后，可透过血胎屏障，进入胎血循环，影响胎儿的正常发育。其次是化妆品中的一些成分经阳光中的紫外线照射后产生有致畸作用的芳香胺类化合物质。
激素影响：
孕早期应用雌激素、雄激素及孕激素，可引起胎儿性别的变化及其他畸形。 》》 这 10 个时间内千万别受孕 怀孕前应终止的不良嗜好
*物影响：
准妈妈连续用链霉素可致新生儿耳聋。四环素、激素类的*物都有致畸的报道，所以妊娠期用*应在医生指导下合理使用。
吸烟饮酒：
准父母长期大量饮酒、吸烟，都有可能产生死胎、低体重儿、智力低下等情况。尼古丁有降低性激素分泌量和杀灭 精子 的作用，丈夫吸烟可使妻子受孕的可能性减少一半。妇女被动吸烟可导致不孕、出生缺陷、死胎和流产。喝酒，饮酒过量，可以通过毒害睾丸等生殖器官，降低雄激素水平，对精子的质量和数量都有很大的影响，孕妇饮酒胎儿致畸率极高，酒精综合征患儿多处畸形、发育迟缓及智力低下。因此孕期，尤其早孕期应绝对忌酒。
准妈妈病毒感染：
常见的是孕早期母亲患流感、风疹、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒等病毒感染，可使胎儿患小头畸形及脑积水、脑钙化等组织或器官畸形。是一种由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病。妇女怀孕初期感染风疹病毒，易引起流产、死产或 婴儿 先天性畸形。风疹病毒造成的损害可累及心血管、眼、 神经 、听觉及骨骼等系统。这些 疾病 在胎儿出生时可不明显，但在出生后数周、数月、或者数年后却可明显地表现出来。据统计，在妊娠的头三个月内感染风疹者，约有70%的小儿在四岁时才显示出异常。
准妈妈化浓妆：
一项调查表明，每天浓妆艳抹者胎儿畸形的发生率是不涂浓妆者的1.25倍。对胎儿畸形发育所产生不良影响的主要是化妆品中含的砷、铅、汞等有毒物质，这些物质被准妈妈的 皮肤 和黏膜吸收后，可透过血胎屏障，进入胎血循环，影响胎儿的正常发育。其次是化妆品中的一些成分经阳光中的紫外线照射后产生有致畸作用的芳香胺类化合物质。
准妈妈受过辐射：
准妈妈早期过量接受放射性物质有可能导致畸形儿的产生，因此准妈妈早期尽可能不做腹部x线透视或摄片，否则有引起先天性心脏缺陷、小头畸形、死胎等危险。当然，放射线对胎儿的损害，因胚胎发育时间的不同而异。孕8周前，多会产生较严重的影响，而孕9周以后，可能不会造成畸形的发生，但可使胎儿全身或颅脑生长迟缓或中止发育。
另外，常在电脑环境中工作的 女性 ，应注意电脑的辐射。虽然目前没有一个确切的对胎儿无害的耐受剂量标准，但如果工作环境电脑较多，或带有电离辐射的机器（如打印机）等较多，则应注意避免照射，可穿防辐射服进行预防。 》》 孕妇是不是素面朝天最安全 孕妇绝不能吃的致畸食物
准妈妈受病猫传染：
也许很少有人知道，带菌的猫是一种威胁很大的传染病源，而猫的粪便则是这种恶性传染病传播的主要途径。据有关资料显示，在英国，由于准妈妈亲近猫给婴儿造成不良后果的，约占染病准妈妈的40%，每年约有500名婴儿被猫所害。这种恶性传染病叫做弓形体病。孕妇感染上猫粪中的弓形体寄生虫后，未来降生下来的婴儿就有可能患先天性失明、 癫痫 、脑积水等疾病。孕妇染上此病后，可能会出现与流感相似的反应，或出现淋巴肿大。如果孕妇是初次染上此病，那么，对未来的婴儿危险性就大。
因此，女性朋友应尽量减少与猫的接触，不要养宠物猫。同时，狗也是弓形虫的传染源，虽然危险性较猫要小，但仍需减少接触。
基因突变：
畸形儿产生的内因主要来自遗传因素，这是由来自父母亲的遗传物质的异常而造成的。人体内的遗传物质存在于细胞核内的染色体上。通常染色体是稳定的，但在日常生活中一些不良因素的影响下（如放射线、*物、疾病，被污染的水、空气等），染色体的数目、结构可发生异常，而染色体上的一个或多个基因（决定遗传性状的功能单位）发生了突变，则可造成畸胎。
近亲结婚：
某些遗传性疾病，致病基因是隐性的，只有当夫妇双方都携带这种隐性基因且结合时，后代才明显发病。非近亲婚配时，两个相同致病基因互相遇合而引起发病的可能性较低，而近亲结婚的夫妇，由于他们的基因来自同一祖先，双方携带有相同致病基因的可能性明显大于一般群体，子女中某些遗传性疾病的发病率就远远高于非近亲结婚者所生的孩子，因此近亲之间应禁止通婚。
如何避免胎儿畸形？
产前检查和遗传咨询
凡具有下列情况之一的准妈妈，在怀孕4～6个月时，都应进行产前检查和遗传咨询，并进行相关的产前诊断： 》》 孕前吃这 13 种食物宝宝会畸形
年龄在35岁以上的准妈妈。因卵子老化，染色体容易发生突变，产生胎儿先天性畸形或先天愚型儿的危险性较大。
曾生过无脑儿、脊柱裂或其他畸形胎儿的准妈妈，再次怀孕后，应进行产前检查和遗传咨询。因为她们再次生育同类异常孩子的危险性较一般准妈妈高得多。有 习惯性流产 、多次胎死宫内的准妈妈再次怀孕后，要进行相关项目检查。因为这种情况有可能是由夫妇一方或双方染色体异常引起的，再次怀孕，仍可出现畸胎。
家族中有先天性代谢性疾病的准妈妈，或准妈妈本人曾生育过代谢性疾病患儿。孕期应做产前检查和遗传咨询。
夫妇双方均为同一种地中海 贫血 患者。
怀孕早期，曾患过风疹、巨细胞病毒、单纯疱疹等病毒感染的准妈妈。因易感染给胎儿发生畸形，皆应作相关的检查。
孕前及孕期饲养宠物并经常接触宠物的准妈妈。宠物，尤其是猫，是弓形体病的传染源。准妈妈感染后生下的婴儿可能患有脑积水、脑钙化、先天性失明等畸形。
孕早期曾服用可能致胎儿畸形的*物，或接受过放射线诊断或治疗的准妈妈。都要进行产前检查和遗传咨询，并进行相关产前诊断。
准妈妈和准爸爸都做孕前体检
生一个健康的宝宝不是从卵子受精开始，而是从母亲卵子和父亲精子生成之初就开始了。为确保卵子和精子的健康，准父母要进行孕前体检，现在很多家庭能做到准妈妈体检，但对准爸爸的体检还认识不足。孕前检查要让医生了解双方家族生育情况，检查双方是否有遗传疾病和传染病、性病等，如有这些疾病要暂缓怀孕。
准爸爸、妈妈至少戒烟、戒酒半年左右再怀孕
为了宝宝的健康，准爸爸、准妈妈都应至少戒烟、酒半年左右再怀孕。尼古丁会增加精子畸形几率，也影响卵子质量;酗酒会使精子畸形的比例达到70%。准爸爸还要远离高温、电磁辐射、噪音、汽油等容易使精子畸形的环境，避免接触硫酸、二甲苯等挥发性气体。此外，叶酸的缺乏可能造成胎儿神经管畸形，父母双方在怀孕前3个月都应补充叶酸，准妈妈还应在婚后及时注射风疹疫苗，并在注射3个月后怀孕，服避孕*的准妈妈最好停*3个月后再怀孕。
谨慎渡过早孕期
对准妈妈和胎儿来说，孕期前3个月是最重要的，准妈妈要尽量远离可能有污染的环境，避免接触农*、*物，减少和电脑、手机等辐射性物体的接触时间，尤其是一天8个小时离不开电脑的工作最好不要再继续。 》》 影响胎儿发育 6 大生活坏习惯
怀孕期间保持愉快的情绪非常重要，尤其在怀孕前三个月，由于妊娠反应，很多准妈妈会产生恐惧焦虑，这时抱定“怀孕反应是正常现象”的信念有助克服紧张心理，对胎儿成长也有利。
怀孕3个月内胚胎开始形成神经系统的雏形，准妈妈要继续补充叶酸。
此外，孕期前3个月用*尤其需要注意。*品的安全性被划成几类：a类是很安全的*物，像维生素和一些营养*物;b类是相对安全的*物，像青霉素，但要听从医生的建议，不能自己随便使用;c类*物有轻微致畸作用，像抗甲状腺病、糖尿病的*物，某些抗生素，治疗不孕症、脑垂体瘤的*物等;d类是有严重致畸作用的*物，像氯霉素、抗肿瘤*等，准妈妈不能服用。如果准妈妈需要服*又拿不准主意时，一定要先咨询医生。
想要胎儿发育更好，孕妈妈必须拥有哪些好习惯？你在孕期做过这些事吗？很多人都以为，在孕期，只要孕妇多吃点好的，补充足够的营养，胎儿就能发育好了。孕妇确实是需要补充营养的，但是也不是光补充够营养这么简单。
1. 不减肥也不超重
怀孕后，孕妇的体重增加这是必然的，有些孕妇特别注重自己的身材，害怕体重增长的太多，于是会在孕期减肥。而有这样想法的孕妇，一般都是通过节食或者是偏食的方法来减肥，这样很容易导致胎儿营养不良，甚至有早产的危险。还有些孕妇为了能让胎儿发育好，已经不顾自己的形象了，孕期是大吃特吃，结果体重增长太多，胎儿也可能成为巨大儿。孕妇还可能会患上妊娠高血压等疾病，对自己和胎儿的健康都不利。
2. 按时产检
总有些孕妇觉得孕期没有产检的必要，尤其是一些二胎孕妇，觉得产检就是浪费钱，所以孕期也很少去产检。其实产检是一件双向的事情，通过按时的产检，孕妇能了解到胎儿这一阶段的发育情况。同时也能发现自己是否存在一些影响胎儿正常发育的情况，有的话能得到及时的纠正。那些孕妇按时产检的孕妇，基本都不会胡思乱想，心情会很好，也更有利于胎儿的发育。
3. 坚持适量的运动
如果孕期不孕妇的话，孕妇的新陈代谢就会变得很差，体力也会下降，体内多余的脂肪得不到及时的消耗，从而体重增加太多。所以我们一再强调，孕妇要坚持适量的运动。这样既能帮助消化，缓解便秘，还能刺激胎儿的发育。孕妇的身体得到锻炼，能为分娩储备能量，分娩的时候也会更顺利。
4. 保持良好的生活习惯
孕期的生活习惯和胎儿的发育也息息相关，那些负责任的孕妇在孕期会改掉自己不好的生活习惯，保持良好的习惯。其中包括不抽烟、不喝酒、不熬夜，保持积极愉悦的心情。给胎儿进行合适的胎教，学习一些育儿知识等等。
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