时间：2023-10-21 14:28:02 浏览：76
1、产后哺乳期不能喝茶水，因为茶水当中含有会导致神经兴奋的成分，不仅会影响妈妈的睡眠质量，宝宝吃奶之后也会影响其睡眠质量。
2、其次，茶叶中含有鞣酸成分，这种成分会影响乳汁的分泌量，导致乳汁分泌量变少，并且在肠道中会与食物中的铁质结合，从而减少身体对铁质的吸收量，很容易引起贫血问题。
3、尤其一些孕期就已经发生贫血的准妈妈，在产后更不能喝茶水，以免病情变得更严重。
普洱茶的小青柑怎么喝
普洱茶小青柑，有柑果的果香味，清甜回甘，细腻滑爽，是一个新的饮品。自小青柑普洱茶面世以来，受到多数人的喜爱，而且小青柑普洱茶在保健功效方面更显著，以下是普洱茶小青喝法：
1、拆开包装，取出完整的小青柑；
2、将小青柑上的小盖揭开，放入盖碗或者便携冲泡壶中；
3、水开后第一遍洗茶，第二遍润茶，第三遍才开始每次浸泡5秒后出茶，出茶之后就可以开始饮用，建议第五遍冲泡过后，可以使用陶壶、银壶、不锈钢壶、玻璃壶等直接煮茶，滋味更加醇厚、果香更加浓郁。
枸杞可以和茶叶一起泡水喝吗
1、虽然枸杞和茶叶都有比较好的养生作用，但是这两者不可一起泡。
2、因为茶叶中含有的鞣酸是比较多的，会吸附枸杞中的一些微量元素，从而形成人体难以吸收的一些物质，所以好东西并不是放在一起吃最好。枸杞含有丰富的游离氨基酸，甜菜碱，牛磺酸，还含有大量的矿物质，能够调节机体的免疫力，还可延缓衰老，可以用枸杞来熬汤，还可喝枸杞菊花茶。
喝姜枣茶有什么作用
喝姜枣茶具有补血正气，温中散寒，燥湿消炎的作用。在使用姜枣茶以后患者能够感觉到全身有温热感。还可以促进身体的血管扩张，促进消化，增加胃肠道蠕动对于帮助胃消化是有帮助的。另外，姜枣茶含具有抗炎，抗菌，镇痛的效果。姜枣茶是由生姜和大枣组成。生姜辛散温通，在表可发散表寒，在里又能温暖中焦，以温散里寒，名医陶弘景的《本草经集注》记载其“主治伤寒头痛、鼻塞、咳逆上气，止呕吐。大枣甘温，具有补中益气、养血安神的功效。
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