怀孕36周上班危险吗-孕前准备

怀孕36周

女性怀孕36周的时候身体开始处于比较笨重的状态，这时候做什么事情都会要顾及到自己的大肚子，需要特别特别的小心。有些人在这个周数的时候就不知道自己该做些什么，不该做些什么，下面小编为你详细介绍这方面知识。

怀孕36周的时候需要进行产检，除了体重、血压、尿常规、胎位、胎心率、胎心监护等等常规的检查项目外，这周重点的检查项目是b超。b超是这周重点的检查项目，特别是对于羊水测量、胎儿脐带绕颈、胎盘钙化等等项目测量都有重大的影响，要能够重视检查的结果。

怀孕36周虽然还没有到预产期，但也不排除孕妇有早产的可能，孕妇发现自己有肚子痛的情况要能够去提高警惕，特别是发现自己子宫收缩得非常厉害时别那么紧张，可以先稳定观察下它收缩的症状，发现有羊水破裂等等方面的问题要能够小心警惕，最好能及时去医院。

怀孕36周胎儿发育情况

在怀孕36周的时候有些人并不太清楚胎儿的发育情况，也担心胎儿发育的不够好而太小等，影响它日后的成长。但光从肚子这样看是很难看出胎儿的发育情况，还是需要做进一步的检查才能够确定怀孕36周胎儿发育情况。

怀孕36周的时候胎儿已经发育到比较成熟的阶段了，这时候它整体的长度大约在45cm，重量约在胎重2700g。股骨长度在6.95±0.47cm、双顶径的平均值数字在8.81±0.57cm、腹围的平均值为29.44±2.83cm。这些数据在检查的时候医生都会详细的跟你说，如果有不够的时候他也会马上提醒孕妈妈留意。

怀孕36周胎儿还在生长，肾脏、肝脏等发育完全可以轻微运作，过了本周之后就可以成为足月胎儿，孕妇随时可能会分娩。作为孕妈妈在这个阶段最重要的是好好休息，打起精神来准备跟自己的小宝宝见面。发现自己有胎动异常或是羊水破裂等等的情况，必须要能够及时去医院。

怀孕36周妈妈变化

在怀孕36周的时候不仅仅胎儿一天天的长大，孕妈妈从外形等来说也有非常大的变化。这些变化有些是孕妈妈清楚，有些是孕妈妈不清楚，不管如何都需要特别留意，尽量避免造成其他的影响，下面为你详细介绍怀孕36周妈妈变化。

怀孕36周时孕妈妈最大的变化是体重增大了比较多，这时候孕妇从视觉上看起来也是处于比较胖的阶段，也处于体重增加值最高的阶段，一般孕妇体重至少比孕前增大了10公斤左右。除了感觉到自己胖了外，孕妇还会感觉到肚子很大很沉重，特别是自己的肚脐眼还会有凸出来，感觉胎儿马上就要冲破肚皮跟自己见面了。

孕妇在这周开始也会有水肿或是半夜脚抽筋的情况，特别是四肢水肿的厉害，有些人甚至感觉到自己的双腿不是自己的了。晚上睡觉的时候经常半夜腿抽筋而难受起来，需要丈夫在一旁好好的按摩来帮助缓解。

怀孕36周孕妈饮食

在怀孕36周的时候是孕晚期阶段了，这个时候很多孕妈妈的胃口会开始慢慢的缩小，不如前段时间胃口那么好。不管胃口如何，该摄取到的营养还是要摄取进去，才能给胎儿补充好的营养，下面为你介绍怀孕36周孕妈饮食情况。

怀孕36周的时候孕妈妈的胃口不如之前的好，感觉什么东西也吃不下了，但这时候依然要吃些健康而有营养的食物，才能够给身体提供更好的能量，帮助自己顺利生下孩子。这时候可以选择一些淡水鱼来煮鱼汤，这样在分娩之后还能够给宝宝提供更多的营养。

在饮食上可以选择少吃多餐的模式，每天吃5-7餐都可以，但是记得每餐的量都不要过多，而且要主因营养的搭配，该吃什么不该吃什么都需要好好的留意，蛋白质、维生素、矿物质、脂肪等等食物都需要适当的摄入，这样不仅能让胎儿长得更好，还可以让孕妈妈的皮肤变得漂亮通透。

怀孕36周注意事项

在孕妈妈怀孕36周的时候除了日常饮食等需要特别关注外，生活中还有各种各样的事情需要孕妈妈去留意，这样才能够保证可以顺利的度过最后这段孕期，将孩子顺利的生下来，怀孕36周注意事项都有哪些呢?

1、注意安全：这时候孕妇的肚子已经很大，在上楼梯、洗澡或是去散步的时候要能够注意安全，一定不要滑到、跌倒等等，也不要去做一些重力的活。

2、假性宫缩：在怀孕后期是有假性宫缩的可能，就是偶尔会出现宫缩的情况，且痛感会比较大，这时候容易让你孕妈妈以为要到临产期分娩了。要能够注意区分假性宫缩跟真性宫缩的区别。

3、关注胎动：这个阶段胎儿胎动是不会那么频繁了，但是一天依然可以感受到10次以上的胎动，作为孕妈妈要能够定期的关注胎动的情况，要是发现完全没有胎动或是胎动的很频繁，就必须要及时去看看医生。

怀孕36周的时候有做定期产检的工作，这时候孕妇按照医生的吩咐做好身边需要的事情即可。

延伸阅读

【一】引产4天就上班了有影响吗-孕前准备

意外怀孕到胎儿比较大时，检查发现胎儿存在健康问题，孕妇及家人经过慎重考虑，决定做引产手术，引产后不久女性就恢复上班了，引产4天就上班了有影响吗?有些女性意外怀孕做*流后，没有流干净需要清宫，子宫内膜厚清宫休息多长时间可以上班？

女性引产4天就上班会有影响，主要影响到女性子宫的恢复。引产后四天，子宫还没有恢复过来，女性上班了会增加身体劳累程度，不利于子宫修复，慢慢容易累积，留下病根，甚至在将来可能会影响到女性生育能力。

子宫内膜厚清宫休息1-2周可以恢复上班，具体根据女性身体修复情况来决定。有些女性的身体虚弱，再加上清宫之前备受折磨，掏空了身体，休息两周后身体还是感觉不舒服，那可以适当延长休息时间，一切以女性身体恢复情况为主。

女性引产或是清宫后休息一段时间，可以重新恢复上班，记得不要做体力劳动。如果工作时需要出体力，为了身体好，可以跟公司协商暂时更换工种，或是考虑多请假一段时间。毕竟健康比工作更加重要。日常好好休息，保持良好作息跟饮食习惯，有助于身体恢复。

【二】怀孕能在口罩厂上班吗-孕前准备

很多怀孕后的女性还在坚持上班，有的孕妇坚持到生产前都在工作，但是有的身体毕竟虚弱的女性，在很早的时候就开始养胎回家休息。但是，有很多的家庭都是挺不容易，所以孕妈们还是需要坚持工作赚钱的。那么，怀孕能在口罩厂上班吗、有影响吗？

现在在工厂工作的女性占比是很高，在工厂的生产线比较简单，但是环境也会相对来说恶劣一些。在口罩工厂的话，有面料区和剪裁区，和消毒区，这些区域的话，最好了解一下那些区域的甲醛和有害物质的问题，若是出现超标的话，孕妇最好选择不要继续工作为好。因为出现超标的情况，不仅对孕妇产生影响，也会对胎儿产生影响。若是没有什么问题的话，看孕妇的身体情况做决定。

很多的女性在怀孕的初期都可能还不知道，等到姨妈推迟后才会去检查，或者有些等到月份大了才知道。但是，很多的女性在这个期间还在工作，没有注意身体，也没有注意身边的环境，等到后期到医院检查的时候才发现问题想要解决。建议，孕妇要注意休息，不要过度劳累，不可以做重活。

【三】怀孕该不该让老公去异地上班-孕前准备

有些孕妇在孕期需要面对很多事情，不仅仅面对孕期身体上的变化，还可能需要面对家庭模式的改变，比如有些孕妇老公在孕期因为工作需要去异地上班，这就让孕妇比较纠结，不知道应不应该同意。那么怀孕该不该让老公去异地上班，怀孕的时候接受异地吗？下面给大家详细解答这个问题。

怀孕的话是否让老公去异地上班要分情况来说，如果有家里人帮忙照顾孕妇的话，可以让老公去异地上班，但孕妇的老公要定期回来。反之如果孕妇没有人照顾，是不建议让老公去异地的，孕妇在孕期产检是需要人陪伴的，尤其是要孕中晚期，孕妇肚子慢慢变大，如果一个人去产检是比较危险的，有人陪着比较好，而且孕妇平时一个人在家如果身体出现异常，需要去医院，这时候身边没有人帮忙，是比较危险的。

总的来说，怀孕的时候能否接受异地要看孕妇个人，有些孕妇能接受，有些孕妇比较依赖老公，就不能接受。当然孕妇怀孕的时候老公因为工作不得不去异地，孕妇也要表示理解。如果丈夫能留在孕妇的身边是比较好的，很多事情都可以由丈夫代劳，而且孕妇的心情也会比较好，还会给孕妇比较多的鼓励。