时间：2023-06-02 07:32:04 浏览：56
对于5岁学龄期儿童可以适当多喝，但也最好不超过500ml为宜，其实每天坚持喝1杯牛奶就可以的。
牛奶是接近人类天然需要的食品，含有较高的蛋白质、脂肪、钾、碘、铁、铜、钙、锌、维生素等多种营养素。
7岁儿童喝什么凉茶好
7岁儿童不适合喝任何的凉茶，儿童正处于生长发育阶段，身体各神经系统对于具有兴奋作用的物质抑制能力较弱，不能像成人那样进行自我有效调节。
凉茶是传统中草*植物性饮料的通称。广东凉茶是中国传统凉茶文化的代表。凉茶是将*性寒凉和能消解人体内热的中草*煎水做饮料喝，以消除夏季人体内的暑气，或治疗冬日干燥引起的喉咙疼痛等疾患。
儿童能喝雀巢咖啡吗
1、小孩最好不要喝雀巢速溶咖啡；
2、意见建议:孩子因为肝、肾的发育不完全，解毒能力差，使得咖啡因代谢的半衰期会延长生活护理，所以一般说来，12岁以下儿童是需要禁止摄取咖啡因的；
3、5岁以下包括5岁的小孩是不能喝的，5岁以上也尽量少喝， 咖啡里含有咖啡因，咖啡因会导致儿童智力发育不好；
4、研究表明，喝咖啡会加重心脏病和高血压。成年人每天摄入咖啡因的必须控制在200毫克以内，即每天喝咖啡不超过3杯，绝对不能给儿童喝咖啡。
儿童游泳喝姜茶游前喝还是游后喝
一般适合游泳后喝，因为游前喝容易反胃。
姜茶是一种饮品，用茶叶少许，生姜几片去皮水煎，饭后饮服。可发汗解表，温肺止咳，对流感、伤寒、咳嗽等疗效显著。饭后饮用姜茶，有发汗解表、温肺止咳的功效，有利于治疗流感、伤寒、咳嗽。姜茶也是英国人喜欢的饮料，和中国人治感冒的姜汤差不多。 英国姜茶做法非常简单，只要泡茶的时候放上一节鲜姜，然后加糖焖上十多分钟，就做好了。
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