时间：2023-05-15 11:40:10 浏览：76
1、调节免疫：*理研究显示，灵芝可以提高人体当中免疫细胞的活性和数量，因而具有增强机体免疫功能，在肝损伤以及抑制肝炎病毒复制方面起到保护作用。
2、延缓衰老：研究显示，灵芝当中的多糖类成分能够增加超氧化物歧化酶的活性，可以帮助清除体内的氧化自由基，进而达到延缓衰老作用。
3、保护血管：*理研究显示，灵芝具有扩张冠状动脉的作用，因而可以帮助增强冠脉血流量，改善血液循环，在心脑血管疾病方面起到预防作用。
4、祛痰止咳：在呼吸系统方面，从灵芝的醇提取液其中分离出来的灵芝酸具有抑制组胺释放及松弛气管平滑肌的作用，因而具有祛痰止咳的作用。
灵芝粉的功效与作用及食用方法
1、灵芝粉的功效与作用及食用方法
（1）灵芝粉主要是用来提升人体的抵抗力和免疫力的，而且灵芝粉还具有延缓衰老和强身健体的作用，是很好的保健品。
（2）灵芝的食用方法主要有三种，第一种食用方法是直接用水冲服，第二种方法是可以汤水做成*膳，加入到鸡汤或者参汤中。第三种方法是可以直接泡酒，灵芝粉也是可以用来泡酒的，但是直接用水送服的方法是比较简单和方便的。
2、喝灵芝粉的好处
（1）灵芝粉首先可以抗肿瘤和抗癌，灵芝粉中的多糖成分是能够抑制肿瘤的。
（2）灵芝粉可以帮助降低血糖，降低血压和降低血脂，所以对于糖尿病和高血压等病人是很有好处的。
（3）灵芝粉是能够抗衰老的，同时可以提高人体的免疫力和抵抗力，能够更好的保健身体。
（4）灵芝粉可以起到消炎止痛的作用，对于心脏也有很好的保健作用。可以改善心肌缺血的现象。
灵芝孢子粉的功效作用
1、灵芝三萜,灵芝多糖。
2、灵芝孢子粉具有灵芝的全部遗传物质和保健作用。其*用价值日益受到重视,研究发现灵芝孢子具有增强机体免疫力,抑制肿瘤,保护肝损伤,辐射防护作用。
3、灵芝孢子粉能激活巨噬细胞的吞噬功能，对糖皮质激素有拮抗作用。灵芝孢子粉水提取物能提高小鼠腹腔巨噬细胞酸性磷酸酶、β-葡萄糖醛酸酶活性及过氧化氢含量，并能对抗糖皮质激素对小鼠脾脏dna合成的抑制作用及促进肝脏脂肪堆积的作用。给小鼠服食灵芝孢子粉对小鼠腹腔巨噬细胞吞噬和血清凝集功能有增强作用。小鼠脾指数和酸性非特异性酯酶染色也相应增加。说明灵芝孢子粉能增强非特异性免疫功能，提高体液免疫水平和细胞免疫水平g。
灵芝的功效都有什么呢
第一：灵芝对心血管有作用，据研究发现，灵芝可以增加机体血流量，使心肌的微循环得到改善，扩张动脉，可用于心绞痛，冠心病的治疗，对心肌缺血有很好地保护作用，可以明显降低胆固醇，甘油三酯的含量。因此是心血管系统疾病人群的首选。
第二：灵芝有保护肝脏的作用。无论是肝脏的损害已经发生或者预防损害，灵芝都可以保护肝脏，能够促进肝脏对毒物，*物的代谢，灵芝也可以减轻恶心呕吐，头晕乏力的症状，从而改善肝脏的功能。
第三：灵芝有抗肿瘤的作用。灵芝能够提高人体的免疫力，是免疫功能的激活剂，增强患者的抗癌能力，促进巨噬细胞的吞噬作用，提高人体的造血功能，是肿瘤辅助*物的首选最佳*物，对人体没有副作用。
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