时间：2023-10-25 19:18:06 浏览：91
1.你可以留意车外的高楼。适用于轻度头晕呕吐。如果眼睛固定在车内的物体上，大脑会收到“不动”的信号，使内耳和大脑不同步，进而引起头晕。这时可以把注意力集中在车外的一个固定点(比如远处的高楼)，这样可以保持内耳和大脑同步，缓解头晕。
2.按住手腕。如果你感到胃部不适、恶心、呕吐，可以将拇指按在手腕内侧折痕以下5厘米处几分钟，症状就会减轻。
3.嚼一块生姜。生姜的辛辣味道可以抑制恶心呕吐的感觉。坐公交前一小时服用1000-2000 mg生姜补剂或嚼一小块生姜。需要提醒的是，生姜可以使血液变稀。如果你正在服用降压*，你必须事先咨询医生。
晕车头晕难受怎么办啊
坐公交的时候不知道什么时候晕了，就想睡觉，但是胃里很难受。朋友给了我几种治晕车的方法，现在感觉好多了。昨天出去用了这个方法，没觉得不舒服。
1、
可以在坐车前5分钟左右，可以在开水里加点醋喝，这样在路上就不会晕车了。
2、
买一些橄榄和柠檬，橄榄和柠檬可以防止口干，晕车的时候吃橄榄和柠檬，有助于消除恶心。
3、
可以吃苏打饼干，可以预防晕车引起的呕吐，减少晕车引起的不适。
需要注意的事项
车内味引起晕车怎么解决 车内有异味导致人晕车该怎么办
1.多开窗通风
这是最基本的常识。我们发现对气味的第一反应是通风。如果发现我们车内气味相对适中，可以选择一个阳光充足的天气，把车的五个车门全部打开，再开车。晒2-3小时，通风；对了，把车内的卫生打扫干净，把车内的东西收拾干净，干净整洁。
2.撕下塑料包装
新车刚带回来的时候，车内会有很多塑料袋，使得新车的材质无法透气，需要及时撕下车内的塑料包装膜，尽快排出车外异味。
3.保持车内空调干燥
现在天气多变，空调管道容易有霉味，开空调会有霉味。这种情况下，需要选择天气好的附加，利用空调的自然风吹干。此外，还可以通过空调的热风烘干，可以去除异味的来源，有效缓解车内异味。
4.注意汽车的清洁
无论是在干燥的北方还是潮湿多的南方，汽车都必须定期进行适当的清洁。有条件可以去洗车店或者自己打扫。除了清理表面的灰尘，还要特别注意车内一些警卫死角的清理。特别是有时候不小心把东西洒在车上，一定要及时清理干净。
5.装饰品应该质量好
选择脚垫和靠垫时，要看清材质，保证质量好；如果你已经购买了，就要设定一个清洁时间，固定好，长期坚持。
6.采用有效吸附的竹炭、活性炭和香囊
利用活性炭和lannasen吸附汽车中的有害物质，可以缩短处理周期。这个效果很好。在任何超市都能找到。同时，如果使用香包，还可以在车上添加一种喜欢的香味，非常好。但是，记住一段时间后要更换，否则又会成为异味的来源。
7.不要使用香水
尽量不要使用汽车香水，容易造成车内空气二次污染；另外，不要喷香水。你买的香水如果是劣质的，会让车内的木板出现斑点，擦不掉。同时香水也有腐蚀作用，最好不要用。
8.用柠檬和柚子皮有效去除异味
买一个我们吃过的柠檬或者柚子皮，防止它在车内处于合适的位置。虽然这种方法很好，也很经济，但是使用时间很短，所以记得要及时更换或者处理掉，不然这些果皮很容易带来其他的麻烦，比如虫蛀，霉变。
9.用醋去异味
如果一段时间不需要车，需要存放一段时间的话可以用这个方法。不然不太方便。我们用合适的器皿，用水装饰，倒一些醋，放在车内合适的位置，以去除车内特别是新车内的异味，并很好的吸收甲醇。
旅行不犯愁 七食物解决晕车烦恼
出去郊游是一件愉快的事，但有些朋友因晕车而苦恼。事实上，从健康饮食的角度来看，一些食物中的营养可以有效预防运动病，疗效与运动病*物相当。接下来我给大家介绍治疗晕动病的食物，让你出行轻松，郊游愉快。
1、
芥末酱很好吃。很多人喜欢用榨菜陪饭，也有人喜欢在旅途中佩戴一两包榨菜。第一，芥末清爽开胃，可以缓解旅途的疲劳；其次，榨菜可以缓解晕车症状，如在公交车上头晕、闷闷，甚至有人称榨菜为“天然晕车宁”。《本草纲目》记载“榨菜性温，有宣肺化痰之功，能益膈气。”这就是为什么榨菜可以刺激食欲，缓解晕车症状。晕车主要是人耳前庭功能障碍引起的，榨菜可以疏通九窍，调和内耳的不平衡状态，从源头上预防晕车。此外，榨菜富含维生素b1，可以安神。
2、
取橘皮前1小时，将新鲜的橘皮向外向内对着车，然后对准鼻孔，用两个手指挤压，果皮重量会喷出芳香的油雾，可以抑制晕车、恶心的症状。
3、
生姜把新鲜的姜片放在一个小塑料袋里，骑行的时候随时放在鼻孔下面闻，让它们的辣味吸入鼻子里。生姜可以防止晕车，因为它可以吸收胃酸，防止恶心。
4、
醋坐公交车前5-10分钟用几滴醋喝一杯温开水，以免途中晕车。
5、
柠檬和橄榄在晕车初期会产生过多的唾液，会滴入胃部，引起恶心。橄榄和柠檬能产生单宁酸，使口腔干燥。因此，一有恶心的迹象就吃橄榄或柠檬有助于消除恶心。
6、
苏打粉饼干虽然苏打粉饼干不能阻止唾液分泌，但能吸收胃里多余的液体，防止到达胃后恶心。
7、
可口可乐和果汁可以帮助儿童缓解晕机。橙汁苹果汁比较好，碳酸可乐饮料也有效。两种都试试，找一个对自己更有效的。
需要注意的事项
这些是我们介绍的治疗晕车的食物。这些食物是我们日常生活中的零食，当我们去郊游时，我们会带好的配料来缓解疲劳。此外，我们需要提醒你，出去郊游是一种乐趣。但一定要注意饮食卫生，避免饮食不洁，外出就餐要选择卫生条件较好的餐厅。
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