时间：2023-09-10 19:20:06 浏览：12
1、可以预防缺乏维生素d
如果经常性的节食或者胰腺功能不全的患者，保证体内维生素d3的正常水平，可以对疾病的恢复起到促进作用。
2、可以治疗慢性的低钙血症
维生素d3对促进钙和磷等微量元素的吸收是有成效的，如果体内缺乏，钙将得不到更好的吸收，进而导致骨质疏松。
维生素d3的合成也可以通过多晒太阳进行补充，是人体可以自身合成的，经过阳光的照射后，皮肤中的胆固醇会变成维生素d3，所以保证一个人每天充分的接受阳光，自身生成的维生素d3，便可以满足身体的需求。
谷维素和维生素b1功效有哪些
第一方面：谷维素主要改善和调节植物神经功能失调、内分泌平衡障碍及精神失调等症状。在生活中一般治疗周期性精神病、妇女更年期综合征、月经前期紧张症等使用比较多。
第二方面：维生素b1以辅酶形式参与糖的分解代谢，能够保护神经系统，还能促进肠胃蠕动，增加食欲。一般都是辅助性用*，需要的话医生都会和你说的。
第三方面：两种*物的功效就上面这些，当然谷维素还具有抗氧化和抗衰老等生理作用。这里就比较适合那些年纪比较大的患者才行。
维生素c有什么美容功效
1、许多美白产品中都添加维生素c成分，因其能帮助肌肤抵御紫外线侵害，避免黑斑、雀斑产生，而被认为极具美白功效。
2、夏天能预防日晒后肌肤受损，促进新陈代谢，让已形成的黑色素排出，淡化斑点。到了秋冬，它能改变肌肤因血液循环变差而出现的暗沉现象。
3、还可以帮助肌肤锁住必要的水分，避免因过多蒸发而引起的脱皮及紧绷，加强肌肤抵抗外来污染侵害的能力，避免皮肤疲倦、蜡黄难看。
4、如果你的精神压力很大，肌肤就在无形中显得很较弱，但如果能持续使用维生素c类护肤品，会有助于真皮层的胶原蛋白增生，使肌肤看起来有弹性不松弛。
维生素b1的作用和功效
1、杀菌消炎功效：维生素b1具有杀菌作用，可用于治疗因细菌感染所致的脚气，以及长期慢性感染疾病等。
2、助消化功效：维生素b1有利于促进胃肠道蠕动，还可促进机体新陈代谢，从而促进消化功能，可用于治疗消化不良，还可增强食欲。
3、缓解疲劳功效：维生素b1具有刺激神经组织，改善精神状况，从而达到缓解疲劳的作用。
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