时间：2023-08-13 13:08:01 浏览：44
喝完冰红茶不可以喝牛奶。理由如下：
一.红茶中含有一种鞣酸，而牛奶中含有蛋白质。这两种成分反应形成鞣酸蛋白，会让人便秘。
二.相关事实依据：
1、德国心血管病专家：红茶不应与牛奶共同饮用。德国的一项研究发现，原本有助于促进血液循环、保护心血管的红茶，在加入牛奶之后饮用，将失去上述功效。
2、德新社报道，德国柏林沙里泰医院的心血管专家让16名健康志愿者分别饮用红茶和奶茶，并通过超声波观测他们手臂动脉的变化，结果发现，饮用加入牛奶的红茶失去了预料中的
喝牛奶对眼睛有好处吗
纯牛奶中含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼，研究显示，体内维生素d水平最高的女性，患老年性黄斑变性的风险会减少三分之二，而老年性黄斑变性是最常见的致盲眼病，而牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收，所以常喝牛奶有利于眼睛健康；另外，牛奶能够预防经期前综合症，其中丰富的钙质和维生素可以大大缓解疼痛；牛奶能够减少失眠，在睡前喝一杯热牛奶可以睡得更香甜，其中蕴含的乳蛋白活性肽有助于在睡眠中更好的放松，睡得好了黑眼圈自然也会减少；多喝牛奶使皮肤更有光泽，牛奶中含有的氨基酸可以起到保湿效果，而乳酸则可以剥落身上的老废角质；牛奶对养胃护胃有好处，牛奶中所含的碘、锌和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率，有利于胃及十二指肠溃疡疾病的痊愈，牛奶还有抗胃癌的功能。
晚上喝纯牛奶会胖吗
1、一般来说睡觉之前喝一杯纯牛奶是不会发胖的，而且还有可能有利于减肥。
2、因为牛奶可以提供身体所需的营养物质，但却不会带来多余的热量，而且牛奶中含有丰富的钙、蛋白质、维生素等营养物质，都是一些比较容易消化吸收的食物。同时牛奶也能够促进钙的吸收，补充身体的微量元素，所以睡前喝一杯牛奶，直到第2天早晨起床后都不会有饥饿感。
牛奶过期一天还能喝吗
1、过期的鲜奶一天是不能喝的，主要是因为鲜奶过期后，其营养素就会流失，我们喝了之后就会失去营养素，也就不利于肠胃的健康，所以，鲜奶过期以后，大家就不用再喝了。
2、过一天就可以用来涂在皮肤上了，也可以用来擦拭皮鞋等，它的使用价值是比较高的。
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