时间:2024-07-27 14:56:02 浏览:43
1、鸡肉泥
食材:鸡胸肉30克。
做法:鸡胸肉切碎,蒸熟后压成泥,再用汤匙喂食。
营养成分:鸡肉含有优质的动物蛋白,还含有脂肪、钙、磷、铁及多种维生素,可以提高营养价值,是防治婴儿佝偻病的食物之一。
2、猪肉泥
食材:瘦肉30克。
做法:瘦肉绞碎,蒸熟后压成泥,再以汤匙喂食。
营养成分:猪肉含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碳水化合物、b族维生素c等,对防治婴儿营养性贫血有较好的作用。
宝宝吃的红肉泥怎么做
1、100g牛肉和100g土豆加上3片姜片,首先把牛肉搅碎,土豆切丁;
2、然后把土豆和牛肉一起放入蒸锅,稍微再土豆和牛肉里面各加一点点水,不要过多;
3、最后,一个小时之后等牛肉和土豆都熟了,一起放入搅拌机中搅拌成泥状就可以了。
一岁宝宝辅食鸡肉泥怎么做
1、材料:鸡胸肉100克,姜葱适量、生粉适量、酱油适量。
2、首先将新鲜的鸡胸肉剁成肉泥,葱姜和蒜也剁成末来备用,在鸡肉中加入酱油来去除腥味,再加入生粉少许,并将所有的食材搅拌均匀。再用小火来蒸10分钟左右。
3、蒸熟以后再把佐料挑出来,将鸡肉压成泥状或者圆球状,用汤匙喂给宝宝。当宝宝有了咀嚼的能力以后,可以多吃一些大颗粒的食物,可以锻炼宝宝的咀嚼能力,促进牙齿的发育。
宝宝第一次吃肉泥怎么做
1、需要将猪肉清洗干净,放入少量的盐、料酒、葱腌制一个小时左右。然后将肉煮30分钟左右,把煮好的肉剁碎剁成肉泥状,这样宝宝的辅食肉泥就做好了。
2、肉泥中含有丰富的优质蛋白,能够及时补充宝宝所需的多种营养,在做肉泥的过程中,也可以适当添加些蔬菜,这样可以补充丰富维生素,促进宝宝生长发育。
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