时间：2023-09-27 20:20:07 浏览：66
1、可以坐在车前，视野开阔，开窗通风。
2.坐公交前1-2小时可以在耳朵上贴个晕车贴。
3.可以去*店买晕车*，坐公交前半小时吃。
4.平时可以多做运动，比如转圈。
5.骑行前喝点姜汁，或者切一块生姜贴在手腕上，用纱布包好，防止晕车。
6.经常坐车锻炼，听音乐或者在车上睡觉，不要让精神紧张，这样可以减缓晕车的效果。
外出晕车怎么办
最近公司生意很大，总是要坐车出门，对晕车的我来说是一种折磨。同事小刘给我讲了一些他尝试过的小方法。后来我也用了，效果不错，改善了晕车。我们来看看。
1、
因为我总是晕车，所以我买了一些防止晕车的*。个人觉得风油精还不错。虽然味道有点不舒服，但是当我在骑行过程中把风油精涂在太阳穴上的时候，晕车的感觉马上就减轻了。
2、
我会用橘子皮，这是我生活中常见的。很多人觉得橘子皮不值钱，其实不然。对于晕车的人来说，橘子皮的妙用还是很棒的。我会在坐车前1小时左右把新鲜橘子皮里的水分挤到鼻孔里。我可以按几次缓解晕车。
需要注意的事项
缓解晕车的几个小方法 缓解晕车的几个小方法有哪些
1.晕车主要是个人体质弱造成的。晕车的人通常缺乏运动，其他晕车的人是因为在骑行过程中看报纸和看手机。如果晕车是因为使用手机或者看书引起的，首先要停止读报，长时间不玩手机，然后闭上眼睛放松自己，可以有效缓解晕车现象。
2.晕车的人在坐车前嚼一块生姜。生姜的辛辣味能有效抑制晕车者的恶心呕吐。所以坐公交车前嚼一块生姜可以预防晕车，但是生姜会使血液变得很稀薄。所以晕车的人如果服用降压*，一定要先咨询医生。
3.晕车时如果觉得胃里不舒服，想恶心呕吐，可以用拇指按手腕下部。按压几分钟后，晕车症状就会减轻。
4.晕车的时候，也可以把目光放在车外的高楼上，或者往远处看。如果晕车的人头晕恶心，可以把眼睛放在车外的固定物体上，比如耳朵和大脑保持同步，可以有效缓解晕车现象。
晕车吐要怎么办 晕车吐处理方法
1.粘姜片。
晕车的话可以把姜片贴在肚脐眼上，然后用创可贴或者膏*固定，祛湿止痛。这样可以有效的帮助你缓解在车上时的晕车。还有一种方法是手里拿着姜片，随时放在鼻孔里闻，让辣味吸入鼻子里。
2.擦擦风和油。
我们可以在骑行过程中在太阳穴或风池穴上涂些风油精。同时也可以在肚脐眼上滴两滴风油精，再涂上止痛祛湿的*膏。
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