时间：2023-07-15 09:48:04 浏览：34
各有千秋。
绿茶的功效：
1、抗衰老，有助于延缓衰老,茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂；
2、抗致癌，有助于抑制心血管疾病茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用；
3、防辐射，有助于预防和治疗辐射伤害茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。
红茶的功效：
1、利尿，在红茶中的咖啡碱和芳香物质共同作用下，增加肾脏的血流量。提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加；
2、消炎杀菌，红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，借此抑制和消灭病原菌；
3、提神消疲，医学实验发现，红茶中的咖啡碱可刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，达到提神的效果，进而使思维反应更加敏锐。记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢。
年轻人适合喝什么茶
1、年轻人适合饮用的茶很多，龙井，茉莉花茶，铁观音，普洱茶等都能饮用。饮茶是个人的生活习惯和爱好。
2、茶叶内含有的多酚，咖啡因，矿物质，微量元素等物质。具有醒脑提神作用，促进胃肠蠕动，增进食欲。尤其工作劳累，经常熬夜的人，饮用一杯热茶，可以改善疲乏无力，去除困乏感。
3、还有很多中*代茶饮，如菊花茶能清肝明目。枸杞茶能滋阴补肾，玫瑰花茶能美容养颜。根据自身情况体质选用。
年轻人喝普洱茶有什么好处呢
1、茶性温和，不伤胃。都市生活工作紧张，压力大，饮食不规律，胃病普遍，气血偏虚。普洱茶是养胃、补气的良*。其中的咖啡因已经多年陈放发酵了，喝后不会兴奋。过去，慈禧太后就有晚上喝普洱茶的习惯；2、普洱是有科学根据的天然保健饮料。普洱茶防癌保健功能经医学界证实后，增强了茶人的信心。普洱茶去脂消食，减肥瘦身的*理特性吸引了无数爱美塑身族，中年发福者更是离不开普洱茶。热饮肠胃舒适，对便秘、尿频的疗效最佳。普洱茶补气固精，对于男性阳痿、前列腺炎也有很好的效果。普洱茶越陈（存放时间久），补气壮阳效果越好。
年轻人为什么不爱喝白酒
一、地域文化、成长环境的差别，人们对白酒的喜爱程度各不相同，不单是年轻人与不年轻人之分。
二、喝白酒更多的是一种中年人的文化。吃饭喝酒可以助力事业发展、润滑人际关系，是中国最主要的公关手段。而饭桌上出现最多的莫过于白酒，白酒是中国国酒，很多情况下也是身份地位的象征。
三、从味道上说。中国白酒基本以48度以上烈酒为主，入喉辛辣。白酒口感辛辣的大多是劣酒，好酒入口绵醇。但年轻人大概只能品出白酒的辛辣
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