时间:2024-07-07 08:00:01 浏览:14
1、主料:韭菜1把、粉丝100克。
2、辅料:油适量、盐适量、五香粉适量、蘑菇粉适量。
3、新鲜韭菜去掉杂质,淡盐水中浸泡10分钟后,反复清洗干净。
4、粉丝过水焯软。
5、粉丝捞出,控净水分备用。
6、根据自己的喜好把韭菜切成合适大小的段。
7、炒锅加入适量的油,爆香五香粉,加入韭菜段翻炒。
8、待韭菜略有变色立即加入粉丝快速翻炒几下即可。
9、翻炒均匀后加入盐、蘑菇粉调味即可。
黄瓜拌粉丝怎么做好吃
黄瓜拌粉做凉拌类型比较好吃。
材料:黄瓜,粉丝,盐,醋,辣椒粉,芥末油,蒜末,味精,香油。
做法步骤:
1、往锅放水煮沸,开锅后将粉丝放入,等粉丝煮软后捞出。
2、将捞出的粉丝放入盆中,用凉水冲洗两遍,泡在盆中备用。
3、将黄瓜切成细丝,放在盘中。
4、将粉丝捞出放在黄瓜上面,之后加入蒜末。
5、再放入放辣椒粉、盐、醋、味精、香油、芥末油。
6、搅匀即可食用。
粉丝龙虾怎么做好吃
1、粉丝用清水浸软,剪段,待用。
2、用一汤匙色拉油爆香干葱茸,放入精盐半茶匙,白糖少许,生抽一茶匙,上汤一汤匙,加入粉丝同煮至入味,盛入器皿内。
3、龙虾斩大块,洗净,抹干水分,放入精盐、胡椒粉、芝麻油各少许,淀粉半汤匙拌匀,高火8分钟至熟捞起。
4、用两汤匙色拉油爆香姜片、葱段,加入绍酒,将龙虾放入器皿中,放入生抽半茶匙,白糖、胡椒粉、芝麻油各少许,上汤三汤匙,淀粉半茶匙调味炒匀,加粉丝于面上,加盖用高火煮滚便可食用。
白菜粉丝汤吃了有什么好处
1、白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠,促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能,对预防肠癌有良好作用。
2、秋冬季节空气特别干燥,寒风对人的皮肤伤害极大,白菜中含有丰富的维生素c,维生素e,多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果。
3、美国纽约激素研究所的科学家发现,中国和日本妇女乳腺癌发病率之所以比西方妇女低得多,是由于她们常吃白菜的缘故,白菜中有一些微量元素,它们能帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素。
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