时间：2023-10-08 14:28:02 浏览：36
1、苹果——增进食欲。
2、西红柿含有维生素c，番茄红素，有健胃消食，增进食欲的功效，苹果富含维生素c，膳食纤维，两者一起榨汁饮用，可以帮助增进食欲，预防便秘。
3、具体做法：取西红柿150克去蒂，洗净，切小块，苹果100克洗净，去皮，核，切小块，所有食材和适量饮用水一起放入榨汁机中搅打均匀，加冰糖调味即可饮用。
如何做西红柿鸡蛋汤好喝
1、主料：鸡蛋100克，番茄150克。
2、调料：淀粉（玉米）5克，鸡精2克，大蒜（白皮）5克，大葱5克。
3、日常做法：鸡蛋磕入碗搅匀；淀粉加水调开；蒜瓣切片；炒菜锅放少量的油，然后放蒜片；待出香味，放番茄翻炒到皮软出汁，放适量的水、鸡精、盐炒匀；水开了慢慢把湿淀粉倒进锅中，并不停搅动。
4、锅再次开后，用筷子搅拌着鸡蛋慢慢转着倒进去；再次开锅即可关火，装汤盆，撒葱花。
喝完豆浆是不是不能吃西红柿
西红柿里的酸性物质容易与豆浆里的大豆蛋白发生化学反应，可能造成营养成分缺失或胃酸。
豆浆不应与以下食物同食：
1、豆浆与鸡蛋：
鸡蛋中黏液蛋白容易与豆浆中胰蛋白酶结合，容易影响人体对营养的吸收。
2、豆浆与*物：
可能导致豆浆影响*物效果或*物破坏豆浆的营养。
3、豆浆与红糖：
可产生变性沉淀物，破坏营养成分。
4、豆浆与柿子：
柿子中的鞣酸会与豆浆中的钙和蛋白质发生化学反应，形成沉淀，刺激肠胃，导致食用者出现呕吐腹泻等食物中毒现象。
每天喝西红柿汁的好处
每天喝西红柿汁的好处：
对肥胖者、高胆固醇患者减肥降脂有益；防治雀斑，可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退；具有健胃消食、治疗食欲不振的作用。含有的苹果酸、柠檬酸可刺激食欲，促进胃酸分泌，帮助消化。
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