欢迎您,来到孕妇堂!

孕妇堂首页|手机版

当前位置:首页 > 经验 > 功效与作用

马肉的营养价值及功效

时间:2023-07-11 15:20:06 浏览:57

1、具有恢复肝脏机能并有防止贫血,促进血液循环,预防动脉硬化,增强人体免疫力的效果。

2、马肉有补中益气,补血,滋补肝肾,强筋健骨之功效。

3、强腰脊,治寒热痿痹。煮汁,洗治头疮白秃及豌豆疮毒。

4、马肉的口感没有猪肉,羊肉那么鲜嫩,但它营养价值却很高,它含有大量高质量蛋白,还含有丰富维生素和微量元素钙,锌硒等对人体有益的营养成分,人们食用马肉以后能滋补强壮身体,也能预防缓解贫血,更能增强人体自身的抗病能力。

马肉的营养价值及功效

延伸阅读

马肉的营养价值

1、马肉含有丰富蛋白质、维生素及钙、磷、铁、镁、锌、硒等矿物质,具有恢复肝脏机能并有防止贫血,促进血液循环,预防动脉硬化,增强人体免疫力的效果;

2、马肉脂肪的质量优于牛、羊、猪的脂肪,马肉脂肪近似于植物油,其含有的不饱和脂肪酸可溶解掉胆固醇,使其不能在血管壁上沉积,对预防动脉硬化有特殊作用。

猜你喜欢

反馈