时间:2024-07-15 14:54:01 浏览:77
第一:橘子含水量高,营养丰富,含大量维生素c、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。食用得当,能补益肌体,特别对患有慢性肝炎和高血压患者,多吃蜜橘可以提高肝脏解毒作用,加速胆固醇转化,防止动脉硬化。适当食用可增进食欲。
第二:据研究,每天吃3个橘子,就能满足一个人一天对维生素 c的需要量。若食用过多,过量摄入维生素 c时,体内代谢的草酸会增多,易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。
第三:胃肠,肾,肺功能虚寒的老人不可多吃,以免诱发腹痛,腰膝酸软等病状,有些孩子吃橘子过多还会出现中医所说的,上火表现,如舌炎,牙周炎,咽喉炎等。
急吃完橘子多久才可以吃虾
吃完橘子要一小时以后才可以吃虾。
因为虾含丰富的蛋白质,如果和橘子里的酸结合到一起,就会使蛋白质形成人体不易消化的小颗粒,这样营养价值会降低而且还会将自身的蛋白质带走一些,甚至可能会出现食物中毒的类似症状。
虾等都含有丰富的蛋白质和钙等 营养成分,若与含鞣酸较多的柿子、葡萄、橘子等水果同食,不仅降低食品的营养价值,而且会因海味中的钙与鞣酸结合生成的不易消化物刺激胃肠道,造成腹痛、恶心、呕吐等症状。
吃橘子有什么好处
1、橘子可以开胃,因为橘子含有较多酸,都知道酸可以增加食欲,所以吃橘子可以开胃助消化,小孩不吃饭,每天可以适当的吃一点橘子。
2、橘子含有丰富的柠檬酸,柠檬酸很多人都知道,尤其是女性朋友,具有美容的功效,橘子还富含维生素,多吃橘子可以补充人体的维生素。
3、吃橘子可以排毒,橘子含有的物质,可以清除肝脏毒素,所以多吃橘子对人体的肝脏有好处,肝脏对人体视力有一定影响,所以吃橘子对视力也是有一定好处的。
4、吃橘子可以软化血管,防止动脉硬化,因为橘子含水量高,并富含维生素c,所以在软化血管方面有一定的功效。
5、橘子可以止咳润肺,橘子表面含有的白色丝状物,是一种纤维,可以起到润肺的作用,并可以止咳,橘子皮在一些中*当中也作为止咳*的一部分,但要适当的吃。
6、橘子是一种富含蛋白质的物质,和各种果糖可以加快人体的新陈代谢,可以强身健体,让人体质更好。
松花蛋和橘子一起吃有什么反映
没有影响,但皮蛋不能多吃。
皮蛋又称松花蛋、变蛋等,为中国汉族人发明的蛋加工食品,是一种中国特有的食品,具特殊风味,能促进食欲。据《医林纂要》说它能泻肺热、醒酒、去大肠火、治泻痢。能散、能敛,坊间常用来治疗咽喉痛,咽疗,声音嘶哑,便秘。
皮蛋,不但是美味佳肴,而且还有一定的*用价值。中医认为皮蛋性凉,可治眼疼、牙疼、高血压、耳鸣眩晕等疾病。大众都可食用:火旺者最宜;少儿、脾阳不足、寒湿下痢者、心血管病、肝肾疾病患者少食。
注意事项:松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。
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