宝宝抵抗力差吃什么

1、宝宝抵抗力差，可以多吃一些蛋白质和维生素的食物，补充身体的营养，可以多吃牛肉羊肉，多喝牛奶，多吃蔬菜水果，比如波菜，胡萝卜，葡萄，猕猴桃，核桃。

2、造成宝宝抵抗力差的原因是平时营养不足，缺乏锻炼，首先要纠正孩子的饮食习惯，要按时吃饭，饮食方面要荤素搭配，营养均衡，同时要多进行户外活动，经常锻炼身体，增强体质。避免孩子出现挑食厌食的情况，平时要少吃零食，不能暴饮暴食，最好少食多餐。

宝宝抵抗力差吃什么

延伸阅读

宝宝辅食可以吃水果

小宝宝的辅食材料是很重要的，尤其是水果和蔬菜等等。那么宝宝辅食水果的种类有哪些？

1、蓝莓。蓝莓中其实有很多丰富的蛋白质、氨基酸和多种抗氧化剂、类黄酮等等，如果宝妈可以适当为宝宝补充，那么小宝宝的各种营养元素和维生素都始终保持充足的状态，也能增强抵抗能力，对营养吸收效率有非常好的帮助。这些食物也可以预防视力下降，改善脑部的发育。

2、牛肉果。牛油果有很多营养成分，包括不饱和脂肪酸，营养价值是很高的。而且这些水果有很多种吃法，较常见的就是牛油果和香蕉混合在一起研磨成泥状，小宝宝吃起来会比较有口感。

3、小番茄。小番茄为身体补充足够的胡萝卜素和维生素c等，也可以做成菜吃，或是和其他水果沙拉一起吃。宝妈适当在宝宝饮食中添加小番茄等等辅食水果，小宝宝的营养就会变得更加全面，有助于调节均衡的饮食结构，身体的抵抗力会更强。

宝宝缺钙怎么补最快

1、应多给孩子吃些富含钙的食物。

补钙的方法并不仅仅局限于各类*物，还可以适当给孩子补充些含钙量比较高的食物，如牛奶，羊奶，母乳，肉末，蛋黄，鱼肉，豆类，紫菜，菜花等，都可以将其切成碎末喂给四个月到十个月之间的宝宝，同时也可给孩子补充些水果，如苹果，橘子等。

2、应适当的让孩子晒晒太阳。

在日常生活中，有些父母会以空气不好为由拒绝带孩子去室外玩耍，殊不知这样一来容易影响孩子体内钙类物质的吸收，二来可能会对孩子性格的形成造成一定的影响。因此，建议在生活中父母可以在天气比较好的时候多带孩子去户外走走，不仅有利于身体的健康，还可以帮助孩子开阔眼界，结交朋友。

3、应适当的让孩子活动一下身体。

对于那些新手父母来说，在照顾孩子这件事上要不就是漫不经心，要不就是过度操心。如有的女人刚升级为妈妈时，总是将孩子包裹的严严实实，生怕孩子出现一丁点的差错，其实不然，太过厚重的衣服是很容易使孩子因为身体难以活动而出现消化不良，呼吸不畅，四肢无力的情况的。因此，建议在生活中父母应适当的让孩子进行一些简单运动，如爬行，翻身等。

五个月的宝宝看到奶瓶就哭怎么办

1、让宝宝接受奶瓶需要循序渐进，首先要将宝宝的进食时间分为早、中、晚三段。在中间的时段先进行尝试，这时的宝宝较容易接受新鲜事物。可以先用奶瓶逗他，然后喂他吃几口，让他熟悉奶瓶。接着在他情绪稳定的时候多用奶瓶给他喂食。

2、混合喂养的宝宝会出现不爱喝奶粉的情况，平时在喂养时要注意喂养姿势等，或换换奶嘴试试，有时频繁的换奶粉品牌等情况也会引起宝宝厌奶，如果有生长发育不到标准的情况，最好去医院检查一下，看是否有微量元素缺乏的情况。

3、可尝试使用以下方法：挑选仿真的硅胶奶嘴，不防多准备几个，找到对宝宝来说，最接近母亲乳头的奶嘴；可以把母乳挤在奶瓶里试着让宝宝喝；用奶瓶喂水或奶粉时，适当地添加一些葡萄糖，以增加甜味，勾起宝宝吸吮的欲望。