时间：2024-08-04 14:24:02 浏览：87
1、直接食用：刚开始的时候，妈妈可以将牛油果切开，直接打成泥状，用小勺喂给宝宝吃，看宝宝喜不喜欢。
2、做成奶昔：加了牛奶或酸奶的牛油果奶昔，口感细腻又香甜，更方便宝宝食用。
3、做成沙拉：直接切成小块就好了，再加上其他宝宝爱吃的水果或蔬菜。
4、涂在面包上：牛油果搅拌打成泥状，可以代替奶油和沙拉酱等，涂在面包上给宝宝吃。
6到8个月婴儿辅食食谱
1、蛋黄泥
食材：鸡蛋1个。
做法：将鸡蛋煮熟之后，用勺子将其碾成泥，然后加入适量的开水或者是配方奶，均匀调成糊状即可。最开始可以从1/8个蛋黄开始，然后根据宝宝的接受程度逐渐添加至1/4、1/3个。
2、鲜肝薯糊
食材：土豆20克、大米30克、鸡肝5克。
做法：将鸡肝用流动的水冲洗干净，放入小煮锅中煮熟;捞出(煮鸡肝的水留用)，取1/3左右捣成泥状;土豆清洗干净，放入小煮锅中煮至熟软，捞起，压成薯茸;大米淘洗干净后，加入煮鸡肝的水，大火煮开后转中小火，熬至米粒成糊状;加入鸡肝泥和土豆茸，搅拌均匀关火，待温热后喂给宝宝吃。
3、橙香土豆泥
食材：橙子半个，土豆半个。
制作过程：
将橙子剥皮，土豆切块。土豆上锅里蒸熟，大概蒸15分钟至20分钟。橙子剥皮后切成小块备用。土豆蒸熟后，取出来和橙子一起放入料理机中搅拌成泥。倒出来的泥一定要用滤网过滤一遍，才可以装进碗里给小宝宝吃。
婴幼儿辅食如何添加
1、量由少到多。开始的食物量可能仅1勺，逐渐增多，使宝宝有一个适应过程。
2、由稀到稠。即从流质开始到半流质再到固体。如刚开始添加米粉时可冲调稀一些，使之更容易吞咽。
3、质地由细到粗。食物的质地开始时可先制成汁或泥，以利吞咽，当乳牙萌出后，选择的食物可以适当粗一些和硬一点，如试食碎菜以训练宝宝的咀嚼能力。
4、由单纯到混合。每一种辅食应经过5-7天的适应期，再添加另一种食物，适应后再由一种食物到多种食物混合食用。每种新的食物可能尝试多次才会被宝宝接受，如出现消化不良应暂停该种辅食，待恢复正常后，再从开始量或更小量喂起。
5、不能强迫进食。宝宝吃多吃少由自己决定。
六个月的婴儿可以吃什么辅食
1、建议家长到了婴儿能添加辅食的时候，给婴儿添加苹果米糊，苹果中所含有的营养物质对婴儿的脾胃有很好功效。对那些有缺铁性贫血的婴儿好处多，家长为婴儿添加这样的食物是非常理想的选择。苹果米糊是六个月婴儿辅食之中比较好的一个。
2、香蕉中含有的矿物质还有维生素比较多。而大家也都知道香蕉能帮助消化，对于大便干燥、便秘的婴儿来说，香蕉米糊是非常不错的辅食。建议家长准备一根香蕉，以及适量的米粉，捣碎成泥，在加入一些开水给婴儿食用，婴儿适量的吃上一些，对身体的成长其实有非常多的帮助。
3、建议家长准备两个核桃还有适量的米粉，将核桃拨开，用干净的水清洗，放入锅中蒸熟，捣碎成泥状，再与适量的米粉混合搅拌，加入开水即可。六个月的婴儿能吃的食物不少，家长可以多给婴儿变化制作。
相关文章
怀孕周期
备孕分娩婴儿早教
猜你喜欢
