女性分泌物有鱼腥味-孕前准备

令许多女性苦恼的是，虽然还没有经历过产痛，但每次来月经也是痛得死去活来，身上还会有一股“鱼腥味”，可这到底是为什么？

对于痛经，由于每个人自身体质不同，再加上遗传、对某些食物不耐受等外部因素，痛经的程度也会有所不同。但是一般情况下，经期都比较稳定。

经期多会在21至35天之间，所持续的时间一般为2~8天，每次出血量20ml~60ml。如月经周期不稳定，出血多少，应注意月经不调。

为什么身上会有一股鱼腥味呢？

血味：出血自然是一种痛苦的经历，特别是经期出血更多。长时间出血，血就会有腥味。这种味道在较热的环境中会变得更明显。

对此，还需大家勤换卫生巾，血腥味也会变得更浓，通常3~4小时就能换一片，有利于个人卫生，也能让身上的鱼腥味减轻。

菌味：血液和适当的温度、湿度，就容易滋生菌味，而菌味更多地出现在细菌身上。同时也要提醒大家：有些女性认为在生理期不能洗澡，自以为是的身体健康，反而会影响个人卫生。

特别是毛发多的地方，虽然散热很好，但是由于长期受卫生巾的影响，细菌很容易滋生，从而产生鱼腥味。相反，女人在这段时间，更应该注意个人卫生。

就沐浴方式而言，不选盆浴，易受感染。采用沐浴方式，沐浴温度接近体温，在38-40摄氏度之间，避免着凉即可保证个人卫生，减少异味滋生。

除这些方面外，女性经期要注意两方面，一是补血，由于经期耗血过多，大多数女性处于免疫力低下，体质虚弱的状况。改进方法要求妇女对妇女有兴趣。

也许一些女人会说，在这段时间里，已经经常喝红糖水，吃干红枣，为什么还没有效果？因为补血的食物来源并没有找到对的，真正能起作用的是动物性血液，动物性肝脏，红肉。

其次，选择透气性较强的内裤，在出汗多的时候可以提高散热率，防止细菌滋生，避免产生异味。

延伸阅读

【一】*物流产后有褐色分泌物是什么原因-孕前准备

早期终止妊娠的话一般是采用*流，不仅更加方便而且效果也还是比较不错的，只是术后需要进行复查，如果是出现腹痛，分泌物褐色的话需要及时进行检查，那到底*物流产后有褐色分泌物是什么原因？看看相关的内容解答。

*物流产后有褐色分泌物总结为下述几个病因：

1、需要考虑的原因就是正常生理现象，因为*物流产之后虽然胚胎已经被完全的排出来了，但是人体的毛细血管闭合还不是非常完全，所以恢复一段时间之后还是会有黑色分泌物的出现，不需要过于的担心。

2、宫腔淤血造成的，在*流之后宫腔内部的淤血没有及时排除，或者是*流之后个人激素分泌暂时还没有恢复到正常指标，都会出现褐色分泌物，可根据个人的情况进行*物治疗和调理。

3、*流不全，要留存在一定的失败风险，所以出现人流不全内部存在残留物的话，就会影响子宫自身的收缩，从而出现黑褐色的分泌物，必须要及时的进行清宫手术才行，长时间不处理会造成术后感染问题的出现。

*物流产后有褐色分泌物主要都是因为这三个因素造成的，但具体的还是需要通过医院和医生的检查才能够确定，发现问题后要及早进行针对性的治疗避免感染问题出现。

【二】唾液分泌过多是怎么回事-孕前准备

唾液分泌过多，睡眠时流口水，说话时流口水，等等。

原因分析

唾液分泌过多有许多原因。不注意个人口腔卫生会导致唾液分泌过多。咬铅笔、咬指甲和伸出舌头等坏习惯会导致唾液分泌过多。神经调节障碍也是唾液分泌过多的原因。

举措建议

唾液分泌过多时的预防措施:

1.经常刷牙，保持口腔清洁。

2.改掉坏习惯，比如咬铅笔、咬指甲和伸出舌头。

3.及时到医院检查，看看是否是神经调节紊乱。采取有效措施治疗唾液分泌过多。"

【三】内分泌失调吃什么中*-孕前准备

在现代压力和生活环境各方面的影响下，很多漂亮的女性不经意间会发现自己光滑漂亮的脸蛋上突然间出现了很多色斑或青春痘，严重地困扰着生活和心理，其实这不是简单的皮肤病，这跟内分泌有莫大的关系，那么内分泌失调吃什么中*好呢？

内分泌失调吃什么中*

在这个看脸的年代，相信深受内分泌失调困扰的女性，一定不会坐以待毙，让脸上的“难堪”状况一直持续下去，所以为了自己的脸蛋恢复漂亮，女性朋友都会选择求医治疗，而大多数会选择以中医的形式调理，因为中*调节能平衡内分泌，令气血通畅，使精血滋养全身，达到由内而外全面调理，以彻底平衡内分泌。中*调理虽然速度缓慢，但无副作用，小编比较建议以这种方式治疗内分泌失调症状。

下面，小编也给大家介绍几个中**方供大家参考，希望可以帮助到受内分泌失调的女性朋友恢复健康身体和姣好容颜。*方一：【原料】柴胡12克、当归12克、白芍12克、白术15克、丹皮9克、栀子9克、薄荷6克、生姜6克、茯神15克、炒枣仁12克、合欢皮12克，将以上的*，加水煎服即可，每日饮用一剂。*方二：【原料】生白芍30克、当归15克、山茱萸10克、山*30克，生黄氏20克、丹皮15克、炒栀子10克、红枣10个，建议用砂锅或不锈钢锅加适量的水煎煮，所加入的水以淹没*物2-3cm为宜，待水沸腾后，再煎20分钟，滤出*汁，再次煎煮，滤出*汁，将两次滤出的*汁混合。其中需要特别注意的是，分成早晚两份来服用，在饭后半小时，温服为宜。*方三：【原料】复盆子、当归、丹参、川芎、鸡血藤、枸杞子、苍术、赤芍、柴胡、胆南星、莪术，这个*方将以上材料都放入砂锅后，加入适量的水煎煮，待水沸腾后，再煎煮20分钟左右，滤出*汁即可饮用，每日煎服1剂，也可与养血调经中成*一起内服。小编建议以上三个*方，有治疗脾肾两虚、湿热瘀阻，具有健脾补肾、燥湿清热的功效，对内分泌失调症状有较好的调理缓解作用，但在用量上最好咨询中医师，在医师的建议下健康服用中*。

内分泌失调的表现

内分泌失调是女性常见的症状，它是由生活、工作、环境和饮食等各方面综合引起的情况，有时候爆发得很突然，让各位女性朋友措手不及。如果有以下几种表现，证明可能已存在内分泌失调情况了，应引起自身的注意，如下：

一、女性内分泌失调会引起皮肤变化。由于内分泌失调造成的最常见的皮肤问题就是痘痘。二、女性内分泌失调会导致月经问题。月经不调、痛经、闭经，通常女性月经量每个月都差不多，如果相差过多，则会导致卵巢雌激素分泌水平过高或过低，影响女性的正常生理调节功能。三、女性内分泌失调的早衰表现。尤其是性激素分泌减少，是导致人体衰老的重要原因。四、女性内分泌失调的乳房表现。乳房胀痛、乳腺增生、子宫肌瘤，乳房更重要的作用则是通过雌激素的分泌促进其生长发育，所以一旦内分泌失衡，紊乱，便容易形成乳腺增生、乳腺癌、子宫肌瘤。五、女性内分泌失调引起的脾气暴躁，很多人会突然出现脾气急躁，情绪变化较大的情况，这可能是女性内分泌功能下降导致的。六、女性内分泌失调导致的突然发胖。很多女性感慨自己的体重突然增加，这可能和本人的内分泌失调有关系。内分泌失调的表现有很多，如果发现自己身体突然异常，应及时求医治疗，因为内分泌失调对身心都会带来煎熬，一味的怠慢只会让病情更加严重，所以需引起重视。

内分泌失调有什么食疗偏方

在日常生活中，我们会发现女性比男性的发病率高，这其中的很多女性常见病，其实都是由于内分泌失调所引起。内分泌失调是阴虚的表现，是由气血淤滞所造成。淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞。因此治疗内分泌失调，要从调节内分泌入手，令气血通畅，使精血滋养全身，促进血液循环，由内而外的全面调理。

除必要的中*治疗之外，食疗也十分重要，因为不健康的饮食习惯也会加深失调症状，若要内分泌失调的情况得以改善和缓解，就需要在饮食上多加注意，以下为几款调节内分泌失调的食疗偏方，你可以尝试做一下哦！一、桃花猪蹄汤。准备桃花(干品)1克，净猪蹄1只，粳米100克，细盐、酱油、生姜末、葱、香油、味精各适量等材料，将桃花焙干，研成细末备用；接着，淘净粳米，把猪蹄皮肉与骨头分开，置铁锅中加适量清水旺火煮沸，改文火炖至猪蹄烂熟时，将骨头取出，加米及桃花末，文火煨粥，粥成加盐、香油等调料，拌匀。隔日一剂，分数次温服。二、清斑食疗汤。准备丝瓜络10克，僵蚕10克，白茯苓10克，白菊花10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，红枣10枚，做法煎浓汁两次混合，分两次饭后服用，10天一疗程，一般患者一个疗程见效。三、甘麦大枣粥。准备好大枣20克，大麦、粳米各100克，甘草15克，将所有原料一起煮成粥，空腹食用，有益气安神、宁心美肤的功效。调理内分泌失调，从饮食开始！

内分泌失调如何调理

到医院看医生时，医生一般都会建议内分泌失调主要从饮食、运动上入手，必要时才以*物治疗。因为正常的内分泌是人体生理机能的调控者，它通过分泌激素在人体内发挥作用。比如，细菌进入人体，胸腺素便会自动增加分泌，以抵抗病菌；女性经期，孕激素也会增多，而雌激素则相应减少。如果因为某些原因，引起内分泌腺分泌的激素过多或过少，新陈代谢功能紊乱，就会造成内分泌失调，导致内分泌疾病发生。如何调理内分泌呢？具体介绍如下：

一、简易调理法。1、提高睡眠质量，增强体质。2、多吃红枣，少吃海带紫菜等富含碘的食物。 3、月经前一周是痘痘高发期，不要试图用化妆品掩盖，宜选择清爽的保养品。 4、服用天然蜂胶。蜂胶有抗菌消炎、增强免疫力、调整胃肠功能和排毒养颜的作用。5、清晨起床后喝一杯淡盐水，可清肠排毒，修护肠胃；睡前喝一杯蜂蜜水，不仅补充营养，增强免疫力且同样促进排毒的功效。

二、中*疗法。中*对调整女性内分泌有独到的疗效。一般通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手，调理女性各脏器功能，从而调节内分泌，消除体内瘀积，使雌、孕激素的分泌水平趋于均衡状态。

三、健康饮食法。饮食应以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主；保持每天都吃一定量的水果，以补充体内水分和营养。

现代女性与男性承担了同样繁重的工作，每日疲倦之余，千万不能忽略了自身的健康，因为只有健康才能让你焕发亮丽光彩！