欢迎您,来到孕妇堂!

孕妇堂首页|手机版

当前位置:首页 > 经验 > 功效与作用

猪肉的功效与作用

时间:2023-08-06 14:40:05 浏览:57

1、猪肉富含的铁元素,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的,猪肉还是人体所必需维生素的主要来源,食用猪肉有补肾、滋阴、补充蛋白质以及脂肪酸的功效。

2、中医认为,猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效。

猪肉的功效与作用

延伸阅读

野猪肉的功效与作用

1、野猪肉,中*名。为猪科猪属动物野猪sus scrofa linnaeus的肉。分布几乎遍及全国。具有补五脏,润肌肤,祛风解毒之功效。常用于虚弱羸瘦,癫痫,肠风便血,痔疮出血。

2、野猪,形似家猪。体长约1.5m,体重约150kg。头部宽长,吻部突出,呈圆锥形,末端具裸露的软骨垫。雄猪犬齿发达,上下犬齿皆向上翘,露出唇外。耳直立,四肢较短,尾细小。

黑猪肉的功效与作用

1、黑猪肉肉质细腻且营养价值丰富。肌肉中的不饱和脂肪酸的含量为8.87%,特别是亚麻酸能保护肝脏,能提高人体免疫能力,同时还可以改善人体内sod的活性,抑制mda的生成,延缓机体衰老,细胞老化。

2、黑猪肉含量显著高于其他猪种,对人体有极高的营养价值及保健作用,如长期食用可延年益寿,并有着汤汁浓郁,绕齿留香。

3、黑猪肌肉内的肉品鲜味主要特征氨基酸天门冬氨酸、谷氨酸、甘氨酸、丙氨酸和肌苷酸的总含量明显高于洋猪,烹饪调出的汤汁浓郁,口留余香,对人体有着较大的辅助功能。

西红柿炖猪肉有什么功效

功能:清热生津、健胃消食、滋阴。

具体做法如下:

食材:猪里脊肉250克、萝卜400克、洋葱1个、西红柿2个、面粉1大匙、西红柿汁2大匙、酱油2大匙、料酒2大匙、砂糖少许、豆角6至7根。

步骤:

1、 西红柿、洋葱切成月牙形;

2、 萝卜随意切块,在开水中焯一下;

3、 将西红柿汁、酱油、料酒、砂糖加水和洋葱放到锅中,中火煮好后,加上萝卜;

4、 改小火煮到汤汁剩一半时,加上西红柿;

5、 猪肉切成8毫米厚的块,撒上面粉,加到第4步中;

6、 汤汁洒到猪肉中,煮粘稠后停火;

7、 撒上焯好的斜切豆角。

猜你喜欢

反馈