五种常见遗传病-孕前准备

备孕造人是人生大事，谁都想生个健康快乐的宝宝，所以孕前准备自然马虎不得，有些遗传知识也最好在孕前丰富一下。比如父母身上所携带的哮喘、肥胖，甚至耳朵发炎这种小病的基因，都容易成为怀孕后影响胎儿健康发育的罪魁祸首。来了解一下5类常见的遗传病吧，看看该如何应对呢？

一、过敏症和哮喘

遗传系数：☆☆☆☆☆

无论是爸爸还是妈妈被诊断为过敏性哮喘，孩子都会更容易被各种过敏性疾病缠上，尤其是哮喘。如果爸爸妈妈中只有一个患有哮喘或者过敏症，孩子遗传的几率是30%到50%，但如果爸爸妈妈都患有哮喘或者过敏症，那么几率就会提高到80%。

应对措施：

在备孕阶段，不要忽略了孕前检查。如果夫妻双方都患有哮喘或过敏症，那么就要从备孕阶段开始注意了，在良好的身体状态下受孕，也不要太有心理负担，虽然有几率遗传，但并非100%的，也许有转圜的余地。

如果分娩之后，发现孩子确实遗传到了，那么就只好想应对之策了。根据最新的医学研究显示，母乳喂养能够防止哮喘和过敏性皮疹的发生，所以就尽量坚持母乳喂养吧。另外，在怀孕期间以及哺乳期间，孕妈/新妈最好不要吃花生和花生制品，因为在引起过敏的食品当中花生的危险系数是最高的。

值得注意的是，如果有过敏症家族史，将来孩子在1岁之前最好不吃奶制品，进行纯母乳喂养就行；2岁之前不吃鸡蛋清；3岁之前不吃花生酱和海鲜品。

一、过敏症和哮喘

遗传系数：☆☆☆☆☆

应对措施：

值得注意的是，如果有过敏症家族史，将来孩子在1岁之前最好不吃奶制品，进行纯母乳喂养就行；2岁之前不吃鸡蛋清；3岁之前不吃花生酱和海鲜品。

二、高血压和高血脂

遗传系数：☆☆☆☆☆

如果爸爸妈妈中的一方患有高血压或者高血脂，孩子的患病几率是50%；如果爸爸妈妈双方都患有高血压或者高血脂，那么几率将提高到75%。即便是爷爷奶奶、姥姥姥爷中只有一个人患有心脏病，孩子的得病率也非常高。

应对措施：

过去，错误的观念，让我们总是认为高血压和高血脂是成年人的“专利”。但是，现在越来越多的事实提醒我们这种病也可能发生在孩子当中，而且将来导致心脏病的可能性很大。由于有遗传给孩子的可能，从优生角度出发，在孕前准备阶段，患有高血脂或高血压的备孕夫妇就该先调理好身体再备孕，尽可能减小对将来的宝宝的影响。

我们知道，高血压和高血脂与饮食很有关系，备孕夫妻也要好好注意饮食方面的健康，多锻炼身体，避免过多脂肪的堆积。

另外，有研究表明母乳喂养能够降低孩子患有高血脂的几率。所以将来怀孕分娩之后，大家一定要记得尽量坚持母乳喂养哟。

三、耳朵发炎

遗传系数：☆☆☆☆☆

如果爸爸妈妈长期耳朵发炎，遗传给孩子的可能性有60%到70%。因为爸爸妈妈很有可能遗传给孩子脸型或者耳咽管的结构，因此得到这种遗传基因的孩子更容易出现中耳炎。

应对措施：

如果备孕的夫妻其中之一患有耳朵炎症，那么从备孕阶段开始，最好就要保证家里没有尼古丁感染，也就是远离那些抽烟的人。不仅自己不能抽烟，也要尽量减少“被吸入”二手烟的机会。如果是女方耳朵发炎，那就尽量在治愈以后受孕，以免受孕后给胎儿带来不好的影响。

如果已经对宝宝造成了影响，那么记得用“母乳喂养”来稍微补救一下，至少给孩子母乳喂养3个月，少给孩子使用安抚奶嘴，每年尽量避免孩子得流感，鼓励孩子多洗手。

不过也不要太担心，通常孩子7岁以后，耳朵感染的现象就会自动逐渐减少。

四、肥胖症

遗传系数：☆☆☆☆☆

如果爸爸妈妈中有一方是肥胖症，孩子超重的可能性是40%；如果爸爸妈妈双方都是肥胖症，那么可能性就会提高到70%。然而，即便父母是重度肥胖，只要孩子一直坚持健康的饮食，坚持锻炼身体，那他就能够打破继承肥胖基因的常规，长成一个体重正常的孩子。

应对措施：

备孕期间，大家一定要养成健康的饮食习惯和锻炼身体的习惯，尤其是如果你们俩都是胖子的话。要尽量吃低脂食品，远离油腻食品与高温油炸食品，这些都容易让你“胖上加胖”。同时最好少喝那些含糖份的碳酸饮料、少吃甜点，缩短看电视的时间（一天不超过2小时），让受孕的时候保持在一个合理的体重。

当然，为了避免生出小胖墩儿，将来怀孕后也是需要多多注意的。孩子白白胖胖固然可爱，但是胎儿未必就越大越好了。孕期也要注意控制体重，避免生出巨大儿。

五、视力差

遗传系数：☆☆☆

如果爸爸妈妈都是从年龄很小的时候就开始戴近视眼镜，那么孩子出现近视的几率与常人相比要高出6倍还多。如果爸爸或者妈妈在比较小的时候就是弱视，那么孩子将来也是弱视的几率是常人的2倍。

应对措施：

不过，首先你要有心理准备，因为高度近视是没什么办法缓解的，矫正也困难。你能做的是，如果一旦怀上了，要保护好胎儿，而且必须从妊娠早期开始。在怀孕的前三个月，是受精卵到胚胎再发育成胎儿的重要时期。胎宝宝所有主要器官的雏形均在12周内形成，所以这个时候你就一定要特别注意了。

另外，如果不是夫妻双方都高度近视，那么不用太担心。毕竟遗传的概率并不高，你们记得做好孕前检查就行了。如果眼睛不舒服可以去咨询一下眼科医生，医生会帮助你发现是否是隐形眼病并给予指导。

最后要提醒大家的是，视力不仅受遗传的影响，也与后天环境、生活习惯息息相关。即便你们的宝宝不幸成为了近视基因的携带者，但在他将来的成长中，你们好好加以引导，让他注意用眼卫生，养成好的用眼习惯，没准儿他将来视力并不差呢！

五种常见遗传病

延伸阅读

孩子遗传爸爸多一点还是妈妈多一点

你一定会跟孩子他爹争论肚子里的孩子是男是女，会长得像谁吧？你希望宝宝长成什么样？眼睛像你，鼻子像他？那你可得瞧准了，是什么基因决定了这些。虽说相貌遗传这问题是难预知的，但从科学角度来说还是有一定规律可循的……

爸爸

迫于国家政策的压力，再加上传统观念的沿袭，生男生女已经是准爸妈的一大难题，其实生男生女都是一样的，它有它的自然规律，偏方并不能达到真正的目的，相信科学才是硬道理！

但是人人更想知道谁决定了x是与x结合还是x该与y结合，究竟是精子决定的，还是卵子？

染色体的奥妙——那些曾经的生男生女论

生男育女，人类的性别是如何分化的？这一直是一个谜。

一般认为，有人说，生男生女决定于男方的精子；有人则说，生男生女决定于女方卵子的选择。

第一种说法：女性卵子绒毛膜的电荷影响性别

法国科学家发现，女性卵子绒毛膜的电荷影响性别，即正电荷时可吸引x精子而为女胎；负电荷时，则吸引y精子而为男胎。正常人有23对染色体。其中22对为常染色体，男女都一样；还有一对是性染色体，男女不同，女性是2条x染色体，而男性只有1条x染色体，另一条是y染色体。在46条染色体上具有5万种以上基因，每个基因都带有遗传信息。染色体通过一系列活动将遗传信息准确无误地传给后代。

生殖细胞（精子和卵子）要经过减数分裂，使原来的23对染色体减少一半，变成23条。当精子与卵子结合成受精卵时，精子细胞核中的每一条染色体与卵子细胞核中相应的染色体一一配对，使受精卵的染色体数恢复至23对。每对染色体中的一条来自父亲，另一条来自母亲，因此形成的新生命就具有父母双方的遗传信息。

女性只产生一种类型的卵子（x），而男性产生两种类型的精子（x、y），因此受精时会出现以下两种情况：

（1）卵子与带x染色体的精子结合，产生xx型受精卵，发育成女性。

（2）卵子与带y染色体的精子结合，产生xy型受精卵，发育成男性。

第二种说法：h-y抗原决定性别

如果撇开环境、激素等因素的影响，从人胚的性染色体做进一步研究，有学者发现，在y性染色体上有h-y抗原，可以决定男性的形成。这个观点曾流行一段时间。不久，人们又发现在女性的染色体也有这个h-y抗原。

第三种说法：“睾丸决定因子”（tdf）

后来，美国韦赫生物医学研究院的科学家发现，决定男女性别的是一种遗传因子，即“睾丸决定因子”（tdf），只要染色体上有这种因子，七周后胚胎就会形成男胎，否则就是女胎。因此，性别是在受孕的瞬间，由精子的类型决定的。

好吧，现在你知道了，至少现在的科学研究认为，精子的类型决定了孩子的性别，你懂了？是不是，所以别怪你老婆，先看看自己吧。

父母各占一半。

近半个多世纪以来，由于整个世界经济的发展，人群营养普遍改善，使少年儿童体格的增长逐年提高，青春期到来逐步提前。中国的情况与欧美及其它亚洲国家一致。例如广东地区80年代与50年代比较，7至18岁的青少年，男孩身高增长了8．74厘米，体重增加5．38公斤；女孩则增高6．81厘米，体重增加4公斤。女孩的月经初潮年龄每10年平均提前4个月。这些客观事实理所当然地使近年来青少年以及父母们对身高的要求比以前提高了。

父母有哮喘会遗传给宝宝吗

哮喘是一种全球性疾病，尤其在儿童中发病率高，是由环境因素和遗传因素相互作用的一种多基因遗传性疾病。哮喘会对儿童生活造成许多不便，而且容易反复发作，那么父母一定会将哮喘遗传给孩子吗？有什么方法可以预防哮喘的发生？儿童哮喘应该如何护理？

呼吸内科医师介绍说，哮喘具有家族遗传倾向，妊娠期间减少对已知变应原的接触，宝宝出生后母乳喂养，避免滥用抗生素都能起到一定的预防作用。

宝宝咳嗽超4周可能是哮喘

医生说，咳嗽是儿童呼吸系统疾病最常见的症状，引发咳嗽的原因很多，急性咳嗽多为普通感冒和急性气管炎-支气管炎所致，但超过4周的慢性咳嗽病因相对复杂，常见的疾病有咳嗽变异性哮喘、鼻炎及鼻窦炎等上气道疾病。当孩子反复咳嗽，持续四周以上，有明显的诱发因素和时间规律性，比如多以下半夜咳嗽多，或者运动后咳嗽加重，甚至出现喘鸣音，则有可能是哮喘，但还需医生进一步鉴别才能确诊。

哮喘有家族遗传倾向，母乳喂养可预防

过敏性哮喘发病原因错综复杂，是由遗传和环境共同决定的。如果孩子的一级亲属有哮喘病史，孩子患哮喘的机会增加。环境因素则包括各种过敏原、刺激性气体、病毒感染、居住地区、居室条件、气候、滥用*物等均可能是导致过敏性哮喘发生的原因。

若母亲患有哮喘，在妊娠期间则应该尽量减少对已知变应原的接触，尽可能不吸烟，家中成员也应该戒烟，创造良好的无烟环境。孩子出生后应避免滥用抗生素，提倡母乳喂养，积极防治呼吸道感染，积极治疗变应性鼻炎等。另外，肥胖本身就是哮喘的危险性因素，所以在保证儿童营养的同时，不要过量摄入糖类和脂肪。

呼吸内科医师介绍说，哮喘具有家族遗传倾向，妊娠期间减少对已知变应原的接触，宝宝出生后母乳喂养，避免滥用抗生素都能起到一定的预防作用。

宝宝咳嗽超4周可能是哮喘

哮喘有家族遗传倾向，母乳喂养可预防

轻度哮喘选择口服或吸入*物治疗

在哮喘的治疗上，儿童哮喘轻度持续占多数，可以口服*物或者吸入*物治疗，而关于家长们所担心的副作用，则表示不必草木皆兵。因为经过长期随访研究，控制吸入糖皮质激素*物剂量，在指南推荐的剂量范围内使用是安全的。

哮喘患儿要营养均衡、适量运动

医生说，患儿在着装上要合适，也就是说要和时节相当，不要穿过多的衣服，否则出汗后受凉更容易发病。也不要求患儿强烈忌口，要保证孩子的均衡营养，但如果已经明确知道某种食物会引起其过敏，则要避免食用。但致敏的食物可能会改变，比有一些食物现在是致敏的，半年后却又不致敏了，这也是家长需要注意的。

哮喘患儿还应该适量的做运动，但是要避免太剧烈的运动，尤其是当病情不稳定时一定要避免过度剧烈的体育运动。

家居环境应适当清洁，避免使用地毯，空调滤网也要定期清洗，室内养花不要放在孩子睡房内。环境湿度也要适宜。