女性骨盆测量正常值-孕前准备

骨盆测量正常值是什么

骨盆大小及形状是决定胎儿能否经阴道分娩的重要因素之一，故骨盆测量是产前检查不可缺少的项目。骨盆的大小是以各骨之间的距离，用骨盆径线大小来表示。骨盆外测量虽不能直接测量骨盆内径，但可以从骨盆外测量各径线的比例中，间接判断骨盆的大小及形态，那么骨盆测量的正常值是什么呢？骨盆的大小与形态，因各人的身体发育情况、营养状况、遗传因素及种族差异而不同。因此，在正常范围内骨盆各径线，其长短也有一定的差别，目前在各种种资料中描述的骨盆径线值，是许多正常骨盆的平均数值。骨盆形态正常，但各条径线均小于正常径线最低值2厘米以上，可发生难产。若骨盆形态轻微异常，但各径线均大于正常低值径线，则可能经阴道顺利分娩。

骨盆测量方法

骨盆测量方法具体在是使用骨盆测量器测量以下四个径线。

1、髂棘间径：孕妇仰卧位，双腿伸直，测量两髂前上棘外缘的距离，正常值为23～26cm。

2、髂嵴间径：孕妇仰卧位，双腿伸直，测量两髂嵴最宽外缘的距离，正常值为25～28cm。

3、骶耻外径：孕妇取左侧卧位，右腿伸直，左腿屈曲。测量第5腰椎棘突下至耻骨联合上缘中点的距离，正常值为18～20cm。第5腰椎棘突下相当于米氏菱形窝的上角，或髂嵴后联线与脊柱中线交点下1.5cm处，此径线能间接推测骨盆入口前后径的长度，是骨盆外测量中最重要的径线。骶耻外径值与骨质厚薄相关，此值减去1/2尺桡周值，即相当于骨盆入口前后径值。

4、坐骨结节间径：孕妇取仰卧位，两腿弯曲，双手抱双膝。测量两坐骨结节内侧缘的距离，正常值为8.5～9.5cm。也可用检查者拳头测量，若其间能容纳成人拳头，则大于8.5cm即属于正常。此径线直接测得骨盆出口横径长度。若此值<8.5cm时，应加测出口后矢状径。

骨盆测量结果分析

女性的骨盆大小对于生产有着一定的影响。如果骨盆大的会比较容易顺产，反之则建议剖腹，但其实能否顺产，还要综合妈妈的身体来决定。骨盆的大小和形状是决定能否阴道分娩的重要因素，骨盆异常可发生胎位异常及相对或绝对头盆不称，导致难产。妇女每次怀孕胎儿的大小都不一样，即使骨盆大小正常，但是胎儿过大，胎儿与骨盆不相称也会造成难产；若胎儿过小，即使骨盆偏小些，也可能顺利分娩。所以测量骨盆对于经产妇也是必要的。

什么时候进行骨盆测量

什么时候骨盆监测呢？一般情况骨盆测量分为内测和外测。内测是在第一次产检时测量，通过使用测量器测量四个径线。骨盆外测量按照卫生局的规定，应该有两次，第一次是在妊娠晚期28周—32周，因为这个时候胎头不是很低，也不是很脆弱，出血也比较少，所以这个时候检查也不会有什么变化了。第二次是妊娠37周的时候，同时要查宫颈的情况，因为宫颈有时候已经成熟了，近期可能就会分娩，而且很有可能预产期之前分娩。

有的医院也可能为了方便，在28周到30周的时候不做内测量，到37周的时候连查宫颈再查内测量，一起做，这种可能也有，因为这都是属于医生掌握的问题，不犯原则错误，这种情况是医生合理安排的范围。

延伸阅读

【一】女性如何了解排卵期并改善受孕率-排卵期

现在的人们做事都很讲究效率，怀孕也是一样，女性每个月都会排一次卵，而这个时候也是女性的最佳受孕时间。所以，女性想提高受孕率，就要抓住这个时间段，尤其是抓住身体发出的排卵信号。

那么，女性的排卵期应该怎么算？

大家都知道女人每个月都会来一次月经，一个月只排卵一颗，而月经就是因为卵子不能和精子结合成胚胎，导致卵子自然凋零，子宫内膜脱落形成经血。所以，女人的排卵期大多数在来月经前，也就是说你要想快点怀孕，就要抓住来月经前几天，计算出准确的排卵期。

虽然，每个女性来月经的时间都不一样，但是你只要记得你第一天来月经的时间到下一次来月经之间间隔多少天。基本上是来月经前14天就是排卵期，但是具体是哪一天排卵，需要用专业的仪器才能测量出来。不过，女性在排卵时，身体会发出一些信号，只要抓住这个时间怀孕成功的几率也很大。

那么，女性在排卵时，身体会发出哪些信号？

首先是体温会比平常高半度，大家都知道人体正常体温是36.5度，但是女性在排卵的那几天，体温会比正常体温高半度左右，也就是体温会在37度。所以，你要是最近在准备备孕，并且想快点怀上宝宝，可以在来月经前14天，每天都测量体温。但是，你要记得排卵时候体温升高和低烧时体温升高是不一样的，身体不会感觉到任何不适。

其次是白带分泌物干净黏稠，虽然每天女性都会有白带分泌物，但是一般情况下白带分泌的会比较少。只有到了排卵期的时候，白带分泌物才会很多，而且这个时候的白带干净清澈，看起来像鸡蛋清一样。摸起来的感觉，是粘粘的，很有弹性，出现这样的情况就是进入排卵期了，想提高受孕率的女性要抓住。

最后是排卵期那几天食欲不振，女性在进入排卵期的时候，体内的激素水平也会升高，荷尔蒙旺盛。身体机能受到影响，生理欲望会非常的强烈，渴望和异性接触，自然食物就会下降。所以，在你发现自己最近食欲不振，不想吃饭，而且月经期也快到了，那么就别怀疑了，就是进入排卵期了。

其实，女性要想成功怀孕，不仅要抓住排卵期，还要抓住怀孕的黄金时期，也就是天时地利人和。而这个孕期环境的时间点是周日上午，人们在休息的时候，身心最放松，这也是身体健康的最佳时期。尤其是早晨，当体内雄激素强时，同房妊娠的成功率非常高。此外，人们在心情愉快的时候想要孩子。精子和卵子的活性也很高，这有助于生产健康和聪明的婴儿。

当然，不管是男人还是女人生孩子都要趁早，在30岁之前生完孩子是最好的，这个时候的身体状态最好，精子和卵子的质量最高，女性也能更好恢复身材。

【二】女性备孕前准备女性想生男孩-孕前准备

孕前要做好准备。科学的孕前准备是优生的前提，宝宝也会更健康更聪明。为防止神经管畸形，孕前3个月就应该补充叶酸。参考资料：孕前三个月（摘自重庆妇幼保健网） ◎如果你决定怀孕，在怀孕前三个月就要作好准备。 ◎选择最佳季节受孕，每年农。

妇女在受孕前半年甚至前一年，夫妻双方都应该保持健康身体以及良好的精神状态。一般说来，精神愉快、加强营养是必不可少的。此外，还应适当减少性生活，使精囊中贮存更多的高质量精虫。避免接触杀虫剂、二氧化碳以及镉、镍、锌、汞、铅等有害物。

备孕前的准备包括： 1、女性相关检查：全身体检，确认身心是否健康，是否合并心肝肾疾玻生殖道有无炎症，有无丙肝、艾滋病和梅毒等病史； 2、男性相关检查：全身体检，有无代谢性疾病，有无合并糖尿并高血脂、肥胖症，精液的检查等。应保证睡眠。

可以吃富含钙镁元素的

女性孕前准备需要注意些什么,需要吃些什么？

如果你正在为怀孕做准备，那么建议你看看下面这些介绍。怀孕对于夫妻双方来说，需要注意的事项太多了。例如男性在备孕前几个月内要戒烟戒酒？什么时候同房怀孕几率最高？女方在备孕前又应该注意什么？等等，今天小编就主要给大家介绍一下女性备。

备孕难！大龄女性的孕前准备要怎么做无论你在哪里，请记得打开手机。文 | 洛奇据统计，当今社会结婚平均年龄与初婚年龄逐年增长，在大城市女性30岁单身的屡见不鲜。晚婚的趋势也造成生育年龄明显偏高，尤其是随着二胎政策的放开，高龄怀孕的。

补充叶酸，停止服用对胚胎有害的*物，告别烟酒咖啡查找家族疾病史远离猫狗等传播弓形虫的宠物还有为两人营造浪漫气氛，再愉快情况下受孕，宝宝比较漂亮聪明哦

如果你正打算生一个宝宝的话，如何在怀孕前做好孕期准备工作，健康迎接新生宝宝。摆脱避孕* 如果你准备怀孕的话，那么在之前的几个月就要开始停用服用避孕*，因为这样能够给予你的生理周期充分的时间去调理，同时你也可以从你正常的生理周期。

想生女孩的孕前准备可以吃什么？

为什么是生女儿的孕前准备。难道生男孩孕前就不准备了吗？首先要准备婴幼儿的衣服被褥，尿不湿。然后准备孩子教育

病情分析：在排卵期性生活是最容易怀孕的，排卵期是下一次月经的前14天时间。指导意见：排卵期性生活容易怀孕的，但是和胎儿性别是没有关系的，这个是不可以人为控制的。

备孕前的准备（仅供参考哦）：一旦打算要孩子最好尽早受孕。在做出要孩子的决定后就不要再拖延下去了，否则身体的组织不断地在老化，**的活力也越来越低，直接影响胚胎的质量。积极治疗身体存在的一些疾玻妊娠患各种疾病的比率较大，不仅会影。

【三】高龄女性如何备孕-孕前准备

如果怀孕时年龄超过34足岁就是高龄产妇。虽然高龄妈妈怀孕问题比较多，不过，只要多注意还是可以生下健康的宝宝。下面就跟着小编一起来看看吧!

一般女性最佳的生育年龄大约是二十五~三十岁，不过，随着女性越来越晚婚，生育年龄也明显提高，现在有非常多女性，可能第一胎或是第二胎时就已经是高龄产妇。如果怀孕时年龄超过三十四足岁就是高龄产妇。

高龄产妇生产时可能遇上的5个问题

内科疾病发生率较高：高龄产妇在怀孕过程中，较可能发生妊娠高血压、妊娠糖尿病、心脏病等问题。

流产、早产机率较高：发生流产及早产会高于一般年轻的孕妇，因此怀孕过程中，应定期接受产检，而且随时留意身体的变化。

妊娠异常问题多：妈妈发生胎盘剥离或前置胎盘的可能性会增加，需要做更详尽的产前检查。

胎儿畸型增加：高龄妈妈由于卵子品质较差的原因，所以，胎儿染色体异常机率较高。

体力较差：三十八岁的妈妈和二十八岁的妈妈体力一定是有差异的，高龄产妇会比较一般年轻妈妈更易疲累，生产时状况也可能比较多。

做好这5点高龄女性轻松当妈!

均衡饮食远离高糖高盐

高龄产妇和一般年轻妈妈饮食原则大致上差不多。因为高龄产妇更易出现妊娠高血压及妊娠糖尿病的问题，所以，饮食方面要节制，尽量摄取均衡的饮食，避免高糖、高盐、高热量的食物。

而且高龄女性因为代谢较差的关系，比起年轻妈妈在怀孕时更易发胖，所以，应当在备孕时做好体重控制也是很重要的事，必要时可以请医生的意见。

多学习孕产知识

高龄女性开始备孕的时候，建议夫妻双方都应该多阅读相关的孕产书籍或杂志。如有关高龄产妇的妈妈教室课程，也建议参加，这样才能更加认识怀孕期间可能发生的问题，并做好预防措施。

高龄女性要做哪些备孕检查

建议夫妻双方在计划怀孕前3-6月进行体检和torch检查，同时女性应当检查子宫环境、输卵管是否畅通、卵巢功能是否良好，男性应当做精液分析。如果女性之前意外流产或胎停育过，还应该做染色体筛查。

制定生育计划

如果妳这一胎已经是高龄产妇，而且还会准备再继续生育下一个宝宝，那么建议尽早和主治医生讨论下一胎的生育计划。因为高龄产妇不孕的机率较高，如果两胎间隔太久，下一胎可能会面临不孕的问题。但也不建议产后就马上接连怀孕，应等身体恢复到适合怀孕的生理机能时，再安排孕育下一个宝宝。

合理安排工作和休息

因为高龄妈妈流产及早产的机率高。所以，如果是上班族，高龄女性一旦怀孕后，最好调整工作形态，不要让自己太过劳累，如果出现子宫收缩的现象，则要尽量卧床休息，不要轻忽身体发出的警讯。

平时要适度运动、减少出入公共场所，因为妈妈抵抗力及体力都较差，一旦生病发生并发症的机会大，痊愈的时间也会拖比较久。

高龄女性该如何产检?

除了一般基本产检项目之外，高龄产妇应于怀孕十六~二十周时，进行胎儿染色体筛查，如情况异常的话可能还需要羊水穿刺。目前羊水穿刺安全性很高，高龄妈妈不要因为顾虑太多，而错过检查时机。

因为有问题及早发现、及早处理才是正确的观念，也建议准妈妈可以进行详细的四维彩超进行排畸检查，以确认胎儿各个器官的发育是否都正常。

高龄产妇一定要做羊水穿刺吗?

以实际状况而言，并非每一位高龄产妇都接受羊水穿刺的检查，也并非所有有异常的胎儿问题都发生在高龄产妇身上，只是因为高龄产妇碰上异常的机率较高，而且，并不是每一种产检检查都可以百分百找出所有异常问题。

所以，医生还是建议高龄妈妈在16周~20周一定要接受羊水穿刺的检查，以确保胎儿的染色体正常。

只要内心充满爱，多大年纪当父母都不迟，所以暖暖希望正在备孕的各位姐妹，千万别因自己年纪而焦虑。只要保持好的心态和健康的作息，一定能早日怀孕的。