荞麦的功效与作用-月经不调

荞麦的外表并不讨人喜欢，但荞麦的味道却深受欢迎。不过，喜爱荞麦的人，也不一定就知道荞麦的功效与作用。

荞麦由于含有丰富的磷、钙、钠、纤维素等微量元素，不仅能够起到健身减肥作用，对脑中风、高血压、高血脂、糖尿病、肝病等，荞麦也有一定的预防作用。

具体来说，荞麦的成分有以下几个方面：

1、微量元素：包括磷、钙、钠、纤维素等。这些元素可提高人体内必需的元素含量，起到保护肝肾、造血和增强免疫力的作用，也有益于提高智力，保持心血管正常。如硒可防癌。

2、芦丁（芸香甙）：芦丁具有维持毛细血管通透性的作用，适用于防治高血脂、高血压和糖尿病等。

3、纤维素：纤维素可防治肥胖，消化脂肪，对高血压、高血脂、便秘有积极作用。

4、叶绿素：叶绿素负责均衡人体营养，提高整体免疫力。

5、氨基酸：氨基酸当中的胱基酸和半胱基酸，有较高的放射性保护作用。

6、镁：荞麦中的镁能促进人体纤维蛋白溶解，使血管扩张，具有抗栓塞的作用，也有利于降低血清胆固醇。

另外，荞麦因其包含的黄酮有抗菌、消炎、止咳、祛痰的作用，因此，它还有“消炎粮食”的美称。

延伸阅读

【一】葱白水怎么煮葱白水的功效与作用-预防治疗

每到换季的时候就是感冒的高发期，特别是抵抗力差的孩子们，很多家长害怕给宝宝吃*会有副作用，所以一般都会为宝宝煮点葱白水来喝，那么葱白水怎么做？葱白水是否真的能够治疗感冒呢？

葱白水的功效与作用

葱白为百合科植物葱近根部的鳞茎。我国各地均有种植，随时可采。采挖后，剥去外膜，鲜用。主治感冒风寒、阴寒腹痛、二便不通、痢疾、疮痈肿痛、虫积腹痛。

葱白（带须）性温，有发汗解表、健胃消食、宣统肺气的作用，可治疗寒热、头痛、阴寒腹痛等。煮水喝可以缓解受寒引起的感冒引起的头疼脑热的症状。

武汉大学人民医院中医科主任宋恩峰也肯定了煮葱白水防治感冒的方法，宋主任指出，葱白，性温，味辛，具有调节体温、使汗腺的排汗工作正常的作用，并可减少和预防伤风感冒的发生;葱白煮水预防风寒型伤风感冒，孩子、成人、老人皆适用;除了煮水外，用葱白3~5段，同大米煮成稀薄粥，食用也有相同功效。

从一些医书上我们也知道，葱白水最主要的作用还是治疗初期的风寒感冒和驱寒。

葱白水怎么煮

1、拿出葱白（大概20~25根）洗净，葱白就是我们平时吃的葱的茎的部分（建议最好保留根须）。

2、把洗净的葱白放到*罐或锅（带锅盖的锅）内，加入3小碗水。

3、先大火约7~8分钟烧热。然后用小火慢慢的熬半个小时，注意将*罐或锅的盖子盖住。

4、半小时后熬到大概只有一碗水的样子，熬好后倒在碗里，葱白捞出，不用吃葱白。

5、然后要加入大量胡椒粉（大概2小勺）。把胡椒粉搅动下，这样热气腾腾，发汗葱白水就煮好了。注意要乘热喝下哦。

葱白水一般用来治疗风寒感冒，不是所有的感冒都可以靠葱白水治疗的哦，同时如果感冒严重者，还是建议看医生哦，葱白水对于感冒初期那是非常有效的！

【二】荞麦的功效与作用-妇科检查

荞麦的外表并不讨人喜欢，但荞麦的味道却深受欢迎。不过，喜爱荞麦的人，也不一定就知道荞麦的功效与作用。

具体来说，荞麦的成分有以下几个方面：

2、芦丁（芸香甙）：芦丁具有维持毛细血管通透性的作用，适用于防治高血脂、高血压和糖尿病等。

3、纤维素：纤维素可防治肥胖，消化脂肪，对高血压、高血脂、便秘有积极作用。

4、叶绿素：叶绿素负责均衡人体营养，提高整体免疫力。

5、氨基酸：氨基酸当中的胱基酸和半胱基酸，有较高的放射性保护作用。

6、镁：荞麦中的镁能促进人体纤维蛋白溶解，使血管扩张，具有抗栓塞的作用，也有利于降低血清胆固醇。

另外，荞麦因其包含的黄酮有抗菌、消炎、止咳、祛痰的作用，因此，它还有“消炎粮食”的美称。

【三】益母草颗粒的作用-妇科病

益母草颗粒是女性经常会服用的*物，它的主要作用是改善月经量少，腹痛的状况。比起中*益母草，益母草颗粒更受到女性的喜爱，它没有益母草的中*味，也不会难以下咽。由于加入红糖的原因反而是带着甜味的，这让不爱吃中*的女性也找到了治疗月经不调的好方法。

益母草颗粒什么时候吃

益母草颗粒最主要成分来自于益母草，是用来活血调经，增加经血量的。主要是用于月经量少，产后腹痛。一般建议是在来月经的前几天就开始吃，用开水冲服，一次一袋，一天两次。如果平时月经量少，那么按照说明书服用就行，服用之后，如果月经量有逐渐增多，那么*量就可以慢慢的减少。

那么大家知道月经不调的不良影响吗？一般来说，一次月经的出血量大约在60ml左右，低于30ml的就是量过少，超过80ml就是量过多。经血量少，是由于雌激素水平或者子宫发育不良引起的，体内雌激素水平会导致子宫内膜增生的不够厚，月经时出血少，这种情况日后是会影响受孕的。可见，月经经血量过少对女性日后的受孕是很有影响的。

一般服用益母草颗粒期间，要注意应该忌食生冷食物。如果是由气血两虚引起的月经量少，色稀质淡，同时还伴有头晕心悸，疲乏无力等等这些症状是不宜选用益母草颗粒的。青春期少女和更年期妇女应该在医生的指导下服用。各种流产后腹痛还有阴道出血的症状，服用一周无效就要及时去医院检查。

月经期间能喝益母草颗粒吗

在月经期间，是可以服用益母草颗粒的。益母草颗粒的主要作用就是改善经血量少的问题，服用益母草颗粒刚好能够改善出血过少的现象。

不过月经不调的原因是有很多的，单纯的使用益母草颗粒效果并不会太好。如果想要彻底的治愈还是要找医生号号脉，开一些对自己身体有用的*。

一般情况下，月经有淤血的并伴有痛经这是因为气滞血瘀的表现，往往会导致患者精神紧张，情绪不稳，这些现象都会引起女性面部出现色素的沉着问题。这个时候就要注意经期的保暖，不要吃生冷食物，保持愉快的心情，不过于劳累，同时在配合使用一些*物就能够让月经不调的现象得到改善。

益母草颗粒在来月经的时候服用，有着很很好的活血化瘀作用，这样能够缓解女性因为淤血造成的腹痛，痛经的情况。最好是能够长期坚持下来，这样对月经的改善才有着显著的效果。益母草颗粒的效果很缓慢，只有长期坚持下来才能看到*效的发挥。

益母草颗粒的作用

益母草颗粒主要是女性在月经不调或者人流后使用的很广泛的一种中*，今天就详细的给大家介绍下益母草颗粒的作用。

1、治疗各种原因导致的月经问题和产后恶露。益母草颗粒能够用于治疗月经不调，闭经，痛经的症状，还能活血调经，减少小腹部的疼痛和坠胀感，具有活血，调经，治疗产后淤血的功效。此外还能治疗产后恶露不绝，产后子宫复旧不全。

2、具有收缩子宫和治疗流产后的阴道出血的症状。益母草颗粒常用于产后胎盘残留和人流后子宫收缩不良的情况，使用之后有着明显的效果。同时也能够作为功能性子宫出血和妇科炎症的辅助治疗，使用之后可以达到祛瘀血生新血的效果。

3、益母草颗粒还有增强免疫细胞活力和提高机体防御疾病功能体系的作用，是家中日常生活和旅行时的必备*物。

4、抗血栓形成。根据近年来研究表明，益母草颗粒具有显著的直接扩张外周血管，增加血流量，抗血小板聚集活性和降血黏的作用。通过减少血液有形成分的聚集和降低血黏度，可以预防和抑制微小血管血栓的形成。

孕妇能喝益母草颗粒吗

切记！孕妇是不能服用益母草颗粒的！虽然益母草颗粒有利尿消肿，收缩子宫的作用，但是它也有兴奋子宫的作用，对于孕妇来说，是不适合服用的。

益母草颗粒的主要功效是活血，化瘀，调经，消水。主要是治疗月经不调，胎漏难产，胞衣不下，产后血晕，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血，泻血，痈肿疮疡。去除淤血，生出新血，同时又能作用于跌打损伤，还对女性的湿热盆腔炎症有一定的治疗。由于它具有活血，祛瘀，调经，消水等功效，可以引起子宫的收缩。

根据现代*理研究，益母草颗粒对妇女子宫，不管是否怀孕，不管是孕早期还是孕晚期，对子宫和产后子宫都有着明显的兴奋作用，其作用于脑垂体，麦角碱比较接近。益母草对子宫有兴奋作用，表现为子宫张力增前个，收缩幅度增大，节律加快，因此，益母草容易造成流产，是孕妇要禁用的。孕妇最好是不要乱吃*，多吃点营养品，保证良好的心情，注意多休息。

如果孕妇不小心服用了益母草颗粒怎么办？，如果目前没有流产的迹象，那就没有太大的问题，注意在后期持续观察就好了。如果服用之后发现有任何的不适情况，都要赶紧的去医院检查，以确认是否有流产的迹象。