生活琐事可导致女性不孕-孕前准备

女性不孕给广大女性朋友带来的无尽的烦恼，也使她们的家庭和身体健康受到威胁。目前，我国女性不孕症的比例越来越高，但是很多患者不愿意到医院进行检查，从而背负一生的负担。不孕症的病因比较复杂，包括先天发育不全和后天疾病感染，其中个人不良生活习惯也是造成不孕的主要原因。

不良的生活习惯包括以下几点：

1、过度饮酒。适度的饮酒对身体有一定的好处。每个人的体质等条件不同，因此饮酒造成的影响也有所区别。但是过度饮酒是百害而无一利的，甚至可能导致女性的不孕。饮酒不仅导致排卵障碍，更会诱发子宫内膜异位症、月经异常和痛经等疾病。

2、快速减肥。女性想拥有迷人的身材，减肥不是一个坏办法，但是减肥也是要注意方法的，千万不能强求。快速减肥一般都是通过*物、控制饮食、手术等手段实现的。这就给中枢神经和内分泌产生了不良影响。虽然体重在急速下降，但是随之而来的是雌激素、孕激素等分泌减少，月经周期紊乱、月经量减少、排卵障碍，逐渐就形成了不孕症。

3、经常喝咖啡。咖啡虽然具有提神醒脑的功效，但是绝非越多越好，经常饮用会产生一种依赖望，容易导致不孕。就算怀孕了，也会加大流产、畸形儿的几率，因为咖啡因可导致dna损害及染色体畸变。

4、生活不规律。人们生活节奏的加快、工作压力的加大，导致越来越多的女性生活没有了规律，直接影响爱就是内分泌紊乱，打乱排卵周期。生活无规律，睡眠时间过短，生物钟颠倒，就会扰下丘脑的正常功能，影响松果体的功能，于是卵巢不能正常分泌性激素，进而造成排卵功能障碍。

不孕不育专家提醒：女性应避免以上不良生活习惯的养成，从现在开始，远离不孕，做一个健康、快乐的女人。

生活琐事可导致女性不孕

延伸阅读

女性预防不孕

那么女性不孕应该做什么检查呢?

(1)病史：详细地询问结婚年龄及健康状态，性生活情况，有无避孕措施，具体方法和时间；月经的周期、经期、有无痛经。过去史则着重了解有无炎症、结核，特别是生殖系统的结核，治疗经过;有无其它内分泌疾病。如系继发不孕症，应了解以往流产史、分娩史及有无产褥感染和治疗经过。

(2)体格检查：注意有无全身疾患，如结核、炎症、肿瘤和畸形等，有无内分泌失调体症，诸如多毛、肥胖、脱发、体重、血压、第二性症发育等。

(3) 妇科检查：需作内、外生殖器官的详细检查，注意有无发育异常、畸形、炎症、包块或肿瘤等。

(4)排除全身疾病的检查：血、尿常规，胸透，血沉;如怀疑有甲状腺、垂体或肾上腺疾病，则相应地做有关的功能检查如t3、t4、蝶鞍x线摄片、血泌乳素、尿17酮、尿17羟及血皮质醇等测定。

(5)卵巢功能检查：常用的有：①基础体温测定。② 子宫颈粘液结晶检查。③阴道脱落细胞周期性涂片。④诊断性刮宫或经期取子宫内膜。⑤垂体或卵巢激素测定。

(6)输卵管通畅性试验：输卵管通液术、输卵管通气术或子宫腔镜下造影、超导监测造影。

(7)子宫腔镜检查：可了解子宫腔内情况，诸如有无子宫畸形、息肉、粘连或粘膜下肌瘤等，还可在宫腔镜下进行治疗手术。有条件的医院可以施行此项检查。

(8)腹腔镜检查：本法能较为直接地观察到腹腔内有无粘连;子宫、卵巢和输卵管的发育情况。并可作一些简单的手术操作，如在腹腔镜下做输卯管通液术，盆腔粘连分离术等。有条件者可以施行。

适宜检查不孕的最佳时间是什么时候

患上不孕不育症不是任何人自愿的，这个病会给家庭带来不幸，带来忧愁，但是你想要这样持续下去一辈子吗?大家应该都不会想，那么，就要积极的接受治疗才行。可是要注意，积极的检查治疗是正确的，但是千万不要忽视，检查不孕的时间，女性不孕检查，也应该选择适宜地时间，这样不仅有利于明确病情，也利于医生能够对症施治，那么检查不孕的最佳时间，是什么什么时候呢?下面给大家介绍一下，什么时候是检查不孕的最佳时间。

检查不孕的最佳时间一、卵巢功能检查：在经期第二、三天抽血检查荷尔蒙，女性在这个时候体内的荷尔蒙，不会有太大的浮动，因此可以清楚判断卵巢老化、慢性不排卵及，多囊性卵巢症状群等问题。

检查不孕的最佳时间二、空腹才可受检：由于泌乳激素、荷尔蒙、卵巢肿瘤指数，不会因为用餐前后而有所浮动，或改变，因此都不必空腹就能做检查;而输卵管摄影是在，患者清醒的情形下检查，也不需要空腹。唯有子宫镜、腹腔镜在全身麻醉下进行，为避免胃中食物逆流，导致吸入性肺炎，因此，检查前8个小时一律空腹禁食。

检查不孕的最佳时间三、输卵管造影：在月经后三至七天做输卵管造影，是透过施打显影剂到子宫腔，及输卵管中，来评估妇女输卵管通畅，最常做的检查。在月经期间不能执行检查，由于经血可能阻塞，原本通畅的输卵管，造成误判。因此最佳的检查时间点为，月经结束后的三至七天内。

检查不孕的最佳时间四、子宫镜检查和腹腔镜检查：月经后三至七天最适宜做，子宫镜检查和腹腔镜检查，而腹腔镜则是将，显影剂注入子宫腔及输卵管，来判读输卵管是否阻塞，有可能会把胚胎冲走，造成外孕。因此最佳的检查时间点也是在，月经结束后的三至七天内。

检查不孕的最佳时间五、泌乳激素检查：女性测泌乳激素早上较好，泌乳激素如果过高，就会直接的干扰到，正常排卵及月经周期。在傍晚泌乳激素会出现，生理性上升，所以检查医生建议女性最好是在，早上检查比较准确。

治疗宫寒不孕的偏方

“宫寒”是中医学上的一个概念，直白地说就是“子宫寒冷”，一般可用宫寒膏暖宫。但中医所说的“子宫”与西医所指的子宫不同，它的范围要更大些，包括子宫、卵巢等多种器官。如果子宫受寒，不但身体形貌不能保持，生育更无从谈起。那么，女性宫寒不孕的原因和症状有哪些？宫寒不孕需要怎么调理？

治疗宫寒不孕的偏方

在现代工作和生活压力的影响下，很多女性朋友备受不孕不育的困扰，导致女性不孕症的原因有很多，比如卵巢因素、子宫因素、先天性因素、宫寒因素等，由于不同的原因造成的不孕症，因此在治疗的时候一定要区别对待。

小编今天给大家介绍治疗宫寒不孕的偏方治疗方法，希望对您有帮助。

宫寒中医偏方的使用方法：制川乌、制草乌（2 味先煎）各5克，细辛（后下）3克，丹参、益母草各 20克。水煎服，月经干净后，连服3 剂。3个月经周期为1个疗程。这中医偏方用于温宫散寒，治宫寒不孕，少腹冷痛，白带清稀，面色苍白，四肢发冷者。

另外，宫寒还可以通过食疗来缓解和治疗，准备鹿鞭1只，罐头蘑菇90克，带皮猪肉。1000克，海米30克，嫩母鸡500克，干贝30克，味精、料酒、胡椒粉、鸡油、葱、姜、精盐、鸡汤各适量。将鹿鞭温水泡透，用刀沿纵向剖开，将尿道尾用刀削掉，再用开水将外皮烫掉，放锅内用开水煮1小时左右，用冷水洗净，放锅内，加鸡清汤、干贝、海米、净嫩母鸡，洗净猪肉、葱、姜共炖烂。将炖烂的鹿鞭取出切成斜片。锅内注入鸡汤，加入蘑菇（大的切四半，小的切两半），料酒、胡椒粉、盐、鹿鞭片同烩，最后加味精，淋上鸡油即成。

此方具滋阴补阳、益肾暖宫之功效，对治女子宫寒不孕有重要疗效。

宫寒不孕的原因是什么

女性不育不孕的影响因素颇多，无论是体质问题还是遗传因素所导致的，对家庭生活而言都是不幸的。那引起宫寒不孕的原因是哪些呢？

首先，与实寒和虚寒有关。所谓实寒是指指外感阴寒之邪，使体内阴寒过剩，损伤阳气，出现寒的表现。表现为口中和，舌苔白，四肢冷，小便清，腹痛，大便秘，脉沉弦等症。外感风寒以后，如果不注意饮食，就会形成寒邪。寒邪入体以后可能会影响气机运行，气机不畅引起血瘀，形成血瘀型宫寒。寒凝血瘀属于实寒，多会兼带一些血瘀的病症，如小腹冷痛等。另外，肾阳虚的人更容易引起宫寒，属于虚寒。寒性体质的人由于身体内部阴气过剩，导致阴阳失调，主要表现为脾胃阳虚，这些人如果不注意调理，容易引发宫寒。

另一方面，宫寒不孕也与不良的生活习惯关系密切，如有些女性特别爱吃冷饮、冬天也着装单薄等。女性在月经期间的保健要做好，尤其是有宫寒体质的人，在月经前后还有经期，尽量不要碰生冷的东西，还要注意调节生活方式，增加锻炼，让血脉畅通，对改善体质有一定的好处。平时应注意休息和保暖，在睡觉的时候应避免腹部受凉。

因此，为了保持健康的身体，保障幸福生活，女性朋友应多注意自身的身体状况和生活习惯，拥有一个健康美好生活。

宫寒不孕的症状

宫寒是引起女性不孕的一个重要因素，子宫是每个女性朋友们最重要的生殖器官，也是每个女性必不可少的一部分。只有子宫健康了才会保障它的正常功能，才可以正常的生育。女性如果发生宫寒就可能会引起不孕。宫寒不孕有什么症状？

首先，表现在月经异常。在月经以前可能会有小腹有坠胀感，并且可能地出现白带增多、腰酸或者是疼痛、两乳胀痛等现象，少数会有反胃、作呕反应；行经腹痛，小腹会发凉，月经色黑有血块，个别女性朋友们痛经达到难以忍受之程度；

其次，下腹寒冷。有时可能会作痛，经期有时错后，色淡而量少，精神较差，平时腰酸腿软，小便比较多，月经量也比较少，性欲减退，舌质淡苔白，脉沉。真阳不足的则腰酸如折，面色黯黄，自觉下腹部不暖，四肢不温，主要脚冷而疲软，口淡而无味，喜食辛燥，月经略有错后，有白带，小便频或失禁，舌质淡，苔白腻而滑，脉沉弱；而最显著的特征是发胖。

再者，宫寒者的另一表现是浑身发胖，并且可能会伴有气短乏力、月经过少、失眠多梦、不排卵等症状。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就可以充当起护宫使者，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。

因此，如果发现有宫寒症状，需及时到中医医院进行调理，及时的治疗对身体和生活都有着重要意义，爱惜自己从现在开始，小编建议女性朋友可以定期到医院做妇科检查。

宫寒不孕怎么调理

中医说的宫寒引起的不孕，是由于寒凝血瘀的引起，这是一种实寒，寒凝血瘀会引起血脉不通，可能会影响精卵结合或胚胎着床的环境。子宫温度偏低，不适合胎儿生长。宫寒可能导致不孕，但并不是宫寒就一定会不孕。那么，宫寒不孕要怎么调理呢？

首先，女性在月经期间的保健要做好，有宫寒体质的人，在月经前后还有经期，尽量不要碰生冷的东西，还要注意调节生活方式，平时多运动，让血脉畅通，对改善体质有一定的好处；其次，冬天也可以进行一些食疗，例如喝当归羊肉生姜汤，或者红枣姜茶等，不过红枣姜茶是偏热性的，寒性体质的人喝会好一些；另外，养成好的生活习惯。

如今空调是冬暖夏凉最好的家电，可是女性如果长时间呆在空调房里甚至在恒温24℃的办公环境下，女性的肩颈、背部、腰部以及关节都会受到寒凉的侵袭，寒气直逼女性柔弱的身体，而子宫首当其冲就会形成宫寒。其实，只要在生活各方面多加注意，都能够很好地调节好宫寒的，所以有诸如此类症状的女性朋友也无需过度担心，只要听从医生的建议慢慢调节便能康复。

排卵期同房不孕原因竟然是它

在我们生活中，夫妻俩想要孩子的时候，往往会选择女性排卵起的时候同房。然而却总一些夫妇会出现，有排卵却不怀孕。下面就让小编来为你揭秘吧！

一、有排卵为什么不怀孕

对于大多数人来说，怀孕是很容易的事情，然而有些人却是怀孕困难。即便是有排卵的时候，也是很难怀孕，这是什么原因导致的呢？

1、卵巢因素

卵巢因素引起的不怀孕占15%～25%，如先天性无卵巢或幼稚型卵巢卵巢功能早衰、多囊卵巢、某些卵巢肿瘤等都可影响卵巢激素分泌及排卵。

2、中枢性的影响

丘脑下部垂体、卵巢间内分泌平衡失调，垂体肿瘤或瘢痕都可以引起卵巢功能失调而致不孕；精神因素如精神紧或过度焦虑可对丘脑下部――脑垂体――卵巢轴产生影响抑制排卵。

3、输卵管因素

女性不怀孕跟输卵管是有一定关系的。因为如果输卵管堵塞的话，就会导致精子与卵子无法相遇，因此而导致女性无法怀孕。

4、全身性疾病

全身性疾患如重度营养不良或饮食中缺乏某些重要的营养因素，都可影响卵巢功能而致不孕；慢性疾病、代谢病如甲状腺功能低下或亢进糖尿病、肾上腺功能紊乱等也能导致不孕。

5、子宫颈因素

女性有排卵不怀孕也有可能是子宫颈疾病因素所致。它是不孕症较为重要的原因，约占不孕症的10%～20%。由于慢性宫颈炎或雌激素水平低落，子宫颈粘液可变粘稠或含有大量白细胞，不利于精子的活动和通过，可影响受孕此外，子宫颈息肉或子宫颈肌瘤能堵塞子宫颈管，影响精子的通过子宫颈口狭窄也可能是不孕的原因。

6、外阴阴道因素

如无处女膜阴道横隔、先天性无阴道等先天畸形，能妨碍夫妻生活；阴道炎症时大量白细胞能吞精子，降低精子活动力，缩短其生存时间而影响受孕

7、子宫因素

子宫因素所致的不孕约占不孕症的10%～15%正常子宫前倾前屈、子宫颈口向后，夫妻生活后子宫颈口浸泡在精液中有利于受孕。如子宫后倾后屈，使子宫颈口向前向上可影响受孕；由于卵巢孕酮分泌不足，使子宫内膜分泌反应不良；子宫发育不全以及子宫内膜炎症如结核性子宫内膜炎，粘膜下子宫肌瘤等都可影响孕卵着床。

8、其他因素

经系统检查后尚有10%左右的男女双方均未发现明显不孕原因，近年来认为与免疫因素有关。在某些不孕妇女的血清中发现含有抗精子的抗体此种抗体与精液能发生凝集反应，这些不孕夫妇，如用套套避孕一段时间后能使这些抗体消失而妊娠。

总之，造成女性有排卵为什么不怀孕的原因有很多，如果有正常排卵，一直不怀孕，不能一直纠结于某一原因，要及时的到医院查明不孕原因，积极治疗，实现尽快怀孕的梦想。

二、排卵期不受孕的原因

为什么会出现排卵期不怀孕呢？怀孕其实是一个非常复杂的生理过程。因此在此过程中会出现很多阻碍，也就是导致不受孕的原因。而不受孕的原因一般有以下几种。

1、重度营养不良

或是饮食中缺乏某些重要的营养因素都可以影响卵巢功能而不孕。慢性疾病、代谢性疾病例如甲状腺功能低下或亢进、糖尿病、肾上腺功能紊乱等也能导致不孕。

2、女性精神因素

如精神紧张或过度焦虑，可以对丘脑下部—脑垂体—卵巢轴产生影响抑制排卵导致不孕。

3、女性卵巢局部因素

如先天性无卵巢或是幼稚性卵巢、卵巢功能早衰、多囊卵巢、某些卵巢肿瘤如颗粒—卵泡膜细胞瘤、卵巢母细胞瘤等能够影响卵巢激素分泌及排卵。

4、女性中枢性的影响

垂体、丘脑下部、卵巢间内分泌平衡失调、垂体肿瘤或是瘢痕都可以引起卵巢功能失调而导致不孕。

三、快速怀孕的6个方法

1、做孕前检查

在开始尝试之前，记得做一个孕前检查。向医生询问哪些产前维生素含有叶酸，因为叶酸可以降低胎儿神经管缺陷，如脊椎裂。专家建议：在开始尝试之前循环做这件事情，如果有任何潜在的健康问题，都应该在怀孕之前使其得到控制。

2、了解自己的排卵期，要学会推算排卵期

专家认为，排卵期是最好的怀孕时间，所以女性需要清楚了解自己的排卵期。排卵试纸也有助于预测怀孕的最佳时间。如果你经常采用避孕措施，那么在停止这些措施后马上就可以考虑怀孕，唯一的缺点是你可能没有周期了，跟踪排卵期可能有些困难。

3、不用担心怀孕的最佳体位

很多人认为男上女下式体位可以增加怀孕机率，事实上，这并没有科学根据。这种体位只是可以确保大量精子流入阴道。

4、爱爱之后立即躺下

你也许听过这样一种说法，爱爱之后，两腿朝天躺着可以增加怀孕机率。这并不完全正确。专家建议：爱爱之后在床上躺10到15分钟，但是没有必要双腿朝天。不过，也不要在这个时间段去浴室。10到15分钟后，流向子宫颈的精子就已经在那里了。

5、爱爱不要太频繁

即使在排卵期，频繁爱爱也不会增加怀孕机率。一些男性在多次射精之后，精子数量会耗尽。一般来说，在排卵期，每隔几个晚上的爱爱会增加怀孕机率。如果你和你的伴侣喜欢频繁爱爱，可以让他在连续射精几次后做个精液分析。这个分析可以测试频繁射精后他的精子质量和数量。此外，紧身衣服对精子数量也有影响。研究还表明，如果男性将手机放在靠近睾丸的位置，其精子质量会被削弱。此外，大量吃豆类食物的男性精液浓度相对较低。

6、培养健康的生活方式

体育锻炼有助于健康，但是如果你考虑怀孕，过度锻炼会引起不排卵。但这也并不意味着要停止一切锻炼，专家建议最好的增加怀孕机率的锻炼方式是中等强度的锻炼，如一个半小时的有氧运动（每周散步三次）。对于想要怀孕的女性，饮食也是把双刃剑。如果太肥胖，正在减肥，周期可能恢复；但是如果太瘦，周期没有来，那么你需要增肥来怀孕。戒烟也可以增加怀孕机率。

看完以上内容之后，相信大家看完之后也知道了有排卵不怀孕的原因了。因此，但大家遇到有排卵不怀孕或者的排卵期不受孕的话，最好到正规医院进行检查，这样才能更好的了解原因，也好做相应的治疗，不是吗？