时间：2023-09-22 21:56:02 浏览：56
1、晚上可以喝红茶，红茶属于全发酵的茶类，经熟化的过程，茶多酚含量减少，对胃的刺激也会减小，因而适合晚上饮用。尤其对于脾胃衰弱的人群来说，喝红茶时可以加入一些牛奶，可起到一定的温胃暖胃作用。
2、也可以喝一些熟普洱，在吃了三餐之后，身体会积累一些肥腻食物在消化系统中，晚饭后适当喝些熟普洱有助于分化体内积累的脂肪，即可以暖胃又有助于消化和消脂，熟普洱发酵的茶类茶性更加温存，喝熟普洱的好处多，既不会伤胃，也不会影响睡眠。
3、也可以喝白茶，如果不习惯普洱茶的味道，也可以用白茶来替代；还有寿眉茶，寿眉茶入肺经，茶性平缓，也是不会影响睡眠的，晚上尽量喝淡一点的茶，减少咖啡因。
奶茶凉了还能喝吗
1、只要是在温度很低的情况下，也是不会有什么问题的，如果奶茶保存得当，没有变质，是可以隔夜喝的，如果奶茶已经变质坏掉了，就不能喝了。
2、奶茶还是新鲜的是最好喝的，也是味道最足的，奶茶隔夜最好别喝，放久了易招细菌破坏营养,制造病毒。因为奶茶很容易滋生病菌，如果是已经开口的奶茶放置时间越长越危险，冰箱只能减缓病菌繁殖。但是不能完全停止病菌的繁殖。
奶茶怎么做简单又好喝
1、准备牛奶、白砂糖、红茶适量。
2、首先将水煮沸后，加入5克红茶，用80°的沸水将红茶煮开，用滤网过滤掉茶叶，这时候茶叶舒展开来，已经有一股香浓的红茶味扑鼻而来了。
3、因为红茶不宜喝太浓，容易引起失眠问题，这时候要把第一遍红茶汤给倒掉，冲入适量开水，静置3分钟，让红茶完全把茶味散发出来。
4、在茶壶或杯子里加入白砂糖，再加入红茶，搅拌均匀，直至白砂糖完全融化。
5、将牛奶加热至温热，然后倒入茶水里，搅拌均匀即可。
放了一宿的隔夜茶能不能喝
放了一宿的隔夜茶不能喝。茶叶中含有的茶多酚、类脂和芳香类物质，都会发生氧化的反应。久置的茶叶还很容易变浓，这是因为茶叶中咖啡因和茶碱等物质的含量已经很高，能够对人体造成的刺激性是很强的。因此放了一宿的隔夜茶不能喝。
应用1、漆器：利用隔夜的浓茶清洗黑色漆器，再用柔软的布擦干，即可显现光泽。
2、止痒：炎热的夏天，皮肤腠理疏松者容易汗流浃背，因而引起头部或身躯发痒。此时可以用茶叶煎水趁热擦洗。其他如不明原因的痒，亦可善用隔夜冷茶敷洗，效果都不错。
3、洗发：用隔夜茶洗头发能有奇效，可以解决头皮发痒、头皮屑过多以及频频掉发等困扰。
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