时间：2019-07-23 00:00:00 浏览：66
经期出血量大怎么办？女性经期是很虚弱的，如果再加上出血量多那么就可能会造成贫血的出现，所以经期出血量大一定不要大意，及时调理才最好，当然了如果长期出现这种情况最好还是检查一下是否是疾病的原因导致的，那么经期出血量大怎么办？
经期出血量大怎么办
1、调情志。要保持心情舒畅，避免忧思郁怒，损伤肝脾，或七情过极，五志化火，扰及冲任而为月经疾病。
2、适寒温。要根据气候环境变化，适当增减衣被，不要过冷过凉，以免招致外邪，损伤血气，影响正常月经。
3、适劳逸。月经期间以调为养，不宜过度劳累和剧烈运动，过则易伤脾气，可导致统摄失职或生化不足而引起的月经不调。
4、节育和节欲。要重视节制生育和节欲防病，避免生育(含人流)过多过频及经期、产后同房，否则损伤冲任、精血、肾气，导致月经失调。
5、节制饮食。不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥之品以免损伤脾胃而至生化不足，或聚湿生痰或凉血、灼血引起月经不调。
经期出血量大吃什么
1、当归茯苓炖乌骨鸡
材料：乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9g。
做法：将鸡洗净，把*放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮烂熟、去*渣。调味后食肉喝汤，分2次服完。月经前每天1剂，每个月经周期服3～5剂。
有助于补气，改善虚弱体质，适用于月经前小腹坠胀，有痛经、经血过多等月经不调的症状。
2、生姜羊肉汤
材料：可用羊肉500g，黄芪、党参、当归各25g，生姜50g。
做法：将羊肉、生姜洗净切块，*物用布包好，同放砂锅内加水适量。武火煮沸后改文火煮2小时，去*渣，调味服食。尤其在冬季每逢月经后，每天1次，连服3-5天。
帮助活血养气，适合很多气虚力弱的女性服用，有助于恢复身体精力。
3、老母鸡艾叶汤
材料：老母鸡1只，黄芪10g，艾叶15g，食盐少许。
做法：将老母鸡洗净，切块，同黄芪、艾叶(布包)清蒸或煮汤，分2-3次食用。冬季每逢月经期，连服2～3次。
适用于月经淋漓不尽或者月经量过多的女性食用。
在我们的生活中还有很多养生常识需要我们注意，特别是女性，所以希望大家能够多多注意身边的养生常识，对身体很有帮助的哦。
【一】女性绝经期年龄是多少绝经期注意事项-妇科检查
绝经是女性进入更年期的主要表现，但是绝经期并不代表更年期哦，绝经前期与绝经后期还有很长一段过渡期，那么女性绝经期年龄是多少呢？下面就来看看关于绝经期的相关介绍及绝经期的注意事项吧！
女性绝经期年龄是多少
决定妇女绝经期年龄最重要的因素是卵母细胞的数量。婴儿出生时，每个卵巢约人一百万个卵母细胞，出生后卵母细胞持续不断地减少。当卵母细胞数量减少至临界数量时，就会绝经。迄今尚未完全清楚控制或调节卵母细胞减少速度的机理，但下列因素显然与绝经迟早有关。
1、营养
研究发现，长期营养不良、身体矮小、体重轻的妇女与营养较好、身体相对较高，体重相对较重的妇女相比，前者平均绝经年龄为43.6，后者为47。3岁。吸烟是绝经年龄提早的重在因素。香烟中的苯丙芘是卵母细胞的致死因子，动物实验证明，小剂量苯丙芘能破坏25％卵母细胞，大剂量苯丙芘能破坏98％的卵细胞。英国皇家大学医院的调查表明，吸烟妇女较不吸烟的妇女平均提早54上进入绝经期。
2、疾病
一般认为，慢性消耗性疾病、代谢和内分泌疾病、肿瘤、流行性腮腺炎并发卵巢炎等，均可引起卵巢功能减退，肾上腺皮质、甲状腺、脑下垂体等激素分泌异常而提 早绝经。另外，放疗、化疗及一些自身免疫性疾病也可过早地引起1卵巢功能衰退而绝经。
3、精神心理因素
研究表明，夫妻关系融洽，性生活和谐的妇女，其绝经年龄较夫妻关系不和，纵欲或缺乏性生活的妇女相对较迟。尤其是精神心理压力、操劳过度、长期抑郁、焦虑的妇女，可影响神经内分泌功能而提早绝经。
我国城市妇女平均绝经年龄49.5岁，农村妇女为47.5岁。绝经年龄范围可在35－55 岁之间,美国妇女为51.4岁。绝经的年龄范围可在48～55岁之间。近世纪来，月经初潮的年龄有提早的趋势，但绝经年龄的改变不明显。40岁以前绝经，称为“过早绝经”或“卵巢早衰”；约1%妇女在40岁前即绝经，55岁以后绝经，称为“迟发绝经”。
绝经期注意事项
1、多穿几层衣服， 里面最好是棉制品。如果出现潮热，就脱掉外面的衣服。另外，在潮热开始时，喝一杯冷水或冷果汁。
2、穿棉制睡衣，保持睡房凉快。床上多垫几层床单。当出现潮热时打湿上面的床单，可以拿掉上面的床单。
3、注意饮食， 不要喝酒，也不要吃辛辣食物。
4、坚持锻炼。有些女性发现坚持锻炼可以减轻潮热的影响，而且可以帮助睡眠。
5、多吃豆腐。豆子里含有一种与雌激素是同一属的物质，也许可以帮助缓解潮热等症状。也可以在潮热开始时喝凉豆浆。
6、要耐心。更年期的症状是"兔子尾巴 - 长不了"。最长在3-5年内也会慢慢消失。
7、处理阴道干燥。似乎性欲下降与阴道干燥有关。因为阴道干燥可以引起性交痛。市面上有阴道润滑膏，有含雌激素和不含雌激素水溶性的两种， 可以润滑阴道， 解决性交时阴道干燥的问题。
以上就是关于绝经期的相关介绍，绝经期会出现很多妇科疾病，所以一定要做好保养工作，及时预防各种疾病的发生。
【二】经期远离性生活经期性生活的危害-月经不调
在月经期间性生活的危害是很大的，但是有很多的女性朋友还是抱着侥幸的心理闯红灯，殊不知这很有可能会引发一系列的妇科问题。那么，今天就和大家聊聊经期性生活的危害到底有哪些？一起随小编来看看吧。
经期远离性生活 经期性生活的危害
1、因兴奋，导致女性生殖器充血，导致月经量增多，经期延长。
2、男性可能会把细菌带入阴道内，经血是细菌等微生物的良好培养基地，细菌极易滋生，沿子宫内膜内许多微小伤口和破裂的小血管扩散，感染子宫内膜，甚至可累及输卵管和盆腔器官，从而给女方带来不必要的麻烦。
3、月经分泌物进入男子尿道，也可能会引起尿道炎的产生。
4、经期同房，因精子在子宫内膜破损处和溢出的血细胞相遇，甚至进入血液，可诱发抗精子抗体的产生，从而导致免疫性不孕、不育症。
5、月经期间同房，由于性冲动时子宫收缩，还可将子宫内膜碎片挤入盆腔，引起子宫内膜异位症，导致不孕症的发生。
温馨提示：经期性生活给健康带来的伤害非常大的，女人为了你的健康还有另一半的健康，无论是在什么情况下都不能进行经期性生活啊。不要因为一时的冲动给自己带来终生的遗憾。
【三】女性应警惕7种非经期阴道出血原因-妇科病
女性会受很多妇科疾病困扰，如果出现非经期阴道出血的现象就要警惕妇科疾病的危害，很多妇科疾病都会有阴道出血的症状，女性朋友一定要引起重视，生殖器炎症、卵巢肿瘤都是会时刻影响我们正常生活的疾病。
非经期阴道出血原因
1、排卵性出血
有些女性在两次月经期间隙会出血，这属于排卵性出血。排卵期出血一般发生在下次月经来潮前的两周左右。出血时间短则数小时，长则一两天。这种出血，一般量很少，通常只见白带变红色，故又称为“见红”。少数女性在排卵期出血的同时还伴有排卵期腹痛。
2、功能性子宫出血(即功血)
功能性子宫出血很多见，主要是由调节生殖的神经内分泌功能失常所致，它的表现通常是月经周期不规律，经量过多，经期延长或不规则出血。治疗的原则是迅速止血，止血后调整建立正常的月经周期，防止复发，由于长期出血，有些人还伴有不同程度的贫血，所以纠正贫血也很重要。
3、性交后阴道出血
性交后阴道有出血的现象，称之为接触性出血，多与阴道炎、宫颈糜烂、宫颈息肉、早期宫颈癌、粘膜下肌瘤等妇科疾病有关。尽快去妇科就诊是唯一的选择。
4、妊娠有关的出血
对于育龄期有性生活的妇女，如果出现了非经期的阴道出血，首先应该排除与妊娠有关的疾病。月经逾期不至，又出现阴道出血的妇女，如果到医院就诊，医生往往让去查尿妊娠反应就是这个道理。常见的有流产、异位妊娠(也称宫外孕)、葡萄胎等。
（1）流产月经周期一直正常，到期月经没来出现停经，伴有恶心、呕吐等妊娠反应后，阴道有或多或少的出血现象，有的腰酸及阵发性下腹坠痛。
（2）宫外孕典型的宫外孕症状是停经、腹痛、阴道流血。但也有的宫外孕妇女无明显的停经现象，表现为月经一直正常，还不到下次来月经的时间就有阴道不规则出血，出血量多少不一。
（3）葡萄胎出现闭经及严重妊娠反应，继而阴道不规则出血。曾患过葡萄胎的妇女，治疗后已好转，月经恢复正常，如在两年内又再次出现不正常的、淋漓不断的阴道出血，有可能是恶性葡萄胎的早期症状，应及早就医，切莫延误诊断时间。
5、避孕措施引起的出血
口服避孕*表现为非经期不规则出血、点滴出血、量大一些的突破性出血、两次服*之间的撤退性出血。这是由于避孕*漏服、迟服(不定时)、服*方法错误、*片质量受损、或由于个人体质不同等，导致服*后体内使激素水平不平衡，不足以维持子宫内膜正常生长的完整性而使之脱落出血。
宫内节育器(避孕环) 作为一种避孕措施，放置宫内节育器避孕安全、经济、高效、方便、使用时间长，深受广大妇女的欢迎。但是它有一个常见的并发症就是子宫出血，除了可能会导致月经期提前、经期延长、月经量增多外，还可能发生两次正常月经之间的不规则出血。这是由于节育器在宫腔内作为异物，机械刺激子宫内膜，使其发生局部损伤，甚至表浅溃疡，同时节育器使子宫内的纤维蛋白溶解酶原活性增高，促进纤维蛋白溶解，影响子宫内膜血管的凝血机制所致。
6、生殖道炎症
阴道炎表现为阴道少量血性分泌物，呈粉红色或少量新鲜血水样。同时有白带增多、色黄水样或豆渣样，并伴有外阴阴道瘙痒。
宫颈糜烂、宫颈管炎、宫颈息肉表现为性交后出血或医生器械检查时接触性出血。出血量少呈鲜红色、或白带有血丝。同时伴有白带增多、色黄。
子宫内膜炎、输卵管炎可有少量不规则阴道少量出血，暗红色、血水样。同时可伴有白带增多、色红、下腹坠胀痛、腰骶部酸痛等。
7、生殖器肿瘤
良性肿瘤常见子宫肌瘤，可表现为月经量增多、经期延长、周期缩短及或多或少的不规则阴道出血，具有分泌雌激素功能的卵巢肿瘤也可引起阴道流血。黏膜下子宫肌瘤脱出子宫可表现为接触性出血。
恶性肿瘤阴道癌、宫颈癌早期表现为性交后或接触后鲜红色出血，晚期呈自发性不规则出血。子宫内膜癌、子宫肉瘤、绒毛膜癌以或多或少的不规则阴道出血为主要临床症状。阵发性阴道血水则可能是原发性输卵管癌。
全身性出血性疾病引起的出血如白血病、血小板减少性紫癜等也有可能表现为非经期阴道出血。
在生理期出血这是一种正常现象，是根据女性的身体特征来说的，但是如果是非经期出血的话，那么最好的做法就是及时去医院检查，如果确定是疾病所导致的也好及时治疗。
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