时间：2023-10-11 21:24:05 浏览：92
1、先把干红枣清洗干净，然后泡软。
2、把生姜去皮后切稍厚一点的片，然后用拍散。注意：如果喜欢吃姜，正确的做法是把姜切成末来煮。
3、泡好的红枣切片，去核备用。
4、然后红枣和生姜片一起放入锅里，加入清水煮滚，转小火继续煮开20分钟
5、时间到后加点红糖调味，继续煮5分钟后关火，这样姜枣茶就做好了。
红枣生姜茶的做法有哪些
主料：红枣20克、枸杞5克。
辅料：桂圆适量、红糖适量、生姜适量 。
步骤：
1、红枣枸杞先泡下水5分钟，姜切片，桂圆去表皮。
2、锅里放清水，接着放入红枣、枸杞、桂圆、姜片、大火煮开后小火煮15分钟。
3、接着放入红糖，搅拌下煮开关火即可。
红糖大枣生姜茶
1、主要食材：金丝枣，红糖，姜。
2、将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中。
3、注入适量清水（用矿泉水最好）。
4、盖上盖子，炖煮半个小时即可。
5、红糖大枣生姜茶具有驱风寒、补气益血的功效，所以想要怀孕的女性可以用来暖宫，对月经的女性也有缓解痛经的作用。但是不要在月经期间服用，以免血量过多。平时适当地服用，也有保健强身、补血益气的作用，是一款既廉价又实用的女性保健佳品。但是不能多喝，容易上火。
蜂蜜生姜茶
1、姜用刀弄成糊后放入杯子里，用200毫克温热水冲开。
2、姜汤里加入一勺蜂蜜搅拌均匀即可。
怀孕周期
备孕分娩婴儿早教
猜你喜欢
