时间：2023-10-14 21:24:05 浏览：57
1、月经期不建议喝咖啡，咖啡虽然可以补充营养、消除疲劳、促进代谢。但是咖啡中含有一种咖啡因，使中枢神经系统兴奋，会导致月经期情绪不稳定，出现躁动、易怒、焦躁等表现。
2、咖啡也可以使内分泌出现紊乱、失调，出现痛经、经期延长、经血量过多、乳房胀痛等等表现。
咖啡配什么好喝
1、咖啡配牛奶。据说是1660年荷兰驻印尼巴达维雅城总督尼贺夫最早将咖啡与牛奶混合在一起饮用的咖啡牛奶，即在咖啡中加入大量的牛奶。飘香醇厚咖啡加上芳美浓郁的牛奶，两种经典饮品的绝妙搭配，两种滋味的碰撞，形成了具有双重口感享受的饮品。
2、咖啡配蜂蜜。蜂蜜中的营养成分以天然葡萄糖、果糖、维生素和微量元素为主，它最重要的功效就是滋养身体，而咖啡中则有大量的咖啡碱，这种物质则是提补醒脑的上品，两者同时饮用时，营养成分不会被分解，并且还综合了蜂蜜和咖啡的所有营养成分，更利于人体的吸收。
3、咖啡配红糖。红糖指带蜜的甘蔗成品糖，甘蔗经榨汁，浓缩形成的带蜜糖。含有维生素与微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖高很多。咖啡配红糖具有提神、帮助消化吸收和补血的功效。
美式咖啡正确喝法
1、美式咖啡在85至88摄氏度饮用最佳，喝之前要先闻其香、观其色，体尝那扑鼻的浓香，颜色最好是呈深棕色。
2、之后先喝一口感受原味咖啡的滋味，入口微苦又带甘甜，然后再小口的品尝，不要急着喝下去，将其暂时含在口腔，让其和唾液、空气稍做混合后再咽下。
花魁咖啡怎么喝
花魁咖啡用开水冲开即可喝，咖啡，是用经过烘焙磨粉的咖啡豆制作出来的饮料。作为世界三大饮料之一，其与可可、茶同为流行于世界的主要饮品。咖啡树是属茜草科多年生常绿灌木或小乔木，日常饮用的咖啡是用咖啡豆配合各种不同的烹煮器具制作出来的，而咖啡豆就是指咖啡树果实里面的果仁，再用适当的方法烘焙而成。
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