时间：2023-04-25 12:25:09 浏览：95
1、益气补血、增强记忆。
2、龙眼糖分含量比较高，且含有能被人体直接吸收的葡萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些龙眼很有益处的。龙眼益气补血，增强记忆，同时含有丰富的葡萄糖、蔗糖以及蛋白质，含铁量也比较高，可以提高热量。
3、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现，桂圆露除对全身有补益作用外，对于脑细胞特别有益，能够增强记忆，消除疲劳。
林芝麦冬龙眼煲排骨有什么功效
食用功效：可以提高生理机能，延缓衰老，强筋健骨；防治骨质疏松，佝偻病，妇女缺铁性贫血症；大补元气，固脱生津，安神；能改善肝失疏泄，脾运不力，气滞血瘀的症状。
龙眼核煮水功效与作用
1、桂圆核味涩、有理气止痛、止血、收湿等功效，可用于疝气疼痛、外伤出血、疥癣、湿疮等。散风邪风，治心虚头晕、耳聋、眼花。温肾利尿，止血，定痛，理气，化湿。
2、主治氕脏邪气，治厌食、食欲不振，驱肠叶寄生虫及血吸虫。长期食用，强体魄，延年益寿，安神健脑长智慧，开胃健脾，补体虚。
3、《纲目》：治狐臭，龙眼核六枚同胡椒二七枚研，遇汗出即擦之。
4、《本草再新》：治瘰疬，消肿排脓拔毒。并治目疾。
5、《岭南采*录》：疗疝气，敷疮癣，又止金疮出血。
龙眼肉的功效与作用
1、龙眼肉味甘，性温。归心、脾经。是补血*，可*食两用。龙眼肉具有补益心脾，养血安神的功效。补益心脾，养营血而不滋腻，并有良好的安神作用。可以用于思虑过度所致的健忘失眠；也可以和其它益气补血*同用，治疗气血虚弱的疾病。
2、食用龙眼应注意：湿阻中满及胃有痰饮者是不能用的。温病初期患者和有上火发炎症状患者不宜食用。孕妇，尤其妊娠早期，不宜服用龙眼肉，以防胎动及早产等。因其含糖量较高，故糖尿病患者不宜服用。龙眼属温热食物，多吃易生湿热及伤阴，大家不可多吃。
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