时间：2023-08-28 20:52:03 浏览：51
可以做成马蹄排骨汤，味道鲜美又不失营养。所需材料：猪大排适量，马蹄适量，枸杞少许，食盐少许。具体步骤如下：
1、将排骨放入冷水中慢慢烧开氽去杂质；
2、捞出后温水洗净备用，马蹄洗净去皮切成块备用；
3、将洗好的排骨加水煮开，然后改小火煮半小时；
4、加入适量马蹄和适量枸杞大火煮开；
5、加盐调味，继续煮至马蹄熟透后关火即可。
马蹄莲能否和百合一起煮水喝
1、马蹄莲有毒不能食用。
2、马蹄莲花有毒，内含大量草本钙结晶和生物碱，误食会引起昏眠等中毒症状。该物种为中国植物图谱数据库收录的无毒植物，其毒性为块茎、佛焰苞和肉穗花序有毒。咀嚼一小块块茎可引起舌喉肿痛。
3、百合，又名强蜀、番韭、山丹、倒仙、重迈、中庭、摩罗、重箱、中逢花、百合蒜、大师傅蒜、蒜脑薯、夜合花等，是百合科百合属多年生草本球根植物，原产于中国，主要分布在亚洲东部、欧洲、北美洲等北半球温带地区，全球已发现有至少120个品种，其中55种产于中国。近年更有不少经过人工杂交而产生的新品种，如亚洲百合、香水百合、火百合等。鳞茎含丰富淀粉，可食，亦作*用。
排骨马蹄汤喝了能止咳呢
马蹄排骨汤是没有止咳的功效的，具有很好的清热去燥的功效。马蹄排骨汤是清爽不油腻的好汤水，特别适合大鱼大肉的节日大餐后，用作消脂消滞。
马蹄”又名荸荠”，营养丰富，具有食疗作用。皮色紫黑，口感甜脆，肉质洁白，味甜多汁，自古有地下雪梨之美誉，荸荠是寒性食物，有清热泻火、凉血解毒的良好功效。荸荠入*，可清热化痰、开胃消食、生津润燥、明目醒酒，适用于阴虚肺燥、咳嗽多痰、烦渴便秘、酒醉昏睡等症的治疗。
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