生儿生女秘诀-孕前准备

据日本《科学》的一篇文章报道：在妻子受孕前的时间内，丈夫通过调整饮食或适当增减运动量和能量消耗，有可能控制生育子女的性别。

研究结果表明：丈夫精液呈弱碱性，妻子多生男孩；呈弱酸性，妻子多生女孩；呈中性，生男生女的几率相等。美国航天航空医学研究中心，曾对148名职业运动员、64名战斗机驾驶员和25名宇航员的子女的性别作了调查，结果发现他们的子女有96%是女孩，主要是由于他们要消耗很多的能量，使肌肉和体液中积累了较多酸性代谢物乳酸、铜酸，从而使可出生男孩的y 精子比x精子的活力失去得更多更快，这样他们所生的子女就很少有男性了。

研究者指出，丈夫欲生男孩，应使体液维持弱碱性，方法是停止激烈运动，减少能量消耗；另外，日常应多摄入一些碱性食物如新鲜蔬菜、水果等。若欲生女孩，应略微使液酸化，办法是增加运动量和经常做室内体力劳动，日常多进食些酸性食物如大米、鱼、肉、禽蛋等。

以正常的男女而言，在自然情况下受孕，生男孩和生女孩的几率，各占50%。有的夫妻特别喜欢男孩，有的夫妻特别喜欢女孩。我有个同学就特别喜欢女孩，她正准备要孩子，可是不想要男孩，最近她总是很积极的咨询我怎样才能生女孩？事实上，有7大技巧可以帮助你预定孩子的性别！

生男生女技巧1 饮食控制调节法

这种说法是指由食物的酸碱性改变体内的酸碱度，以达到生男生女的目的。

女性的阴道一般呈酸性，若在高潮时分泌碱性物质，则较适合y精子生存，想生男孩者必须注意；想生女孩子则应维持体内的酸性环境。饮食控制是将食物分为酸性、碱性和中性，男性多吃酸性食物，女性吃碱性食物，可以帮助生男孩；而男性多吃碱性食物，女性多吃酸性食物，则对生女孩较有利。

但是饮食改变体质的说法，仍未获得验证，想由此决定生男生女，可能必须靠机运。其实只要不偏食，均衡摄取各种食物，试试这样的方法也不错。

酸性食物

奶、蛋、鱼、肉类（如：牛肉、鸡肉、猪肉、鱼肉）

酸味水果（如：番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果）

希望生男孩：男性应以酸性食物为主

希望生女孩：女性应以酸性食物为主

碱性食物

豆类（如：青豆、大豆、红豆、豆腐）

青菜、莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜、海带

水果（香蕉、西瓜、枇杷）

麦粉制品、牛奶、茶

希望生男孩：女性应以碱性食物为主

希望生女孩：男性应以碱性食物为主

据日本《科学》的一篇文章报道：在妻子受孕前的时间内，丈夫通过调整饮食或适当增减运动量和能量消耗，有可能控制生育子女的性别。

生男生女技巧1 饮食控制调节法

这种说法是指由食物的酸碱性改变体内的酸碱度，以达到生男生女的目的。

但是饮食改变体质的说法，仍未获得验证，想由此决定生男生女，可能必须靠机运。其实只要不偏食，均衡摄取各种食物，试试这样的方法也不错。

酸性食物

奶、蛋、鱼、肉类（如：牛肉、鸡肉、猪肉、鱼肉）

酸味水果（如：番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果）

希望生男孩：男性应以酸性食物为主

希望生女孩：女性应以酸性食物为主

碱性食物

豆类（如：青豆、大豆、红豆、豆腐）

青菜、莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜、海带

水果（香蕉、西瓜、枇杷）

麦粉制品、牛奶、茶

希望生男孩：女性应以碱性食物为主

希望生女孩：男性应以碱性食物为主

生男生女技巧2 注意在房事重细节

生男秘诀

同房的时间--禁欲（约5天的时间）到排卵日前才能行房，之前仍可以有正常的性生活，因为排卵时期子宫颈呈碱性，有利y精子生存。

阴道酸碱度调节--同房时尽量接近排卵期，因为这段时间女性的分泌物呈碱性，可以帮助y精子活动；或者排卵日前三天开始用苏打水冲洗阴道，增强阴道的碱性环境。

同房的姿势--据说同房时要使女方达到高潮，较可能生男孩，因为女性高潮时，子宫颈分泌的碱性分泌物较多，适合y精子活动，所以事前男方应多爱抚女方。

此外，应采用插入较深的结合姿势，因为y精子在阴道内侧较不活泼，若让y精子较接近子宫颈处射精，则能：

①减少精子突破重围的路程；

②插入较深，女性较易出现性高潮。可尝试的姿势：正常体位、弯曲体位、后背体位、前座体位。

生女秘诀

同房的时间--排卵日的前两三天仍然可以有正常的性行为，并不必特别节制次数，据说同房次数越多，可以使y精子数量减少，所以每隔一两天同房一次的频率最佳。想尝试者可依照自己的生理情况，再做决定。

阴道酸碱度调节--排卵前有透明多量的黏液分泌出来，这些黏液会阻止精子进入子宫，而y精子较不能适应酸性环境，若在阴道停留时间太长，可能在未到达子宫口时已经被淘汰，而x精子较能适应酸性环境，故可以游至子宫，顺利受孕。

同房的姿势--同房时尽量避免女性处于高潮，且男性最好采浅插入的姿势，让射出的精子在酸性环境停留一会儿，让y精子被自然淘汰，只留下x精子。适当的姿势：侧卧体位、伸长体位、骑乘体位、后侧体位。

生男生女技巧3 “洗浴”有讲究

采用配制2%或2.5%的苏打水冲洗阴道后同房，可以增加男孩的出生机会。用30%或50%的食醋或1%的乳酸纳冲洗阴道后同房，可以增加生女孩的机会。

生男生女技巧4 “做爱”找时机

德国研究人员则是针对 1946--1995年间的出生记录进行追踪，并且对照当地的温度变化。结果发现，当地的四月到六月是男宝宝出生最多的月份，十月则是男宝宝出生最少的月份。

进一步的分析显示，受精卵结合前一个月的环境温度，也就是男生与女生在性行为发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。高温环境容易创造男宝宝，低温环境容易创造女宝宝。

温度之所以会影响宝宝性别，研究人员的假设是：高温会影响精子的x染色体，让女宝宝不容易出生；低温会影响精子的y染色体，让男宝宝不容易出生。

生男生女技巧5 农历法：几岁哪月受孕

相传是由一名中国科学家发明的，并为此画成图表，埋在一个有700年历史的皇陵下。图表来历的真实性无从考究，但画法一目了然，根据农历算法，清楚列出18至45岁女性在不同月分受孕，就会产下男婴或女婴。妇女只须根据图表，按月“计划”受孕，就能控制生男或生女。

生男生女技巧6 根据地磁强度选择受孕时间

相关调查结果表明，在地磁场强度下降的情况下男孩的出生率要高于女孩出生率。这就是说，在地磁活动减弱的日子里受孕，9个月后多生男孩，同女孩的比例是16：10。而当地磁场波动的曲线图达到最高极限时，女孩同男孩出生率的比例是15：10。

科学家说，按照常规，每年的1月份是地球周围磁场的平静时期，但是今年的1月份非常特殊，磁场活动频繁。现在已经有3次关于磁暴发生的记录。按照地磁强度选择生男生女的时机。

生男生女技巧7 试管婴儿

这种方法更加容易，想生男孩就生男孩；相生女孩就生女孩。照医生指示行事如愿生儿子。

梁美琪今年34岁，生了两个女儿后，她希望第三胎能生个儿子。她说：“我不是重男轻女，但有了两个女儿后，很自然希望能添个男的，这是人之常情。”

通过亲友介绍，她找上一位妇产科医生，想听听医生的专业意见。一年后，她生下第三胎，如愿以偿是个男的。

她不愿照片见报，但很坦然地接受访问说：“我觉得这个方法蛮准的，我之前之后有朋友试过也说有效。不过现在回想起来，我觉得挺辛苦的，像为怀孕而怀孕，之前要做很多准备工作，要量体温、算排卵期，行房前又有很多步骤要做。

“我一心想要个儿子，所以很严格的照着方法做，不敢掉以轻心，有时先生想亲热，我也以时间不对为理由拒绝。总之，需要先生的的体谅和配合才行。”

生儿生女秘诀

延伸阅读

夏天新生儿穿什么衣服好

大家都知道夏天的气温很高，有的个别地区还会飙升到40℃左右，这对于刚出生的小宝宝来说是一个考验。穿多了，宝宝浑身长痱子、出湿疹，痒到不行；穿少了，孩子就会拉肚子、打喷嚏、流鼻涕，冻到腹泻感冒。小宝宝们又不会表达冷与热，家长也无法正常的度量宝宝的体感，这可愁坏了家长们。那么夏天新生儿穿什么衣服好？

1，材质：柔软、吸汗

新生儿的皮肤比较娇嫩，刚刚在妈妈的肚子里出来，对于外界的温度、湿度等体感刺激需要一个耐受的过程。夏季里宝宝贴身穿的衣服一定要保证是柔软的、吸汗的，这样才能让宝宝感觉到舒适，不会有刺激感。比如纱布、棉布的衣服，对于小宝宝来说耐受度要高一些，而化纤的、聚酯纤维等材质的衣服，对于小宝宝来说耐受度就不高了，严重的还有可能会让宝宝的皮肤过敏、呼吸道受到感染等。所以说，家长给新生儿准备的衣服，不要挑款式、舒适即可。（夏天如何护理新生儿?夏季新生宝宝护理注意事项）

2，颜色：素色为主

新生儿对于颜色并不是十分敏感的，基本上只能区分黑色和白色。家长们在给宝宝准备衣物的时候，通常会男孩选蓝色，女孩选粉色，其实这也没有必要，宝宝自己并没有这方面的审美观。衣服上染色，对于宝宝来说是不健康的，很有可能由于染色材料中含有大量的甲醛，就会影响到宝宝的健康，而素色的衣服，一般为白色，基本上不会有这种情况。当然选带颜色的也没关系，但家长在选购衣服的时候，如果闻到有异味，建议不要购买。

3，样式：长袖为主，及时更换

在日常温度下，也就是25-30℃之间的情况下，新生儿需要穿长袖衣裤，再在胸部以下盖一条薄薄的小被子或者小毯子，避免腹部着凉。当气温炎热，也就是高于30℃的时候，可以考虑给孩子下身穿长裤，上身穿背心，肚子上可以搭一条柔软的干毛巾。当气温高于35℃时，可以考虑给宝宝穿一件肚兜，室内要注意遮光，避免宝宝的皮肤接受阳光直射，因为新生儿的皮肤中抵抗紫外线的黑色素细胞发育不成熟，很容易被灼伤。

新手爸妈们，在炎热的夏季，都会给宝宝穿什么衣服？

1，我家是开着空调的，维持室内温度在28℃，宝宝从出生到现在一直都在穿着长袖带袜套的连体衣裤，盖着一个薄薄的婴儿夏凉被，没见起过湿疹和痱子，应该是比较舒适的。

2，白天，宝宝就穿一个肚兜，额外在腹部穿一个腹围带，避免宝宝着凉拉肚子；晚上会给宝宝脱光了裹上包被，然后盖上一层纱布巾。

3，我给宝宝买的衣服都是纱布的，透气性好，也轻便，吸汗更是好，宝宝每天身上都是干干爽爽的。

4，宝宝出生后三天，都是婆婆在照顾，裹得很严实，结果身上长了一大片的湿疹，涂抹了一个星期的*膏才下去，还被医生给批评了，现在就穿一个肚兜，皮肤滑滑的，很好。

新生儿虽然刚刚脱离母体，对外界的适应性还不强，但是他的基础体温也是和成年人一样的，也就是说成年人穿什么，新生儿穿什么就可以了，不要裹得太严，家长的过度呵护反而会让宝宝更难受。还可以阅读“最不靠谱的10大新生儿护理方法”了解更多新生儿护理知识。

吃什么食物容易生儿子

科学家们在对740名女性的饮食方式进行跟踪调查，要求她们提供怀孕前后每周的详细饮食情况，包括食物数量和营养成分，比如钾、vc、ve等。想生男宝宝的未准妈妈往下看吧!

均衡摄取碱性类的食物

根据科学家们对于食物的研究，发现有些食物的属性是酸性的，而有些则是碱性的，倘若一对夫妇在家庭计划的过程中，真的是很想生一个男生，那么为了增加生出男孩的机率，女性就应该要多吃一些碱性的食物，因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加y 精子顺利与卵子受精、结合的机会。一般来说，碱性食物包括：豆类(带荚或绿色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鲜牛奶、谷物(如玉米)、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素d。

摄取高热量的食物

这项研究由牛津大学和埃克塞特大学的科学家共同完成。他们对英国700多名首次怀孕的女性进行了调查，请她们提供受孕前的饮食记录。结果发现，在怀孕前日常摄取含热量较高食品的孕妇中，56%的人后来生了男孩，而摄取含热量较低食品的孕妇生男孩的比例只有45%;怀孕前每天早餐吃谷物的孕妇中，59%的人后来生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的比例只有43%。

均衡摄取碱性类的食物

摄取高热量的食物

多吃谷物类的早餐食物

研究发现：每天早餐吃谷物的孕妇中，59%的人后来生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的只有43%。

多吃红肉和咸食

南非科学家认为，吃红肉和咸食快餐会生男孩，南非比勒陀利亚大学的科学家最近在动物身上进行的一项试验发现，食用多糖食物时，产下的幼崽雌多雄少;而血糖保持正常水平时，幼崽则雄雌比例约各占一半。研究主持人表示，这项试验结果同样适用于人类。

利用中*调养身体

依照改变女性体内酸碱环境的原理，计划生男孩的妇女们不妨利用吃几帖中*，来达到调养身体的目的。