桂枝的功效与作用-孕前准备

桂枝是一种传统的中*材，很多朋友对于中*都有一种特别的偏好，所以生了病的话都会选择去吃中*，但是在选择吃这种中*之前，我们还是需要去知道桂枝的具体功效和作用，这样在治疗的时候才能做到有的放矢，才能发挥最佳的作用!

桂枝的功效与作用

拥有发汗痛经作用的桂枝，是治疗伤风发热，风湿头痛的*材。桂枝可以制*也可以膳食。

一、桂枝治风寒的功效作用能够治疗邪风入体造成的问题，对于感冒等寒风入体引起的疾病，喝些桂枝就能让病情得到缓解。如果是热风引起的感冒，那么桂枝搭配清凉食材来喝也可以。除了风热风寒，桂枝还可以缓解风湿类问题。桂枝搭配红枣来熬汤，让发汗的功效加倍。

二、桂枝调关节的功效作用，桂枝可以活血行气，通常桂枝在治疗关节痛、风湿等病症的时候有奇效，在医学上用桂枝生姜相互舂碎外敷在疼痛的关节或者皮肤外，可以除疼痛，消除肿痛

桂枝使用时的注意事项

桂枝是可以助热的，能够伤到阴气和动血，所以只要有是湿热病还有阴虚且阳气旺盛的人来说都是不能用的，孕妇更要慎用，因为孕妇如果胎热的话是不能用桂枝的。

桂枝是一种温性的解表*，千万不要把它当做辛凉解表*用，不然会使病情更加严重。

桂枝的用法一定要用对，切不可背道而驰。

所以一般大家在感冒的时候可以去吃这个中*材，但是具体的用法用量还是要在专业人士的指导下去治疗，不能自己去吃哦，毕竟中*材也是有副作用的，所以在吃的时候一定要看看这个注意事项，不能乱吃*哦，这样耽误病情就不好了!

延伸阅读

【一】虫草花的副作用-孕前准备

虫草花的功效与作用

虫草花就和我们平日里的冬虫夏草很相似，那么，虫草花究竟具有什么样的功效与作用呢？下面，我们一起去了解一下吧！

1、平喘止咳，对于秋季容易干咳的人们，可以用虫草花来熬汤，可以滋润喉咙，利于肺气肿和气管炎。

2、壮阳补肾、增强体力和精力，对于恢复头脑清醒和提高大脑记忆力都有良好作用。

3、改善心脑血管疾病的“良*”，因为虫草花可以降血压、降颅压，同时对于脑血栓、冠心病、手足麻木等症状都有缓解的作用。

4、虫草花具有消炎杀菌的作用。对于抗菌、抗炎、抗癌、抑癌都有明显的疗效。

5、美容功效。虫草花还有润肌养颜的功效，尤其可以快速消除女性的“蝴蝶”斑。

6、抗衰老。经常服用虫草花的女性可以明显感觉自己的内分泌系统减缓了衰老程度，因为虫草花可以很好地调节内分泌和免疫系统，起到抗衰老的作用。

7、虫草花对于缺氧、疲劳有缓解的作用，适合经常脑力劳动者和长期使用电脑的白领上班族服用，抗疲劳和缓解缺氧有不错的效果。

虫草花是什么

听着名字虫草花，大家可能都以为虫草花就是冬虫夏草。但是，虫草花并不是冬虫夏草，那么，究竟虫草花是什么？我们一起去了解一下吧！

虫草花并非花，它是人工培养的虫草子实体，培养基是仿造天然虫子所含的各种养分，包括谷物类、豆类、蛋奶类等，属于一种真菌类。与常见的香菇、平菇等食用菌很相似，只是菌种、生长环境和生长条件不同。为了跟冬虫草区别开来，商家起了一个美丽的名字，把它叫做“虫草花”，虫草花外观上最大的特点是没有了“虫体”，而只有橙色或者黄色的“草”。虫草花是一种颇受欢迎的食材，多用于作汤料和*膳，是*膳中的新宠，备受医生、营养师、厨师和家庭主妇的青睐。

虫草花的做法

虫草花是食补的最佳首选，那么，虫草花怎样做既健康又营养呢？下面，我们一起去学习一下虫草花的做法吧！

（一）虫草花龙骨汤

准备材料：虫草花10克、芡实20颗、枸杞30颗、干贝10粒、甜玉米1根、腔骨500克、盐1/2茶匙（3克）

做法：1、把腔骨用清水冲净。将虫草花，芡实和枸杞泡入清水中，约2分钟后，洗净沥干备用。甜玉米去皮，去须后洗净，切成小块。

2、把腔骨放入汤煲中，加入足量的清水，不要盖盖子，大火加热，几分钟后，用勺子撇去浮沫，放入虫草花，芡实，枸杞和干贝，转小火煲1小时。

3、放入玉米块后，再继续用小火煲1个半小时，加入盐即可。

（二）虫草花蒸滑鸡

准备材料：虫草花、鸡腿1条、酒、盐、糖、酱油、生粉、陈皮、红枣、姜、葱、香油

做法：1、虫草花先用水浸软。

2、鸡腿一条洗净。

3、斩碎用酒、盐、糖、酱油、生粉腌好。

4、陈皮浸软切丝，红枣去核切开，姜切丝，然后一齐倒入鸡肉内拌匀。

5、将浸好的虫草花铺在鸡肉上面，放锅里隔水蒸十分钟。

6、放上几条葱丝，洒上几滴香油，大功告成。

（三）虫草花饺子

准备材料：冬菇粒、白背木耳丝、虫草花丝、榨菜粒、鸡蛋一粒、半肥瘦猪肉

做法：1、冬菇、白背木耳、虫草花浸开，

2、分別切粒/切丝，榨菜切粒，

3、用豉油，豆粉，盐，糖，水，鸡蛋拌勻肉碎，

4、再加入冬菇，木耳丝，榨菜粒，虫草花丝，拌勻，放雪柜冷冻2小时之后包饺后放汤食用。

（四）虫草花莴笋

准备材料：干虫草花1小撮（新鲜的更好）、莴笋1根、橄榄油、香油、盐巴、塘、蚝油

做法：1、莴苣去皮刨丝，浸泡在矿泉水里。如果夏天可以浸泡在冰水里，这样口感特好。

2、虫草花干一小撮，如果是新鲜的更好，但是干虫草花会更便宜。

3、准备操作前浸泡虫草花，因为泡久了功效都到水里去了。

4、烧水，焯几下虫草花。烧水的时候，可以把莴笋丝滤干水放在盘子里，然后将焯好的虫草花放在莴笋丝上。

5、在盘子里加橄榄油、盐巴、糖和蚝油，滴几滴香油，用筷子将虫草花和莴笋拌开即可。

虫草花的适宜人群

虫草花含有丰富的蛋白质，并且含有18中氨基酸以及17中微量元素，它被公认为是冬虫夏草的最好替代品。那么，虫草花对人体具有很多益处，我们每个人都适宜食用虫草花吗？一起去了解一下吧！

哪些人适宜食用虫草花呢，虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。并且，脑力劳动者者，亚健康人群；易疲劳、易感冒、过肥过瘦、体弱、免疫力低的人群；腰膝酸痛、肾功能差的人群；面部色斑、晦暗的人群；年老体弱、病后体衰、产后体虚者特别适宜食用虫草花。

虫草花的价格多少

虫草花虽然没有冬虫夏草那么名贵，但是它对人体也有有很多好处，因此，虫草花也深受大家的喜爱。那么，虫草花的价格又是怎样的呢？我们一起去了解一下吧！

虫草花对人体也很有益处，极具养生功效，虫草花的价格也相对稍贵一些，下面，我们就来了解一下不同品牌的虫草花的价格。宝元堂虫草花250克/包售价在80元左右，禾煜虫草花180g/包售价在50元左右，方家铺子虫草花50g*3瓶售价在55元左右，辅康堂虫草花250克/包售价在70元左右。

我们从不同品牌的虫草花价格来看，虫草花由于品质的不同，价格也不尽相同。并且，虫草花在全国各地的各大*房具有售卖，当然，你也可以选择更加方便快捷的方式，也是先进比较流行的备受人们追捧的一种购物方式，那就是网上购物了。虫草花在网上*店的比实体店的*便宜优惠的很多，而且质量一样有所保障。但是，建议大家去正规厂商购买，以防买到假货。

虫草花的选购方法

如今，我们在超市或者市场里都可以买到虫草花了，并且食用的人也越来越多，因此，有许多不法的商家用次品冒充商品，更有甚者使用化学物品来熏制冲花草，来牟取暴利。那么，作为消费者，我们怎样在虫草花乱市中分辨冲花草呢？虫草花又怎样区分呢？有什么标准呢？下面，妈网百科就教大家两种方法来辨别虫草花。一起去学习一下吧！

1、闻其味：虫草素含量越高，虫草味越浓，如不放心的，可先买小包装尝试。

2、观其形：橙黄透白，草枝长约2.5-6厘米，够干爽的（触摸未变软）为合格品，至于是否优等品则要看其虫草素的含量。

【二】生土豆汁的副作用-孕前准备

最近，一则“喝生土豆汁能治疗癌症”的网帖引起了网友的疯转。此帖声声泪下，句句倾城，并以自己患病的父亲为例，详细描述了饮用生土豆汁后的各种感受。鉴于生土豆汁的“神奇功效”和制作方法的简单易行，不少网友在争相转发的同时，投身于小白鼠第一线。但与此同时，生土豆汁的副作用也随之浮出水面，例如不少人饮用生土豆汁后都出现了腹泻现象等。那么，事情的真相是什么？下面一起来了解下吧。

生土豆汁的副作用

甲之蜜糖，乙之砒霜。尽管生土豆汁的确是个好东西，但对于某些人群而言，它还是具有一定的副作用的。下面一起来了解下吧。

少数人因胃寒不能吃生冷的东西，这类人群喝完生土豆汁后一般会产生腹泻现象，这是一种排毒反应（如加5-10克生姜，便可防治腹泻，同时还能起到散寒祛湿的作用）。若腹泻得太厉害，应立即喝大量的温开水，防止脱水，一边泻一边喝温开水，一直喝到不泻为止，然后再喝点淡盐水，如此几次便正常了。

除此之外，喝生土豆汁还有一个难堪的副作用，那便是放屁。具体表现为：喝上三五天生土豆汁后，便会开始情不自禁地放屁。这是背后的原因：我们食用大量的肉类食品后，肠道中就会产生大量腐烂的毒气，而生土豆汁具有强大的排毒功效，可将窜到人体各部位的毒气压回原处

【三】黑凉粉的功效与作用禁忌-孕前准备

黑凉粉的做法

夏季吃黑凉粉，我们可以直接到甜品店买，但是冬天想吃，就很难买到了，这时候不妨试着自己做黑凉粉。对于喜欢diy的小伙伴们来说，自己做黑凉粉也是充满无限乐趣呢！

在做黑凉粉之前，我们要先准备黑凉粉原料，一般都是从超市购买的袋装黑凉粉，然后少许蜂蜜或者牛奶作为调料备用。

接下来就开始黑凉粉的做法步骤了：

1、拆开袋装黑凉粉的包装，将黑凉粉倒入大碗中，倒入纯净水，搅拌均匀。

2、煮锅中倒水，烧开后将稀释过的黑凉粉倒入，边煮边搅拌，再次烧开时关火。

3、等它冷却之后，就可以食用了。