牛蒡茶的功效与作用-孕前准备

许多朋友听到牛蒡茶就会觉得这是一种和牛有关的茶类，其实不然，牛蒡茶是使用牛蒡子植物的根部进行调制的，这样的茶具有的味道是比较独特的。牛蒡茶对人体也是有许多好的功效与作用，比如促进氧化能力、促进利尿作用、消炎等等，生活中偶尔喝上一杯牛蒡茶还是非常不错的。

牛蒡茶有什么功效与作用

什么是牛蒡茶

牛蒡茶是通过浸泡牛蒡(牛蒡子)植物的根部调制而成。几个世纪以来，牛蒡根，叶子和花朵因其*用和营养能力而备受推崇。牛蒡植物在完全生长时长1到2米(3.2到6.5英尺)，叶子长到50厘米(19.6英寸)，白色底面。在6月到10月之间，植物带着紫色的花朵，远离植物的苞片。

牛蒡茶的功效与作用

促进抗氧化能力

牛蒡根含有抗氧化剂，如酚酸，槲皮素和木犀草素(所有这些都可以转移到茶中)，可以保护身体免受破坏细胞的自由基。

在2011年bmc补充和替代医学的一篇文章中，研究人员提出牛蒡茶的抗氧化剂含量可能有助于减缓肿瘤细胞的生长。

促进利尿作用

牛蒡茶最早的用途之一就是排毒身体。它还可以帮助净化血液，并且已知会引起出汗和排尿。这种效果可能有益于肝脏，肾脏和淋巴系统。因为它是一种利尿剂，牛蒡茶可能会导致身体排出多余的毒素，盐和水。

充当祛痰和减充血剂

如果你有咳嗽，感冒或流感样症状，喝牛蒡茶可能有助于通过痰和粘液来缓解它们。牛蒡茶也具有抗菌特性。16减轻头发的问题：你能解决诸如脱发和关注头皮屑，17和提升头皮和卵泡健康，牛蒡茶是已知含有的牛蒡茶有用的植物甾醇，而牛蒡根植物含有毛发帮助精油。

起到消炎作用

这种饮料可以帮助人们对抗发烧，疼痛，关节疾病。

改善肝脏相关问题

对于患有肝硬化或肝炎的人，牛蒡茶可能有助于促进肝细胞再生。牛蒡茶可以帮助患有血液传播疾病的人或那些因饮酒而严重损害肝脏的人。

牛蒡茶有什么功效与作用

增强免疫系统

牛蒡茶的维生素c含量可以提高你的免疫系统，促进白细胞的产生。牛蒡茶可能提供的其他免疫增强作用包括增强胶原蛋白的产生，促进疾病后更快的愈合和恢复。

促进更好的心脏健康

牛蒡茶含有钾，可以帮助维持正常的血压水平，并作为血管扩张剂，可以降低你的动脉粥样硬化，心脏病发作和中风的风险。

这种矿物质对心脏健康也很重要，因为它有助于维持体内的体液平衡。

降低患癌症的风险

牛蒡根和茶碱中都含有槲皮素和木犀草素，具有抗诱变作用。

这些营养素可以消除自由基，帮助预防细胞突变，降低人的癌症风险。

你能在牛蒡茶中找到什么营养素?

牛蒡茶是抗氧化剂的家园，如酚酸，木犀草素和槲皮素。它还含有钾，镁，锰，磷，钙和铁的矿物质，以及维生素b1，b2，b3和纤维。对咖啡因敏感的人可以毫无问题地喝牛蒡茶。正如“茶书”所强调的那样，牛蒡根等烘焙和干燥的根可以作为不含咖啡因的茶替代品。

牛蒡茶的副作用

牛蒡茶可能引起过敏反应，包括皮肤炎，对菊花或豚草敏感。如果这些不良反应发生，立即停止饮用牛蒡茶。

孕妇和母乳喂养的母亲应避免使用牛蒡茶，因为没有足够的研究证实这些人群的安全性。饮用牛蒡根会导致其他副作用，如幻觉，口干，视力模糊和尿潴留，如26岁女性从健康商店购买牛蒡茶的情况所示。一如既往，确保您从可靠的供应商处购买优质茶叶。

在野外，牛蒡根可能与像颠茄或致命的茄属植物(atropa belladonna)这样的危险有毒植物相混淆，因为它们的外貌相似。因此，不要在野外采摘牛蒡。如果出现负面反应，请停止饮用茶并丢弃其他根条。此外，在服用以下*物时应避免使用牛蒡茶，因为它会干扰他们的工作方式：

利尿剂(水丸)：脱水的人应该远离牛蒡，因为根可以增加*丸的利尿作用，加剧脱水。

糖尿病*物：如果您使用这些*物饮用牛蒡茶，可能会出现低血糖或低血糖水平。

血液稀释*物：牛蒡根可以加剧被诊断患有出血性疾病的人的出血，他们服用这些*物。它也可以减缓血液凝固。在服用牛蒡茶之前，请咨询您的医生，确认这种凉茶是否适合您。通过这样做，您可以了解解决您的病情所需的剂量，并指导您可以采取哪些措施来避免副作用。

牛蒡茶有什么功效与作用

多年来，牛蒡根因其对大脑，心脏和免疫系统的潜在影响而在亚洲受到广泛关注。喝牛蒡茶可以让你收获植物中的营养成分，帮助提高你的健康。

但是，在饮用牛蒡茶之前，请记住，这种饮料有禁忌症，特别是怀孕和/或哺乳期妇女以及服用某些*物的妇女。如果您对尝试牛蒡茶感兴趣，请先咨询医生，以便了解适合您病情的理想用量，不会对您造成不良健康影响。

延伸阅读

【一】益母草颗粒的作用-孕前准备

说明书

*品名称

益母草颗粒

通用名称

益母草颗粒

拼音全码

yimucaokeli

主要成分

益母草。

规格型号

15g*6袋

用法用量

开水冲服，一次1袋，一日2次。

不良反应

尚不明确。

有效期

24月

禁忌

孕妇禁用。

性状

本品为棕黄色至棕褐色的颗粒；昧甜、微苦。

适应症/功能主治

活血调经。用于血瘀所致的月经不调、产后恶露不绝，症见月经量少、淋漓不净，产后出血时间过长；产后子宫复旧不全。

批准文号

国*准字z42020859

*物相互作用

如与其他*物同时使用可能会发生*物相互作用，详情请咨询医师或*师。

贮藏

密封。

包装

15g*6袋/盒。

生产企业

湖北美宝*业有限公司

【二】抗病毒颗粒的作用及功效-孕前准备

抗病毒颗粒主要是治疗病毒感染引起的感冒、发烧及其他病毒感染引起的其他疾病，是中成*，需要开水冲服，吃*期间如需服用其他*物需要在医生的指导下，以免*物发生相克的情况。

举措建议

一、病毒感冒、发烧一般持续时间比较长，大概一周左右才能康复。

二、感冒期间要多喝水，加快体内的新陈代谢，帮助病毒的排出。

三、吃*期间不要吃辛辣刺激生冷的食物，多吃一些清淡的。

注意事项

注意如果吃抗病毒颗粒出现了不良症状，要及时停止服用该*物。吃*的剂量要严格按照医嘱，不能多吃或者少吃。注意休息，避免劳累。

【三】苦丁茶的功效与作用及食用方法-孕前准备

苦丁茶，*、饮兼用之名贵保健珍品，还是中国作为世界上最早栽培茶叶的主要证据之一。其成品茶清香有苦味、而后甘凉，具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效。下面妈网百科将详细介绍苦丁茶的功效与作用及食用方法等相关知识点，有兴趣的朋友不妨了解下！

苦丁茶的功效与作用及食用方法

苦丁茶，俗称茶丁、富丁茶、皋卢茶，素有“保健茶”、“美容茶”、“减肥茶”、“降压茶”、“益寿茶”等美称。对于苦丁茶，你了解多少？下面妈网百科将详细介绍苦丁茶的功效与作用及食用方法，一起来了解下吧！

苦丁茶的功效与作用：

1、苦丁茶能双向调节机体代谢，增强人体免疫功能，明显降低高脂血症患者的血清总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白，具有清咽利喉、清热解毒、护肝解酒、消炎利便等功效。

2、苦丁茶还对高血压、动脉硬化、糖尿病、肥胖症、结肠炎、便秘、痔疮和各类口腔炎症等有明显的防治作用。

3、苦丁茶被誉为“长寿茶”、“美容茶”，是一种纯天然的多功能保健珍品。常年饮用可以保健身体、延年益寿。

4、苦丁茶还对急性胃炎、感冒、肚痛、痧气、疟疾等有较好疗效。

5、苦丁茶可抗癌防癌，对鼻咽癌、食道癌有抑制作用。

6、用苦丁茶煮水外洗可杀菌、消炎，防治红眼病、粉刺、暗疮、痱子等多种疾患。

苦丁茶的食用方法：

苦丁茶在冲饮时，有单独冲泡和与其他茶叶、*材混合冲泡两种泡法。单纯以苦丁茶冲泡，原汁原味，清甜爽口，也不失为一种享受。而当其与其他茶叶，如乌龙茶、绿茶、龙井、毛尖、花茶等混合冲泡时，则既有这些茶的香味，又有苦丁茶回甘和润喉的优点。

一般而言，苦丁茶与其他茶叶相配的比例为1：9，最高不超过2：8，否则，苦丁茶就会把其他茶叶的味道盖住。

苦丁茶的价格

相信各位朋友在了解过苦丁茶的功效与作用后，应该会对苦丁茶的价格产生兴趣的。实际上，不同品级的苦丁茶，价格相差较大。下面一起来了解下吧，总会有一款苦丁茶适合你的！（以下价格仅供参考）

苦丁茶厂方最新批发报价：

三级苦丁：28元/斤（大叶，红汤）

二级苦丁：38元/斤（大叶，红汤）

一级苦丁：85元/斤（大芽，绿汤）

特级苦丁：125元/斤（小芽，绿汤）

老树苦丁：165元/斤

白骨苦丁：185元/斤

苦丁茶的禁忌人群

事物都有它的两面性。苦丁茶也不例外。一方面，苦丁茶具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效，是纯天然保健饮料。另一方面，苦丁茶名为茶，实为*，具有“*”的特点，有一定的禁忌人群。如若饮用不当，将对人体健康造成影响。下面这些人群在饮用苦丁茶时，可得悠着点。

1、风寒感冒者：患了风寒感冒的人应该多吃些温热的食物，如生姜等，祛除体内的寒气。如果此时饮用苦丁茶，会有碍风寒的发散，不利于感冒的治愈。

2、虚寒体质者：虚寒体质者最突出的特点是冬季特别怕冷，常常感觉手脚冰凉。这种体质的人喜欢吃羊肉、狗肉等温性食物，而且不容易“上火”，但喝了寒性的苦丁茶后，手脚冰凉的症状会加重，不利于虚寒体质的改善，严重的甚至会出现腹痛、腹泻等症状。

3、慢性胃肠炎患者：慢性胃肠炎患者常常存在着不同程度的脾胃虚寒，腹部受凉或吃了凉性食物时，容易肚子疼或拉肚子，苦丁茶会加重这些症状。此外，老年人脾胃功能相对减弱，婴幼儿脾胃功能尚未健全，也不宜饮用苦丁茶，否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。

4、经期女性：女性月经期处于失血状态，抵抗力降低，此时如果喝寒性的苦丁茶，极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅，引发痛经，严重者可造成月经不调。经常痛经的女性，即使不是在经期，也最好少喝苦丁茶。

5、新产妇：刚生完宝宝的新产妇身体虚弱，应适当多吃一些温补性的食物。寒性的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复，还会伤及脾胃，极易引发日后缠绵难愈的腹部冷痛。

6、最后需要提醒的是，据《中*大辞典》界定，苦丁茶由枸骨、大叶冬青这些植物制成。而动物实验证实，枸骨具有抗生育的作用，因此，怀孕了及近期准备要小孩的人最好不要喝苦丁茶。

苦丁茶能减肥吗

苦丁茶，俗称茶丁、富丁茶、皋卢茶，素有“减肥茶”的美称。因此，饮用苦丁茶自然是可以减肥的。说到苦丁茶为什么可以减肥，这里面可大有文章，一起来看看吧！

1、青涩味可控制胃口。当你一尝到苦涩的滋味，身体就会当即宣告警报，将这种信号灵敏输送到大脑中：间断，不能继续吃下去！然后你就自然而然地发作反感的反应，因而大倒胃口。而苦丁茶味涩，能起到很好的控制食欲的作用。

2、苦丁茶是极少数同时具有双向调节机体代谢和增强人体免疫两大功能的茶类。经常饮用苦丁茶，有利于人体的循环、消化及内分泌系统运作，起到缓解生成脂肪的作用，有一定的减肥功效。

但苦丁茶性寒，不宜长期、大量饮用，想要通过苦丁茶快速瘦身也是不现实的。另外，肠胃不好的朋友、体质虚弱、风寒感冒者，女性朋友在生理期都不宜饮用苦丁茶。

况且，饮用苦丁茶减肥只是一种辅助的方式，在选择减肥方法时还应以物理减肥和减少饮食为主。其中运动是最好的减肥方法，而且不容易反弹。各位想要减肥的亲们，还是通过运动代谢多余的脂肪、消耗热量吧！

苦丁茶能降尿酸吗

由于生活品质的改善，人们的饮食结构发生了巨大变化，摄入食物中的嘌呤越来越高。而嘌呤代谢的终产物就是尿酸，尿酸高即可引发痛风等症。由此，降尿酸已成为不少人士迫在眉睫的难题。那么，苦丁茶能降尿酸吗？下面妈网百科将为大家详细解答。

适当喝点苦丁茶可以碱化尿液，促进尿酸排出。所以，苦丁茶是可以降尿酸的。但苦丁茶毕竟只是保健茶，降低尿酸的作用并不太明显。要降低尿酸，还得遵守以下五点：

1、多喝水，每日保持1500～3000毫升，少量多次喝完，以助尿酸排出。

2、禁酒，酒精易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用。

3、避免大量进食高嘌呤食物，像花生，牛肉，猪肉，海鲜，动物的内脏，沙丁鱼，金枪鱼，豆类及发酵食物等。

4、控制高蛋白，每天饮食中蛋白质的量应控制在每公斤体重1克左右。

5、减少食盐摄入量，每天应该限制在2克至5克以内。