时间：2024-03-18 19:06:05 浏览：75
1、正确的服*时间应根据病情来决定。病在上焦的（心、肺部），欲使*力停留较久，宜饭后服；病在下焦的（膀胱、肠），欲使*力迅速下达，宜饭前服；清热解毒*、润肠泻下*、滋补*宜空腹服，此时胃中空虚容易吸收。所谓空腹服即指早饭前一小时或晚饭后一小时服*。
2、建议：口服。成人：一次2-3粒，一日三次：婴幼儿只服内容物，一次1粒，一日3次：六个月以下婴儿一次半粒，一日3次或遵医嘱。所以饭后服用的话吸收较好。
吃饭可以戴束腰带吗
吃饭的时候最好不要戴束腰了，因为束腰比较紧，所以戴束腰会影响进食和吸收。戴着束腰吃饭也不方便，也会影响食物进入肠道，食物消化就会受到一定的影响。束腰带会压迫肠道，使饭后肠胃蠕动变得更加缓慢，从而导致食欲下降或者便秘现象的出现，也会影响减肥塑型效果。
运动多久可以吃饭
1、一般情况下，普通的体育运动过后，至少要休息30分钟才能吃饭。
2、在剧烈体育运动之后，要休息一个小时左右才能吃饭。在运动之后，最好是先喝一杯水。如果出汗较多，加点盐或者喝点运动饮料也是可以的。因为运动后肌肉在一段时间内，仍然处于兴奋的状态，体内的供血集中在肌肉内，而胃肠等器官相对处于缺血的状况，兴奋点在肌肉群。如果刚刚从事体育运动后，马上吃饭会使胃肠道的负担加重，会抑制消化系统，降低胃肠的蠕动，会引起腹痛、腹胀、消化不良等症状。
吃饭时菜来了趁热吃是好习惯吗
1、吃饭时菜来了趁热吃不是好习惯。
2、一般情况下，食物超过60°c就会引起充血等症状，而如果超过70°c，就会直接损伤食管、胃，因此进食温度应该保持在35°c至40°c之间，最好不要超过45°c，即吃起来稍微温热即可，所以趁热吃不是好习惯。
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