为什么有那么多的女性不得不流产-孕前准备

9月26日是世界避孕日，今年的主题是“爱，要负责”。25日，记者通过调查了解到，近八成女性不懂该如何合理避孕，且大多是从网络上来获取避孕知识，这样容易受到误导，导致严重的后果。同时，近年来未婚少女流产现象越来越多，而且面对流产也很坦然。医生称，导致这种情况的主要原因是年轻人对生殖健康知识以及自我保护常识的无知。

“我们每天能接诊20多名流产女性，八九成都是未婚。”9月25日，青岛一家妇产医院的才中秀主任告诉记者，现在前来流产的女性年龄普遍偏小，多数是在25岁以下，19岁到21岁的女性最多。就在当天上午，一名25岁的女子前来做第五次流产手术，她还曾接诊过一名15岁的初中生。

“流产的女性之所以这么多，主要是不懂如何合理避孕。”才中秀说，通过调查，近八成女性欠缺避孕知识，认为紧急避孕*的*效最好，其实这是不正确的，它的避孕效果也不是百分之百。“我也不知道什么避孕方法最安全。”当记者问及这个问题时，一名刚做完流产手术的女性不好意思地说。

“现在很多年轻人，获取避孕知识都依靠网络。”岛城一家生理健康中心的徐进主任介绍，虽然网络上的知识很多，但它的内容商业性很强，容易对女性造成误导。他们对年轻女性进行了一项调查，发现多数是从网络获取避孕知识，还有一部分只是从同伴处了解的。

“每次给这些年轻人做手术的时候我都觉得心疼。”才中秀说，很多年轻女性不知道，做人流时，子宫内膜会不可避免地受到损伤，术后如果不注意加强自我保健，则可导致阴道流血时间延长、腰酸腹痛、月经紊乱、闭经等。同时，反复流产还容易导致不孕，现在不孕不育的越来越多，跟这有很大的关系。

对此，才中秀提醒年轻女性，不要以为人流手术轻松、简单，就把它当作儿戏。无痛也好，镇痛也罢，人流必需通过宫腔操作才能进行，所以表面上是一种无痛手术，但实际上是通过*物让女性感受不到疼痛而已，对子宫本身还是一种伤害。

为什么有那么多的女性不得不流产

延伸阅读

孕早期流产症状

基础体温的原理：正常育龄妇女的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化，这种体温变化与排卵有关。

女性月经周期以月经见红第一天为周期的开始，周期的长短因人而异，约为21-35天不等，平均约为28天，其中又以排卵日为分隔，分为排卵前的滤泡期，与排卵后的黄体期。滤泡期长短不一定，但黄体期固定约为14天上下两天。排卵后次日，因卵巢形成黄体，分泌黄体素会使体温上升摄氏0。6度左右，而使体温呈现高低两相变化。高温期约持续12-16天（平均14天）。

1、若无怀孕，黄体萎缩停止分泌黄体素，体温下降，回到基本线，月经来潮。

2、若是已经怀孕，因黄体受到胚胎分泌荷尔蒙支持，继续分泌黄体素，体温持续高温。

3、若卵巢功能不良，没有排卵也没有黄体形成，体温将持续低温。

图示为疑似早期流产的基础体温曲线图，高温从15号到24号持续了20天之后降温。一般是早期流产的征兆，女性如发现有这样的基础体温，应及早到医院就诊，查明原因。

预防流产七项注意

1.在适孕年龄生育，尽量避免当高龄产妇或高龄产爸。

2.注意均衡营养，补充维生素与矿物质。

3.养成良好生活习惯，起居要规律，学会缓和情绪、缓解工作压力。

4.改善工作环境，避开所有的污染物质。调整好居室的环境，保持居室通风。

5.黄体期过短或分泌不足的妇女，最好在医生的指导下于月经中期和怀孕初期补充黄体素。

6.若患有内科合并疾病，应先积极治疗，最好等病情得到控制或稳定一段时间以后再考虑怀孕。

7. 习惯性流产的女性（自然流产超过3次以上）应该进行详尽的检查，包括妇科 b超检查、血液特殊抗体监测，内分泌激素测定和夫妻双方血液染色体分析等。

最容易流产的四种食物

怀孕期间，孕妈咪要注意营养的摄入，但是同时也要注意哪些食物可以吃，哪些食物不可以吃，因为有些食物吃了很容易导致流产的。现在就来看四种容易导致流产的食物：

螃蟹

它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用;

甲鱼

虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强;

薏米

是一种*食同源之物，中医认为其质滑利。*理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能;

马齿苋

它既是草*又可作菜食用，其*性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。

习惯性流产的原因及对策

遗传因素

近亲结婚，夫妻双方或一方染色体异常，夫妻双方血缘关系越近，下一代染色体异常越易表现为显性，染色体异常胚胎多不能存活而导致流产，也有出现畸胎、胎儿发育迟缓，或虽存活但表现为染色体异常显性遗传。

子宫发育异常

先天性子宫畸形如双角子宫、鞍状子宫、子宫过小，宫腔粘连、子宫肌瘤等也可造成习惯性流产。子宫是孕卵着床、发育、成长处所，是胚胎发育土壤，子宫异常使孕卵无法正常发育便导致流产，因此应积极治疗。子宫发育不良、子宫过小可用雌激素疗法，常用己烯雌酚0.5mg～1mg，每日1次，睡前口服，自月经周期第5天起连用20日，共3～4个周期;也可用异物刺激法，如子宫内放置小型节育器，促使子宫增大;有时需行手术，如去除宫腔粘连、子宫整形术、肌瘤摘除术等。

母儿血型不合

最常见为abo血型不合，少见有rh型、mn系统血型不合。假如母亲和胎儿之间血型不合，胎儿从父亲方面得到抗原，进入母体产生抗体，抗体通过胎盘进入胎儿血循环，作用于红细胞，使之破坏溶血，严重可使胎儿死亡，导致晚期流产。在abo血型不合中，大多数孕妇为o型血，丈夫为a型、b型或ab型血，假如胎儿血型为a型或b型，就有可能发生晚期流产，但此种情况发生率不高。

黄体功能不全

卵巢破裂排卵后，形成黄体，黄体分泌孕激素和雌激素。受孕后，黄体继续维持妊娠4～6个月才开始退化，妊娠早期黄体寿命及其功能是受绒毛膜促性腺激素(hcg)作用。孕卵在子宫着床后，从卵胚细胞中分化出合体滋养层，与之相接触子宫蜕膜将来发育成胎盘，合体滋养层很快分泌hcg进入母体，使黄体寿命延长，并刺激其合成孕激素，以维持妊娠。

子宫颈内口松弛

习惯性晚期流产常由宫颈内口松弛引起。由于手术损伤，少数是先天性发育异常引起宫颈内口扩张，同时子宫峡部缺陷，妊娠中期后，羊水增多，胎儿长大，宫腔内压力增高，胎囊自宫颈内口突出，宫颈管逐渐缩短、扩张，当压力增高到一定程度，胎膜忽然破裂，导致胎儿排出流产。这种反复流产，可根据以往流产发生时期，选择在妊娠12～20周行子宫内口缝扎术，术后予安胎治疗，至妊娠足月有临产先兆或计划施行剖宫产时再拆除缝线。

遗传因素

子宫发育异常

母儿血型不合

黄体功能不全

子宫颈内口松弛

习惯性流产原因较复杂，只有找出原因，有针对性地治疗才能达到满足效果，患有这方面疾病妇女，应到医院做全面系统检查。一次流产后，尤其是卵巢功能障碍及子宫发育不全妇女，最好经过3个正常月经周期后再受孕，以便有足够时间恢复体内激素和子宫内膜功能。

1.生活规律

起居以平和为上，既不可太逸(如过于贪睡)，亦不可太劳(如提掣重物或攀高履险等)。逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产。因此，孕妇一定要养成良好的生活习惯，作息要有规律，最好每日保证睡够8小时，并适当活动。这样，才能使自己有充沛的体力和精力来应对孕期的各种情况。另外，孕妇衣着应宽大，腰带不宜束紧，平时应穿平底鞋。要养成定时排便的习惯，还要适当多吃富含纤维素的食物，以保持大便通畅。大便秘结时，避免用泻*。

2.合理饮食

孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉的食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者，慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易使人上火的食品。民间有不少食疗方对预防习惯性流产和先兆流产很有效果，这里向大家介绍两则：①莲子、桂圆肉各50克，文火煲汤，加山*粉100克煮粥。怀孕后即开始食用，每日1次。此方适宜于阴道出血、小腹坠痛、腰腿酸软、苔白舌淡、有习惯性流产史者。②南瓜蒂3个，莲蓬蒂6个，共焙黄为末，分3次米汤送服，1日服完。此方适宜于妊娠数月后胎动腹痛、阴道出血、面赤口干、五心烦热、小便短赤的血热型先兆性流产者。