时间：2024-07-04 15:18:01 浏览：13
1、橘子山楂桂花羹 原料：橘子50克，山楂50克，桂花20克，白糖10克。
做法：橘子去皮、核，切碎。山楂去核，洗净，切片，桂花洗净。把橘子、山楂、桂花放入炖杯内，加水250毫升。把炖杯置武火上烧沸，再用文火煮25分钟，加入白糖，拌匀即成。
功效：具有活血化淤、降脂降压的功效。
2、养颜橘子饮 原料：橘子100克，苹果200克，胡萝卜150克，白砂糖20克。
做法：将橘子、苹果、胡萝卜洗净，橘子去皮，苹果、胡萝卜切成薄片，橘子切成丝。加白砂糖、冷开水一起搅成泥汁，滤去皮渣，取汁饮之。
功效：具有预防伤风，美容保健的功效。
3、橘子茶 原料：橘子1个，绿茶适量。
做法：取上好橘子1个，挖上小洞，塞入绿茶3克，晒干备用。成人每次1个，小儿减半。煎水代茶饮，连饮数日。
功效：具有开胃理气，润肺止渴的功效。适用于饮食积滞，消化不良，腹胀腹痛；暑热烦渴，小便短少等。
4、水果沙拉 原料：橘子20克，胡萝卜20克，火龙果20克，梨20克，石榴20克，柠檬20克，香蕉20克，苹果20克，千岛酱适量。
做法：所有原料洗净，切丁取粒，掰开用千岛酱和匀装入火龙果壳里即可。
功效：具有美容养颜的功效。
樱桃和橘子能一起吃吗
樱桃和橘子能一起吃。
樱桃，蔷薇科，李亚科，樱属植物。乔木，高2到6米，树皮灰白色。小枝灰褐色，嫩枝绿色，无毛或被疏柔毛。冬芽卵形，无毛。果实可以作为水果食用，外表色泽鲜艳、晶莹美丽、红如玛瑙，黄如凝脂，果实富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素。
橘，是芸香科柑桔属的一种水果。橘子树分枝较多，枝扩展或略下垂，刺较少。单身复叶.翼叶通常狭窄， 或仅有痕迹，叶片披针形。椭圆形或阔卵形，大小变异较大。顶端常有凹口，中脉由基部至凹口附近成叉状分枝，叶缘至少上半段通常有钝或
同时吃鸡蛋和橘子会怎样
鸡蛋与橘子同食影响消化吸收。鸡蛋含有丰富的蛋白质，若和含有丰富果酸的橘子等水果同时食用，果酸会使蛋白质凝固。容易产生腹胀腹泻或者腹痛，除外后但是不会有更严重的反应，有的人反应严重，有的人没什么反应。一般可以自行好转。影响蛋白质的消化和吸收，甚至产生不良症状。
来姨妈可以吃橘子吗
1、女性来月经期间可以吃橘子，橘子属于性平的水果，味道甘酸，含有维生素c和柠檬酸，维生素c具有美容的养颜作用，柠檬酸可以消除疲劳，经期可以吃点橘子，适当补充维生素c，如果是冬天，比较寒冷的话，就少吃一点，不要吃太多，毕竟经期忌吃生冷的食物。
2、虽然经期可以吃橘子，但是不管是在经期还是平日里，橘子都不能一次性吃太多，因为橘子含糖比较高，一下摄入过多的话，橘子里面的果糖不能全部被身体转化成葡萄糖，因此果糖会残留在喉咙和口腔里面，容易导致上火喝蛀牙等口腔问题。
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