孕妇一碰就流产的东西-孕前准备

孕妇不能吃哪些蔬菜

蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一，可提供人体所必需的多种维生素和矿物质。很多人认为孕妇怀孕期间要多吃绿色食品，蔬菜中还有多种多样的植物化学物质，是人们公认的对健康有效的成分，但是，有些蔬菜孕妇是不能吃的，比如孕妇吃荠菜会致流产，下面就和小编一起看看孕妇不能吃哪些蔬菜吧！

对于孕妇来讲酸菜是坚决不行的，酸菜经过腌制之后里面含有大量的亚硝酸盐，对于腹中胎儿是有一定的影响的。除此之外还有茄子也要少吃，或者不吃，茄子甘气寒，质滑而利，茄子吃多了会导致流产，适量吃还可以。再有就是木耳菜，所谓的木耳菜并非是木耳，而是一种豆腐菜，也是性寒的，怀孕早期吃这种菜会直接导致流产。

孕妇还不可以吃生菜，生吃会导致腹泻，对胎儿不利。菠菜虽然其中含有大量的叶酸，但是食用过量饭啊都会抑制其他物质的吸收，比如钙、锌等物质，海带虽然可以补碘，但是补多了会导致胎儿甲状腺功能发育不健全。放久生芽的土豆孕妇也不能吃，容易中毒，没有成熟的西红柿吃了也会中毒，由此看来孕妇不能吃的蔬菜还是很多了。

孕妇可以吃哪些蔬菜

蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一，可提供人体所必需的多种维生素和矿物质。同时，膳食纤维可加速肠蠕动，促进肠道内代谢废物的排出，减轻孕期的便秘。但是又不是每一种蔬菜都是孕妈妈能吃的，那么，下面一来看看孕妇可以吃哪些蔬菜呢？

孕妇的营养是直接与胎儿的质量相关的，由于胎儿在不同发育期。需要不同的营养成份，还由于有些营养成份在通过母体间接转化时需要一定的时间，所以合理搭配饮食是很重要的。

一般来说，颜色深的和青椒、胡萝卜、韭菜、绿菜花等蔬菜富含叶绿素、叶酸、β-胡萝卜素以及维生素c等孕妇所需的重要营养素。因此，孕妇应注意多吃这些蔬菜。

怀孕期间一般的蔬菜都可以吃，有些寒凉的少吃，如茄子、马齿苋、木耳菜、慈姑、胡椒、花椒、苋菜、海带等。可以吃的，但是要清洗干净，最好是清炒吃。

孕妇应多吃哪些蔬菜

各种蔬菜对孕妇都有好处，孕妇在日常膳食中可以经常变换着吃各种蔬菜。孕妇应多吃哪些蔬菜呢？下面小编为大家介绍几样适合孕妈妈吃的好吃又营养的蔬菜！

萝卜。萝卜是一种极普通的根茎类蔬菜，它的营养及*用价值却很高。它富含木质素，能够大大增强身体内巨噬细胞的活力，从而吞噬癌细胞。同时，萝卜中的钙、磷、铁、糖化酵素及维生素a、b1、b2、叶酸等，都是有益于妊娠的营养。

菜花富含维生素k、蛋白质、脂肪、糖类、维生素a、b、c及钙、磷、铁等营养素。孕妇产前经常吃些菜花，可预防产后出血及增加母乳中维生素k的含量。菜花除了营养价值高之外，更大的优点是常吃可以防治疾病。它能增强肝脏的解毒能力及提高机体的免疫力，预防感冒，防治坏血病等疾患。

茭白，又称菱笋，是人们普遍爱吃的蔬菜，它富含蛋白质、碳水化合物、维生素b1、b2、c及钙、磷、铁、锌及粗纤维素等营养成分，有清热利尿、活血通乳等功效。

野菜是孕妇的又一营养佳品。野菜不仅以其污染少或无污染而优于田园蔬菜，而且具有营养及食疗双重作用。

孕妇可以吃蔬菜沙拉吗

从13-14周孕吐结束，食欲就会慢慢恢复。那么这时的孕妈妈肯定是想在品尝美味的同时又能补充营养，蔬菜沙拉是一个好的选择吗？孕妇可以吃蔬菜沙拉吗？

一般来说，孕妈妈是可以吃蔬菜沙拉的。但由于蔬菜沙拉属于生冷食物，所以食用时需适量。

在安排食谱时，要注意饮食的营养质量，多吃含蛋白质、维生素丰富的食物，如鱼、肉、蛋、乳制品、豆制品、新鲜水果和蔬菜。

无论是小孩还是刀刃都要养成不偏食的习惯，尤其是孕妈妈。避免进食油腻、难以消化的食物；不要吃过精或过辛辣食品；不宜吃不新鲜的野味、海味，以免引起不良反应。宜吃含钙多的食品小鱼、海藻类、牛奶和奶制品等食物含钙较多，且易于被人体吸收。

高血糖的孕妇要多吃什么

在孕期期间若不小心患了高血糖该怎么办？吃什么降血糖？高血糖的孕妇要多吃什么？这是很多人都很关心的问题。下面小编一起来了解高血糖的孕妇要多吃什么！

高血糖除了影响母亲健康，对下一代的生长发育也构成严重危害。引起糖尿病除易引发孕妇感染，流产，早产，死产，羊水过多外，还会因母体血糖水平过高，体重过多增加而造成胎儿巨大，从而导致分娩困难，增加难产，手术产，新生儿产伤，产后出血发生的几率。

孕期妇女最好在怀孕第18周和第32周到医院进行定期血糖测定，并及时到产科营养咨询门诊进行营养咨询。孕妇平时更应合理安排饮食,避免高糖食品，采取少食多餐，多食蔬菜,富含纤维素食品，注意维生素、铁、钙补充。

吃糙米，吃猕猴桃、柚子、黄瓜等水果。不要吃甜食，要整个孕期都控制饮食的。

水果的补充最好是在两餐之间，每日最多不能超过200克，并且在选择水果时应尽量选择含糖量低的水果，或以蔬菜代替，如番茄、黄瓜等，千万不要无限量吃西瓜等高糖分水果。

延伸阅读

【一】流产后有异味是什么原因-孕前准备

对于女性来说，如果遭遇意外怀孕是比较困扰的问题，只能进行流产手术，还有如果女性在怀孕的过程中胎儿停止发育，也是要流产的。流产对女性身体的伤害是比较大的，女性在流产后要多关注身体的情况，有些女性发现流产后下面有异味，不明白为什么。那么流产后有异味是什么原因？

流产后有异味一般感染或者有炎症导致的，引发的原因有这些：

1、女性在流产后过早同房，就会导致宫腔感染，从而引发炎症。

2、女性在流产后不注意私处卫生，也可能是过度清洁阴道和进行盆浴，就会把细菌带入阴道，引发这个问题。

针对这个问题，建议女性及时去医院做相关的检查，比如白带常规检查、b超检查等，根据检查结果来治疗。

女性在流产后还要注意这些：

1、要注意多休息，避免劳累，避免剧烈的活动。

2、饮食要清淡，不能吃辛辣刺激的食物，多吃含有高蛋白的食物，这样能促进身体的恢复。

3、多关注恶露的排出情况，如果恶露一直比较多，要引起重视，及时检查。

4、注意私处卫生，勤换内裤，保持外阴干燥清洁。

【二】怀孕初期做流产-孕前准备

意见建议：一般是需要在怀孕十四周前进行的，另外最佳的时候，考虑为28-35天，另外在流产后一琮要注意休息，少吃一周后没性、生冷的食物，一个月内不可以性生活的。

越快越好，如果一直拖，那手术风险就会越大，很可能会像电视剧一样，医生问：保大还是保小？所以如果你想好了，就要尽快去人流，不可拖！

·请您看看这几篇文章：无辜的小鬼（漫画）——纪念所有被堕胎的孩子堕胎的残忍（都看看吧，人类的残忍行为）人流对女性的身体危害极大，重者造成不能怀孕。请去女子戒色吧看看精品帖子！！！

按理说，你们都有权利，但即然医生都说对孩子不利，那么你们就要考虑清楚才做决定，现在的条件这么好，谁都不想留下遗憾，以至于真的有什么事情不要后悔才是。小编是觉得，要就要最好的，小编认同打掉这个孩子。至于你说的结婚证，虽然说只是形式上。

怀孕多久之后才可以去做人流呢？

人流在怀孕40~50天的时候做是最为适宜的，这个时间为人流最佳时间。因为此时胎体尚未形成，子宫不太大，子宫壁肌肉也较厚，胚胎容易吸出来，因而手术时间短，出血量少，人流后身体恢复得也较快。若怀孕月份大，胎儿骨骼已形成，子宫体积变大，子。

流产后要休息最少2个星期.1,在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主2,在性事上一个月内不要同房.容易感染.过后应采取避孕措施,以免再次受苦.怀孕。

您好！如果怀孕没有超过49天，即停经后没超过49天，人流可采用*物流产，*物流产必须在停经后49天内方可进行。不过*流对身体的伤害极大，因此最好选择无痛人流

流产后一个月又怀孕，可以再流产么？

意见建议：此时要终止妊娠可以选择人流手术中的钳刮术，人流后子宫需要一个月左右复原。这期间要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰。

打胎做手术是最好的，1000多块钱，无痛苦，但是不影响以后生孕，吃*怕影响以后生孕！！！楼主还是作手术吧

怀孕时间是从末次月经算起的。怀孕10周内可进行人流，人流的最佳时间为怀孕6-8周，小于5周可增加手术难度，大于8周对子宫的损失性较大。建议到正规医院妇产科进行b超等相关检查，明确胎儿的发育是否与妊娠时间相符，经治医生根据你的检查。

前3个月可以做流产，对身体危害小些，3个月以后要做引产

【三】流产50天为啥不来月经-孕前准备

无痛人流后多久来月经

很多人在做完无痛人流之后，可能出现了月经不调的问题，因而对这个无痛人流来月经的时间问题比较关心，那么正常情况下无痛人流后多久来月经呢？

无痛人流后，通常需要一个月左右的时间。目前，大多数医院在短暂静脉麻醉下进行无痛人工流产手术。它不是在直视下进行的，很难避免个别组织残留的发生，即不完全吸引或不完全流动，这是最常见的流产过程。常见的并发症有很多，如果及时转诊，诊断和正确治疗，很快就会恢复正常。但如果治疗延迟，可能会引起感染或引起宫颈粘连，宫腔粘连，月经失调，甚至继发不孕等并发症。

人流后应注意休息，避免劳累过度，休息15天左右能恢复最佳状态。此外，1个月禁止性生活和洗澡，包括温泉和游泳。如果发烧，腹痛或分泌物频繁更换保健用品有异常气味，您应该寻求医疗护理。就饮食而言，在普通饮食的基础上添加营养丰富且易于消化的食物，如肉类，鸡蛋和新鲜水果和蔬菜，以避免感冒和辛辣食物。如果阴道出血，那么现在就不适合补充，并确保基本的营养。

无痛人流后月经怎样才算正常

做完无痛人流之后的身体肯定是非常虚弱的，因此可能会影响正常的月经来临，无痛人流后月经的正常，不仅是从时间上来看，还要其他的一些方面来看，那么无痛人流后月经怎样才算正常呢？

经期1个月后，月经量通常正常。对正常月经周期的判断除了没有明显的疼痛外，没有留下“期限，数量，颜色和质量”的字样。

1.周期。指从月经来潮的第一天到下一次月经期间的第一天之间的周期和月经期，称为标准周期。28-30天为一个周期，提前或推迟不超过1周是正常的。期间一般为3-7天。

2.量。月经周期正常的月经周期按照普通卫生巾的市场标准计算，月经量以10-15ml大致计算，经期以2-3次卫生巾浸泡为最基本量，少于量，月经量少。月经期多于20次。

3.色。正常月经是鲜红的。

4.质。月经不薄不厚，无血块正常。

无痛人流后月经量少怎么办

有些人在做完无痛人流，一个月之后就来了月经，但是月经的量非常少，因此就出现了各种各样的担心。那无痛人流后月经量少怎么办呢？

1.补充维生素，人流后添加更多维生素a.维生素a不仅可以增强机体抵抗力，对子宫内膜组织的恢复也有很好的促进作用。

2.补充营养，流动是一种侵入性手术，手术后可以加入一些营养丰富的食物，如蔬菜和水果，因为蔬菜和水果中含有的可溶性膳食纤维可以维持肠道环境的平衡，对于肠道正常植物群提供了生长所需的营养素。

3.膳食补充剂：从营养学的角度来看，如维生素b1，维生素b6，维生素c，烟酸，钾，铁和钙都是抵消负面情绪的基本要素，而巧克力，奶酪，香蕉和坚果，苹果，黄花菜，奶制品等是保持和平情绪的食物。流产后，女性可以吃更多的这些食物。

无痛人流后月经不调的原因

无痛人流，做完之后很多人可能会由于工作的原因就投入到工作当中，也有可能因为饮食方面的影响造成了月经不调的现象。其实导致月经不调的原因，有非常多的那么无痛人流后月经不调的原因，具体有哪些呢？

一般来说，人流后月经不调存在以下几种可能：

1，子宫内膜损伤：虽然子宫内膜有很强的再生能力，但月经和生育恢复仍然受到内膜损伤的程度时，子宫内膜损伤小。当月经量较少，刮除，如果及时和有效干预可以改善。但如果大面积的子宫内膜损伤导致前壁和后壁粘连，则可能引起继发性闭经。

2.宫颈粘连：子宫内膜基膜保护层被破坏后，可能会导致子宫颈粘连，不允许经血排出。此时，患者会有周期性的下腹部疼痛和肛门隆起。感觉，妇科检查也可见子宫腔内出血。

3.下丘脑-垂体-卵巢轴系统紊乱：一些怀孕的妇女在怀孕时变得紧张和焦虑。他们对人流也有恐惧和紧张。通过下丘脑-垂体-卵巢轴的交叉功能和排卵功能受损也可能导致月经不调。

4.人工流产后过早性生活：流产应在1个月内避免性生活后，如果过早地进行性生活，可以使子宫还没有恢复进而感染，从而影响修复过程，甚至引起炎症反应，也会造成月经不调。

无痛人流后月经不调怎么办

月经不调，不仅出现在人们的正常生理期，而且在无痛人流之后可能也会出现。那无痛人流后月经不调怎么办呢？

一旦有堕胎史，子宫肌瘤剔除术和其他子宫内手术史，我们必须密切关注月经情况。如果在人流之后没有发生月经流量会发生什么？偶尔月经周期异常不宜过于紧张。为了排除其他疾病，必须考虑重复发生超过两个周期的*物治疗，妇科常规和b超。

流产后月经不调的女性应注意加强营养，避免过度劳累。同时，要注意保持愉快的心情，避免情绪波动，以免内分泌失调，加重月经不调症状。堕胎必须在普通的大医院进行。术后至少两周后，应在月经恢复后立即采取可靠的避孕措施。在短期内，不需要生育的妇女可以在堕胎期间放置宫内节育器，为了更有效地保护自己。