时间:2024-07-11 12:18:01 浏览:50
1、鸡蛋过敏者,鸡蛋中的蛋白,具有抗原作用,容易引起过敏反应,出现湿疹,腹痛,腹泻等症状。
2、胆囊炎和高胆固醇血症者,由于鸡蛋蛋黄中胆固醇含量较高,使血液中胆固醇含量增加,会导致动脉硬化的发生,同时会增加胆囊负担,引起不适。
3、发热者,高热引起消化系统功能减弱,鸡蛋蛋白质含量高,易引起消化不良症状。
鸡蛋冰冻过后还能吃吗
还能吃,只是没有营养,鸡蛋冷冻会破坏蛋白质结构,鸡蛋本来是可以呼吸的,放到冰箱的冷藏里面就可以了。如果把鸡蛋冻死了,细菌进入,更容易臭,而且里面的活性营养物质也冻的全部没有了。
鸡蛋只吃蛋白有营养吗
鸡蛋只吃蛋白有营养的,但是光吃蛋白,不吃蛋黄或光吃蛋黄,不吃蛋白,都是不好的行为,虽然也会吃到鸡蛋的部分营养,但是营养会不全面的。
正确吃法是吃整个鸡蛋,因为鸡蛋中的主要营养成份是蛋白质。蛋黄与蛋白相比,蛋白中的蛋白质含量较多,而其它营养成份则是蛋黄中含的更多。因此只吃蛋白就会失去鸡蛋中大部分其它营养。而只吃蛋黄不吃蛋白也不好。因为蛋黄虽然营养含量较高,却含有较多的胆固醇,而蛋白却基本上不含胆固醇。
所以从营养学的角度来均衡饮食的话,每天只吃蛋黄一个是最科学的,如果在早餐时吃煮鸡蛋,建议是只吃一个黄。而且煮的火候也很重要。四分钟最好。就是蛋黄刚刚成固体还有点稀的那种状态,那样保留了最充足的营养。如果煮老了,煮的时间久了,就会把蛋中的铅煮出来,对身体是不好的。
西红柿炒鸡蛋能同鸽子汤同吃吗
西红柿炒鸡蛋能与鸽子汤同吃,这三者效果对症,不产生不良反应,所以可以一起吃,解释如下:
1、西红柿能生津止渴,健胃消食,凉血平肝;
2、鸡蛋可以滋阴润燥,养血安胎;
3、鸽子汤能补肝肾,益气血,祛风解毒。
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