这些环境不适合女人怀孕-孕前准备

缓解工作压力，释放情绪

随着就业压力的不断增大，很多白领女性都面临着激烈的职场竞争，长期处于紧张脆弱、焦虑抑郁的情绪中，于是出现了内分泌失调和月经紊乱的状况，严重影响了女性的正常排卵，大大降低了受孕概率。如果连续3个月出现经期不规律，那么建议你去医院就诊，确认卵巢功能是否健康。

即使已经成功受孕，但如果准妈妈还要面对大量超负荷工作的话，每天8小时以上，甚至十几个小时的持续工作必然对准妈妈和胎宝宝非常不利，严重时可能会增大流产的概率。

因此，一旦你已经怀孕，应该和领导进行沟通，在缓解工作压力的同时，更要释放焦虑的情绪，让自己在轻松的心理氛围下度过孕期。

小心装修背后的隐形杀手

在备孕和怀孕期间，必须远离化学*剂，除了杀虫剂等有强烈气味的化学用品等，更要避免在新装修的场所出入，尤其是家居环境、工作场所等需要长时间呆着的环境。因为涂料和油漆中的化学成分容易造成胎儿发育畸形及引发流产。

医学研究表明，女性对苯、甲醛等化学物品的吸入反应特别敏感，长期吸入化学气味的女性，她们的月经异常率明显增高。在临床医学上，还有些农村妇女反复地流产，或者在孕中后期时发现胎儿出现畸形，并且畸形类型是各种各样的疾病引起的。经过调查后，往往发现她们所居住的村庄周围有化工厂，或者饮用水的水质有问题，因此导致了周边地区数量较多的女性反复流产。

有些环境问题造成的危害可能是长期的，反应直接的会致使胎儿在孕育期间流产；而有些疾病有一定的潜伏期，不能在近期观察出来，可能等到宝宝再大一些的时候，才能发现某些先天性疾病。所以居住环境、饮水环境对准妈妈的影响至关重要，准妈妈要从孕前开始就关注起来。

全方位防辐射

防辐射是女性从备孕开始就特别关心的问题，但是生活中各种各样的辐射有点让人防不胜防。其实，如果工作环境中电脑数量不多的话，应该没有什么大问题。但是对于从事it业或是电视台等需要频繁、大量接触电子仪器的准妈妈来说，办公室内经常会有几十台，甚至上百台电脑。辐射量过大的结果，可能会对胎宝宝产生一定的不良影响。

因此，如果女性的工作环境必须面对大量电脑，那么建议在准备怀孕期间就开始穿上防辐射服，因为等你得知自己怀孕的时候，早期的胚胎其实已经形成，所以防辐射服要及时穿。在整个孕期，尤其是怀孕期的前3个月，要特别注意防辐射。

同时，有很多家居用品也会产生辐射，包括冰箱、微波炉、电视机等。有些白领女性在工作之余，回到家还要使用电脑，医生建议使用电脑的时间，一天不宜超过4小时。

需要强调的是，准爸爸也要防辐射，因为只要精子和卵子任何一方不好，就会对宝宝产生影响，严重的会造成基因突变，导致胚胎发育不良和流产。准爸爸也要在怀孕前的3个月开始特别注意防辐射，因为精子的整个生成循环过程是3个月。

缓解工作压力，释放情绪

因此，一旦你已经怀孕，应该和领导进行沟通，在缓解工作压力的同时，更要释放焦虑的情绪，让自己在轻松的心理氛围下度过孕期。

小心装修背后的隐形杀手

全方位防辐射

服用*物需谨慎

女性要避免在孕期前3个月服用*物，特别是抗菌素、抗激素等*物。如果需要服用，也至少要等怀孕3个月以后才能在医嘱下进行适量服用。抗生素最好在整个孕期中都不要服用。另外，准妈妈到医院做检查时，应向医生说明平时经常服用的*物，因为有些准妈妈会服用抗敏*或治疗皮肤病的*，而有些准妈妈更在不知自己怀孕的情况下服用了*物，这时候就需要去医院咨询，让医生来诊断准妈妈和宝宝是否受到了*物影响。

拒绝被动吸烟

无论是准妈妈自己吸烟，还是被迫吸二手烟，都会危害到胎儿的健康。香烟中含有大量的尼古丁，它产生的一氧化碳会融入准妈妈的血液，直接导致胎儿供氧不足，严重影响到胎儿的发育。如果在怀孕早期吸烟（包括二手烟），很可能引起低体重儿甚至流产。长期吸烟的女性更会伤害到自身健康，容易导致激素系统紊乱，严重者导致不孕。

避免浓妆艳抹

怀孕期间应尽量避免浓妆艳抹。因为化妆品中含有的化学成分会被准妈妈的皮肤吸收，对胎儿可能会产生不良影响，因此整个孕期要尽量使用天然的护肤品。另外，在孕期的前3个月，烫发、染发、涂指甲都应尽量避免，因为这一阶段是胎儿的主要器官发育期，化学用剂容易造成胎儿畸形。

均衡饮食

准妈妈在孕前就要开始补充叶酸。同时，准爸爸和准妈妈在孕前的饮食方面，要做到全面和均衡。一些刺激性的食物，如浓茶、浓咖啡，辛辣的食物都要少吃，最好不吃。男性不宜抽烟、喝酒，以及喝咖啡、可乐等含有咖啡因的饮料。

日常生活中，许多白领的饮食习惯不是很好，可能会造成营养不良和贫血，这些不良习惯要在怀孕前及时纠正。如果准妈妈在贫血的状况下怀孕，有可能会引起流产。由于胎儿和母体的交流是通过血液循环进行的，准妈妈贫血会造成胎儿的营养不良。

另外，需要提醒的是，有素食习惯的准妈妈最好在怀孕前进行适当的饮食调整，摄入适当的营养以便备孕，毕竟有些营养成分不是光吃素食就能获得的。因此，为了宝宝的健康，请均衡你的饮食吧。

这些环境不适合女人怀孕

延伸阅读

30岁的女人怀孕前要做哪些准备

一般没有避孕一年以上没有怀孕就应该去医院做个详细的检查了!看看是否都正常。特别是你月经不正常的话就更要去检查了,月经不正常就说明卵巢功能不好,是直接影响受孕的。下面就跟随小编一起了解一下“30岁的女人怀孕前要做哪些准备? 准备怀孕前要做哪些检查?”吧。

孕期期间注意营养,不要乱吃*物,少接触带有辐射的东西,注意生活规律一些,不要熬夜了,双方都要注意饮食,营养都要跟上的,再有就是在最佳的怀孕年龄受孕,最好是提前做一下。

你好,不要让宝爸抽烟喝酒,然后多吃些有营养的食物,这样会好点,顺其自然,不要生气不要着急,不要太放在心上,会自然而然怀孕的。

一定要保证营养均衡全面。在此基础上还要加强营养,尤其是蛋白质和矿物质的摄入。除了正餐之外,多吃水果蔬菜。尽量多喝白开水,不喝刺激性饮品。建议怀孕前就准备服用叶。

怀孕前要做什么准备

要一个小孩,所以更加注重优生优育,很多人还会在计划怀孕前到医院做体检,双方戒烟戒。别的都没什么大问题,关键是顺其自然!小编现在怀孕快6个月了,孕前什么准备都没有,小编发。

女性达高潮时在射精,同方前用2/100-4/100的碳酸氢钠液冲洗阴道,排卵日前5天要禁欲,排卵日后要避孕,这样坏男孩的几率较高。以上是对想生男孩怀孕前应该要做哪些准备?这。

做个b超,了解子宫卵巢的情况。做个乙肝两对半检查、甲肝丙肝抗体测定,减少父母与胎宝宝之间的垂直传播。祝你健康以上是对“怀孕前都要做哪些准备或做什么样的检查”。

一般来说,在排卵期同房怀孕的机率是比较大的,建议可以排卵期这几天增加同房的次数,同时建议你平时要注意休息,避免过度劳累。保持心情愉快,避免紧张情绪,饮食上则注意保。

怀孕前要做哪些准备呢?小编跟老公准备要小孩了,都不知道该做什。

你好,不要让宝爸抽烟喝酒,然后多吃些有营养的食物,这样会好点,顺其自然,不要生气不要着急,不要太放在心上,会自然而然怀孕的。

你好,1.孕前体检:健康的身体是怀孕生育的基本保证.2.孕前加强营养,克服偏食挑食的不良习惯,全面汲取各种食物的营养,保持营养均衡.夫妇双方孕前注意营养可提高生殖细胞的。

做孕前检查,确保身体健康,孕前三个月和孕后三个月是要喝叶酸片的,可以预防胎儿发育畸形。饮食要健康,均衡,生活作息有规律。最重要的是要保持好心情,不要有怀孕的压力,这。

以上就是小编为大家介绍的“30岁的女人怀孕前要做哪些准备? 准备怀孕前要做哪些检查?”相关内容，您好:计划要宝宝需要检查:男方需要检查精液常规,腹部b超。女方检查乙肝,微量元素,妇科常规检查等。另外要保持心情愉快。祝你好孕。

女人怀孕前要做些什么准备

计划怀孕，父母3个月前就该计划了生一个身体健康的宝宝是每一对渴望为人父母的夫妻的共同心愿，然而，如今大多数年轻夫妻都是在没有做好充分准备的情况下迎来新。

答：1避免吃各种 “ 污染 ” 食品2避免吃含咖啡因的食品避免吃腌制食品 3男性慎食。孕前及孕期的妇女可以服用专业含有0.4mg叶酸成份的福格森孕妇营养素软胶囊或福。

孕前的饮食和用*很重要喔，因为，它们是孕育健康宝宝的必要前提。你想拥有健。水果等要洗净后才食用，以避免农*残留。避免吃含咖啡因的食品准备怀孕的女性不。

打算生孩子,要做什么准备

怀孕前半年做好充分的准备，所有的不良嗜好都要牺牲一下给借掉，然后每天保持好的心情，坚持做运动，多听音乐，多喝水，多吃水果，还要增加一项，一定要喝孕妇奶。

孕前三个月◎如果你决定怀孕，在怀孕前三个月就要作好准备。 ◎选择最佳季节受孕，每年农历的二、三、七、八月是受孕的最佳季节。 ◎停止口服或埋植避孕*。不能。

健康的身体是怀孕生育的基本保证。因此，准备怀孕前应先到医院进行一次体格检查，孕前夫妻双方都要加强营养，克服偏食挑食的不良习惯，全面汲取各种食物的营养，。

您好，孕前建议注意以下几点一、避免患病期或大病初愈受孕。二、避免“坐上喜”，即避免新婚当月受孕。三、避免在蜜月旅游中受孕。四、避免双方高龄怀孕。35岁以。

健康博客雪心：麻辣烫的十大危险再分析旭峰营养：如何预防“诺瓦克病毒” 艾滋。秘笈一：如何优身受孕？你该做的生理准备 1、怀孕前3个月要双双身体健康无病，。

怀孕期间要准备一些什么工作

小编也来补充一点，小编们这的医院还要带准生证，如果是用医保的话就更要带了，奶瓶。体温计； 8、玩具。同时准备好一个包，放上一些必须品，有什么情况，拿着就可。

1、孕前的身体检查：夫妻二人都需要进行孕前查体，因为健康的身体是培育优秀的。女性尤其要注意叶酸的补充。 3、适当锻炼，保持正常体重 4、预防胎儿出生缺陷：怀。

呵呵，冬天出生的宝宝，跟小编儿子一样哦.建议如下：1最好母乳喂养，那样宝宝的抵。为了宝宝，一定要在哺乳期多吃哦~2准备宝宝的尿片.刚出生的宝宝是不能用纸尿裤。

以上就是小编为大家介绍的“女人怀孕前要做些什么准备？怀孕前要做什么准备？”相关内容，当女性婚后想怀孕时，应该注意了解孕前应做哪些检查。因为，这些检查对女性们怀孕是非常重要的。通过这些检查，女性朋友们才能更好的对怀孕进行准备。一些女性出。

o型血的女人怀孕难吗

孕育宝宝对每个期待做母亲的女性都是一件美好而又有风险的过程。在这个特殊的时间段内，已经有太多的注意事项和影响因素。目前在各种困难上有增加了血型这一因素。多项研究证明了，生育的成功率跟女性的血型是有密切联系的。

o型血的女性不易受孕

最近美国科学家联合展开的一项研究发现，相比其他血型女性，o型血的女性不易受孕。研究结果发现，在560名平均年龄35岁以下的女性中，o型血女性比其他血型女性受孕几率低，受孕几率最高的群体为a型血女性。专家解读，o型血女性可能分泌出更多的“卵泡刺激激素”，而这一激素会抑制卵巢排卵。研究发现，o型血女性比a型血女性分泌出的“卵泡刺激激素”多一倍以上。不同血型女性“卵泡刺激激素”分泌量不同可能由基因决定。同时指出女性在30-40岁时，卵巢排卵量会降低，此时，“卵泡刺激激素”分泌越多，卵巢越不易排卵。因此，30-40岁的o型血女性不孕的机率增加。在此，我建议想要孩子的o型血女性应及早考虑怀孕。

o型血的女性不易受孕

o型血母亲所致溶血占90%以上

孕妇与胎儿之间血型不合，可引起胎儿在母亲子宫内发生溶血和贫血，严重时流产或早产，甚至引起新生儿死亡。也有部分胎儿由于溶血所产生的大量胆红素进入脑细胞，引起新生儿中枢神经细胞的中毒性病变，称为核黄疸。核黄疸死亡率极高，即使幸存也会影响病儿的智力发育和运动能力。

在我国汉族人口中，以abo血型不合引起的新生儿溶血发生率最高，并且临床上90%以上发生在母亲是o型血，丈夫是a、b或ab型血者。因为a或b型母亲的天然抗a或抗b抗体主要为不能通过胎盘的igm抗体，而存在于o型母亲中的同种抗体以igg为主，因此abo溶血病主要见于o型母亲、a或b型胎儿。abo溶血症更多在孕妇孕育第二胎时发生，但也有40%～50%的abo溶血症发生在第一胎，所以o型血的孕妇要特别珍惜自己的第一胎。

想怀孕的o型血女性应该做什么准备呢？

1.先了解自己的血型。

2.尽早考虑怀孕，尽量在30岁之前怀孕。

3.孕前了解配偶的血型，建议孕前做abo血型检查，如果配偶是a、b、ab型血，应该咨询专科医生，了解存在的风险及注意事项。

4.重视第一胎。爱惜自己，不要让草率的人流决定增加不孕风险。