时间：2023-10-26 12:28:01 浏览：86
1、柠檬片发黑不建议吃了。柠檬片如果存放时间比较长，这个时候就会导致氧化，然后会出现我们看到的变质的现象，这样的柠檬片是不新鲜的，不建议吃了。
2、柠檬可以常温保存一个月左右。柠檬汁榨好后可用保鲜膜封住杯口后放入冰箱冷藏室中存放，尽量在3天之内饮用完。
3、如果是新鲜的柠檬，吃不完可以做成柠檬蜜，切片后放入干燥的容器中，加入蜂蜜一直完全淹没柠檬片，密封之后，放入冰箱中保存，效果也是非常不错的。
4、柠檬片和蜂蜜可以长期保存，需要的时候，可以用干燥的勺子取出来一少部分，泡水喝就可以了。
5、干的柠檬片容易受潮，受潮后会影响其食用，所以在保存时应保持空间的干燥环境。干的柠檬片如果没有密封好，最好是不要存放在冰箱内，这样十分容易受潮。
6、干的柠檬片可以用密封的罐子或者是保鲜袋存放，然后将其存放在干燥的环境中，注意不要存放在潮湿的环境中，这样可以保存很久。
喝柠檬水有哪些好处
1、提高免疫力、排毒、杀菌、抗氧化、消炎。
2、柠檬水富含多种维生素，尤其是富含维生素c，还有微量元素钙、磷、铁，因为富含维生素和微量元素，所以很有营养价值。从医学角度维生素能够维持体内细胞和代谢，能够保证细胞的正常的排毒功能，饮用富含维生素c较多的柠檬水具有稳定内环境，保证酸碱平衡，并具有一定的提高身体免疫力的作用效果。
3、柠檬水中还富含烟酸、有机酸，具有杀菌、消炎、抑菌的作用，尤其对于胃肠道内的不利细菌都有一定的抑制作用。柠檬水中还有维生素e，能够防止皮肤的色素沉着，还具有抗氧化的作用效果，对皮肤有一定的美白作用效果。
晚上喝柠檬水有什么好处
1、晚上喝柠檬水可以补充水分，但不宜多喝。柠檬水最好在饭后饮用，可以起到消化作用。有专家建议在饭后1.5-2小时后喝柠檬水，晚上应和少许蜂蜜，不宜过多过晚饮用。晚上睡前再喝杯柠檬水，可以帮助补充晚上睡觉所流失的水份，早上起来皮肤会有嫩嫩的感觉。
2、提高免疫力，柠檬水中丰富的维生素c有助于免疫系统抗击感冒。黑基表示，柠檬水还有助于促进人体对铁的吸收，因为维生素c可以使非血红素铁的生物利用率提高4倍。
3、抗击皮肤衰老，黑基表示，柠檬水的抗氧化作用有助于应对体内自由基损害，缓解衰老进程。其富含的维生素c能帮助氨基酸合成胶原，保护皮肤，防止皱纹早生。
4、降低食欲，柠檬水中含有可溶性纤维素果胶，有助于增强饱腹感，进而控制食欲，防止过量饮食。保持更长时间的饱腹感，还有助于少吃零食，从而控制体重。
5、助消化，柠檬水有益消化道健康，可刺激胃液分泌，帮助消化，促进排便，清理肠道。柠檬水还能缓解消化不良、烧心和胀气等症状。
子宫肌瘤能喝柠檬水吗
1、对女性朋友来说，患上子宫肌瘤当然不是一件非常幸运的事，但是子宫肌瘤这种疾病，你生活中只要注意就会更好的治疗，子宫肌瘤这种疾病是不适合喝柠檬水的因为柠檬水是一家比较有刺激性的饮料。
2、对于患者来说比在生活中多吃一些蔬菜水果，比较有用，当患者患上了子宫肌瘤这种疾病以后，患者平时生活中也要注意，好好休息别熬夜这个时候应该保持充沛的体力精神，这样才会让疾病好的更快。
3、对于患者来说，如果患上子宫肌瘤这种疾病，所以一定不能太过于紧张因为这种疾病现在治疗的方法越来越多，而且如果是良性的话，并不用太过于担心，只要平时注意生活细节，养成一个良好的生活习惯就行了。
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